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青春期男孩子脾气暴躁易怒怎么办

2024-02-22 10:50 2438

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不少父母都会发现这样的情况:自从进入青春期后,儿子就变得像爆竹一样。稍微遇到一点不顺心的事情,儿子就会乱发脾气。有的父母特别讨厌孩子的坏脾气,往往在不调查了解的情况下,劈头盖脸地先训孩子一通。结果呢?亲子关系更加紧张,青春期男孩的叛逆情绪更加突出。青春期男孩子脾气暴躁易怒怎么办?

青春期男孩子脾气暴躁易怒怎么办?

1、告诉孩子正确宣泄情绪

青春期的孩子,远没有家长想的那样坚强。他们是敏感的、脆弱的,同时也是需要被呵护的。虽然外形俨然如同男人一般伟岸,但也会有沮丧、悲伤和难过的时候。很多人会认为:“哭”是一种懦弱、无能的表现。但是,不要忘记,眼泪是可以排毒的。在过度伤心难过的时候,哭泣反而是一种很好的宣泄。

2、告诉孩子控制不住脾气前先思考后果

很多青春期的男孩,都会控制不住自己的情绪。遇到事情总恨不能“先火为敬”,管他三七二十一,先把心中的怒火发泄完再说。殊不知很多时候,事情要远比想像的还要糟糕。任由自己的性子,像脱缰的野马一样狂奔,不仅解决不了问题,还会伤了和气,严重的时候可能会与别人产生冲突。

3、教会男孩子一些情绪调控的方法

如同成年人一样,青春期男孩的情绪管理也需要训练。父母可以尝试买些情绪管理方面的书籍,和孩子一起研读。这个过程,家长不妨来个“友谊赛”,比比谁的情绪管理更到位。放慢说话的速度,闭上眼睛享受一下静谧的午后时光。看似简单的方法,都可以让孩子试着“沉静”下来。

作为父母,首先要端正自己的心态:青春期男孩的心理承受能力比较差。家长首先要认识男孩的情绪,才能帮助他们管理情绪。打骂不是解决问题的根本。站在孩子的立场上,设身处地地为他想一想,很多问题都会迎刃而解。愿每个青春期的男孩,都能保持稳定的情绪,做好情绪的主人!

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