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首先要作重培养孩子的兴趣爱好,把基础知识学扎实,基础是非常关键的一步,平时让孩子多看书;另外,可以利用假期空余时间让孩子学画画也挺好的;既能锻炼孩子的感知能力又能培养孩子的情操。
孩子厌学注意力不集中怎么办
1、家长用温和的情绪,和孩子沟通
家长换个温和的态度,以"平等"的身份,去和孩子探讨一下为什么不愿意上学、学习这个问题,孩子还是很愿意说的。因为,孩子其实需要一个"平等"的诉说口。只有孩子说出来,问题才能解决。
2、家长找到孩子厌学的根本原因,然后对症下药
找到原因,下一步,就是对症下药,家长找到合适的方法、话语,去鼓励孩子。并且,家长要用实际行动,去帮助孩子解决一些问题。
3、别让孩子的生活,都是学习
此外,无论孩子学业有多忙碌,不要让孩子的生活里,只有学习。
对于大人而言,有一句话叫:做一行,怨一行。一件事情做久了,心里便容易生怨。对于孩子也是,如果其他什么事情都不允许做,只允许学习,那么孩子自然而然也会怨恨学习。
在每晚、周末的时间,家长不妨允许孩子做自己喜欢做的事情,有空可以再出去玩一玩。这些,都可以成为学习的调味剂。
4、家长言传身教
在平日里,家长做事情也需要专心,或者在孩子专心的时候,不要去打断孩子。父母好的言传身教,让孩子觉得,学习是值得的,这样专注力有很大的提升。
孩子厌学是什么原因
1、学习压力过大。父母的望子成龙、望女成凤的心理,社会追求高学历、高录取率的风气等,这些都给你们的学习增加了无形的压力。由于处于青春期的你们生理和心理发展不成熟,又缺乏沟通的对象,就把各个方面而来的压力积压在自己心理,时间长了,心中便会产生在学校没劲、学习让人苦恼的想法。
2、考试的压力。对于竞争日益加剧的当今社会,学生面临着严峻的挑战,你们只有能过中考、高考才能有出路,这使得你们夜以继日的加紧备战。学习优异者担心水平不能正常发挥,学习不良者自暴自弃,失去学习的追求与热情。有些学生尽管花费了大量的时间和精力去学习,但由于没掌握良好的学习方法,在考试中屡次遭受失败,因而也会产生厌学或者逃学。
3、突出的情绪问题。在整个儿童期到成人之间,是抑郁症的第一个高峰。很多青少年都有消极、轻生的念头。大家对个人的未来感到迷茫,对前途悲观、绝望,还有着强烈的自卑心理。当心理矛盾达到极点,会因抑郁而轻生,更别说厌学。
4、缺乏兴趣。如果青少年上自己不喜欢的课,对这一科不感兴趣时,就会有厌学的心理,或者是逃学。
5、网络的诱惑。据调查,好多青少年厌学或者逃学都是因为网络的诱惑,沉迷在虚幻的世界,一旦陷进去,便不可自拔。
如何提高孩子学习的专注度
创造适合专注的环境:创造一个安静、整洁、没有干扰的学习环境,减少噪音和其他引起分心的因素。确保孩子的学习空间舒适,有良好的照明和舒缓的氛围。
设定目标和计划:帮助孩子设定明确的目标,并制定具体的计划来实现这些目标。目标和计划的明确性可以帮助孩子更容易集中注意力,并有清晰的方向。
练习专注力训练:专注力是可以通过训练来提升的。使用一些专注力训练的游戏、活动或练习,如益智游戏、迷宫、拼图等,可以帮助孩子锻炼和提高专注力。
提供适当的休息和间歇:专注力需要适时的休息和间歇来恢复和保持;确保孩子有足够的休息时间,尤其是在长时间的学习或任务后。
给予正面反馈和奖励:及时给予孩子积极的反馈和奖励,鼓励他们的努力和专注。这可以增强孩子的自信心和动力,促进他们更好地专注。
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