小孩子不自信怎么锻炼

都说自信的人儿会发光，而且自信是孩子在成长路上所必备的品质。但是家长要是发现自己的孩子不自信，这时候就要及时锻炼孩子，那么小孩子不自信怎么锻炼呢？

小孩子不自信怎么锻炼

1、家长不多比较

对于孩子，老师和父母就是天，如果他们都觉得自己不行，那孩子就真的觉得自己不行。无论自己的孩子是怎么样，说到底也是自家的孩子最好，有这样的想法才行。

所以，在家长忍不住比较的时候，一定把嘴巴管好，这样才不会抑制孩子的自信心增长。

2、不滥表扬

多余的表扬和夸赞，这些孩子到底需不需要？答案是不需要。因为长期被夸着长大的孩子，会对表扬形成依赖，渐渐会成为孩子的行为动机。

当到了一个新的环境中，优秀的孩子很多，当孩子意识到自己比不过别人时，自信心会马上垮掉。不要滥表扬，不要滥比较，再去逐渐锻炼孩子的自信心。

3、勇敢放手，体验成功

任何时候，都没有100%的安全，所以家长在照顾孩子的时候，也要尽量放手，在保护孩子安全的同时，让他大胆的去探索，尝试发现的乐趣。孩子最初的自信心可能就来源于他可以用手拿东西，用腿去奔跑。

4、家庭氛围好

家庭物质条件好坏，也能影响孩子的自信心。就有个女孩曾说过：从小家里很穷，小时候穿的都是别人穿过的衣服，虽然学习很好，可总是觉得自己比不上别人。小时候物质的缺乏让她不自信，长大明明有实力，却不敢去拼搏。所以说家庭对于孩子的成长十分重要，对孩子的自信心的培养也是很重要的。

5、培养孩子的韧性

我们都知道，没有人能够一直成功。生活中总有挫折失败、总有批评痛苦。所以说当孩子相信失败并不单单只是失败，而是一个再次尝试的机会时，他们在承担风险、尝试新事物时就不会担心了，这样就能锻炼不自信的孩子逐渐增加自信心。

6、让孩子敢于独立和冒险

对于自信的孩子愿意尝试新事物，因为他们不怕失败。对于不自信的孩子，父母可以在一边提供更多的支持，把孩子放到不同的环境中，让孩子听到父母的鼓励，让孩子知道父母是支持他们的。

在这个过程中，孩子也会变得独立，并且发展出除父母以外的一些性格特征，帮助孩子适应新环境。这样他们会获得独立、冒险的意识以及全面的自信心。