放假后不想上学怎么办

放假后不想上学怎么办？这就需要家长提前做准备，比如提前一周或者几天让孩子收一收心，不要让孩子一天的时间大多数在玩，提前跟孩子预习一下下学期的功课，往学习上代一下，这样就不会让孩子感觉一下子学习那么突然，感觉没准备，不想去上学，一定要让孩子有个缓冲期，让孩子慢慢进入学习的状态。

具体来说，放假后不想上学怎么办，以下几点供家长参考：

1、做好孩子开学前物资准备，提前准备学习用品、生活用品、日常药品、个人防控物资等。

2、迅速恢复孩子在校的正常时间作息，强化自律。如熬夜，赖床。

3、注意孩子饮食健康，开始体育锻炼，强化身体素质，提升免疫力。

4、减少外界干扰，进一步优化学习环境，减少各种负面干扰，着重进行专注力培养，如玩手机、看电视、闲聊等。

5、树立孩子的自信心。长时间在家惯了，学习的积极性也就会普遍降低，这时候就需要自己树立可行的学习方法和目标，积极面对。马上开学了，意味着新的学习生活开始了。

6、晓之以情，动之以理，假期时间较长，孩子身心常时间处在一个比较放松的状态。假期结束前和孩子好好沟通，比如作息时间上的调整，经过一段时间即可步入正轨。