孩子16岁叛逆期怎么管教最合适

大部分16岁的孩子都已经进入了高中阶段，如果这个时候家长对他们采取比较强硬的教育方式，不但不能起到作用，并且对孩子的心理一定会造成非常大的影响，那么对于孩子16岁叛逆期怎么管教最合适呢？

孩子16岁叛逆期怎么管教最合适

1、在沟通中多观察。父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。

2、沟通要保持冷静。以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外，和孩子沟通最好再孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。

3、融入孩子的世界。不要因为怕孩子的兴趣影响他的功课而厉声禁止，而是跟孩子讨论下他们喜欢的电子游戏、动漫明星，在融洽的讨论中再适时以合理的方式提醒孩子什么是该学的，什么是不该学的。

孩子16岁叛逆期有哪些表现

一、喜欢和异性玩。处于青春叛逆期的孩子，不管是身体结构，还是情绪转变上，都会发生重要的转变，尤其是对异性，会莫名的产生强大好奇心，喜欢和异性一起玩，如果孩子和异性交往的频次逐渐增加，敏感的家长也不要断定孩子一定是早恋了，但是也不要放松警惕。

二、奇装异服。让青春叛逆期的孩子最兴奋的事，就是凸显自己的个性，所以在着装打扮上会选择比较另类的方式，他们感觉自己是与众不同的，但是在父母眼中，却是不伦不类。所以当孩子对奇装异服非常感兴趣时，说明他们已经进入到叛逆期，家长要引起注意。

三、不和父母沟通。青春叛逆期的孩子，他们在心理上是非常焦躁的，尤其是面对父母时，不管看什么事情都不顺眼，并不是他们不懂得父母的辛苦和付出，而是他们希望和父母保持同等的姿态，他们固执地认为：自己已经是成人，并不需要父母不断地督促和管教，应该被尊重。然而这并没有得到父母的认可，所以他们采取抵触和不沟通的态度面对父母。

16岁孩子如何管理自己的情绪

1、注意转移法当你被某些不良情绪困扰，处于情绪低谷时，最好是暂时撇开或回避，并将注意力转移到其他方面，如听音乐、绘画、书写等。

2、放松训练法运用一些简单的自我放松方法，可以帮助你缓解紧张和焦虑。比如静坐、闭目养神，同时作深呼吸。有节奏的缓慢腹式呼吸可以增加大脑的氧气供给，缓解紧张情绪。

3、合理宣泄法将自己的苦恼向亲人、朋友倾诉，一吐为快。如果没有合适的倾诉对象或不愿意让人知道自己的心事时，可以找一处空旷的地方放声大喊，或通过跑步、打球等运动，将不良情绪发泄出去。