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孩子上课注意力不集中是什么原因

2023-01-18 16:52 892

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仰望星空

现在的学生的学习任务比较重,作业很多,有的学生睡眠不足,休息时间得不到保障。这就容易引起注意力不集中,学习效率底下,那孩子上课注意力不集中是什么原因?

孩子上课注意力不集中是什么原因

1、身体原因,有些孩子偏食,本来是该吃什么吃什么,由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么,造成许多成长元素的缺乏。

2、缺乏运动,现在的孩子大都缺乏体育锻炼,其实运动最有利于孩子各项能力的培养。因为在运动中,孩子的肌肉、神经和感官都要相互配合,才能完成要做的动作。

3、心理原因,心理原因有很多,比如伙伴关系、师生关系都会影响到孩子的专注力,但最重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。由于现在只有一个孩子,父母们疼爱有加,本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳,时间久了,孩子就会养成严重的依赖心理。因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的,作业错了爸妈给检查,上课没有听明白父母会请家教,这样一来,孩子的专注力必然会下降。

4、不经意给孩子很多干扰,在辅导小晨学习或者写作业时,妈妈累了一天也想放松一下,又要监督辅导他写作业学习,于是拿着手机在旁边陪着孩子。却无形中给他带去干扰,他会好奇妈妈在干嘛,是在打游戏吗,或者看到手机就会想起之前他玩的游戏,难以专心。

孩子上课注意力不集中我们应该怎么做

1、当孩子在学习或游戏的时候,我们要给他创造好的环境,不要高声喧哗,长辈们不要去打扰他,关掉电视机、录音机等,减少噪音。

2、可以和孩子一起涂鸦,剪纸,穿一串孩子喜欢的珠子当礼物,也可以和孩子比比赛,引起孩子的兴趣,看谁做得又快又好,这样一来孩子就越来越能安静的坐下来,注意力也会明显改变。

3、玩具不用买太多,有玩就好,太多的玩具只会让孩子注意力涣散。每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。

4、要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来,合理安排孩子写作业和活动的时间。孩子写作业写累了就让他休息一会儿再写。

5、家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。

6、尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中,家长也不要总是把这句话挂在嘴边,那样等于强化孩子不集中的特点,孩子也会在心里认同自己注意力不集中。小孩子爱玩是天性,大家不必太担心。孩子还小,注意力不集中很正常,可以在游戏中慢慢进行,有意识引导,孩子慢慢就会形成好的习惯,最后祝宝宝们健康快乐成长。

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