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怎么样限制孩子玩手机的时间

2023-03-12 10:38 831

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仰望星空

怎么样限制孩子玩手机的时间?各种电子设备的存在,更多的是为了给大家提供方便,但很多孩子,自从接触手机等电子设备后,开始熬夜,不分白天黑夜地玩,或者隐瞒家长悄悄地购买一些游戏装备和养成盲目攀比的习惯,身为家长一定要做到正确限制孩子玩手机的时间,并以身作则,切莫置之不理。

怎么样限制孩子玩手机的时间:

1.星期一到星期五原则上不能玩,不能碰手机、平板等,用来学习除外。那孩子完成作业后的空闲时间怎么打发呢?可以去小区运动锻炼一下,或者去附近书店看看课外书,还可以在家和家长玩玩亲子游戏,增进感情。

2.平常上学期间不玩,周末可以适当玩一下,这样孩子也有盼头,但前提是先自觉主动把所有作业按质按量完成。同时玩要有限制,小学生不宜超过30——40分钟,低年级的甚至不宜超过20分钟,就要休息,让眼睛放松,预防近视。初中以上孩子不宜超过1个小时。

一天只能玩1次就OK了,如果想要玩第2次那就要靠本周良好的表现来换取,绝不能让手机、平板几个小时、半天,甚至整天都在孩子手里。那样最终会害了孩子,极个别自控力强智商又很高的孩子除外。

3.家长要以身作则,减少玩手机时间,家长都不自律,没有给孩子做好的榜样,孩子怎么会愿意听话呢?家长应该学会放下手机,少在孩子面前玩游戏。可以多带孩子出去走走,锻炼身体或是做一些亲子活动。

4. 可以结合孩子、家庭的实际情况建立奖惩机制。

奖:闹铃响自主起床、起床只需家长叫一次、做事不拖拉、放学尽早回家、放学一回家主动自觉做作业、作业完成好、表现好、被老师表扬、考试好或有进步等等好的表现可得到赞,当赞达到一定数量可以满足孩子的一些要求。

惩:起床拖拉、做事拖拉太慢、回家晚、回家不做作业或看书、作业做太差、考试下降严重等不好不积极的表现就惩罚,惩罚可以是减少一个赞,或练字一篇,或做点力所能及的家务或看书15分钟等等。

总之,一定要把规矩定好,而且要打印出来贴在某个地方如门后面,客厅墙壁等,无规矩不成方圆,制定规矩过后还要严格实施,绝不能放水,纵容孩子。

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