开学孩子不想上学怎么办

对于开学这件事，很多人都会觉得应该是一件开心的事情，但是对于有些学生来说，是一件痛苦的事。开学孩子不想上学，家长要以一颗平常心去看待孩子，要与孩子积极沟通，尝试找出孩子不适应背后的真正原因。所以开学孩子不想上学怎么办？

开学孩子不想上学怎么办

1、学会给孩子减压。结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

2、培养孩子的学习兴趣。引导孩子掌握正确的学习方法，善于思考，而非被动接受知识，以此提升学习的效率。孩子在学习中有了成就感，就会有学下去的兴趣。

3、理解孩子的状态。跟孩子充分沟通，理解孩子目前面临的各种的压力和困难，支持、接纳，让孩子的负面情绪得到释放和宣泄。

4、规律作息，制定计划。规律作息和充足睡眠对缓解“开学恐惧”有很大帮助。开学前，家长应适当控制孩子的屏幕时间（特别是玩游戏的时间）；与孩子协商制定“新学期学习计划”，循序渐进地增加学习时间。

开学孩子不想上学的原因

1、适应问题。假期间生活较为休闲，有些孩子生活不规律，身体和心理上均难以在短时间内进入学习状态。而开学可能面临交假期作业、摸底考等，更易引发孩子的不良情绪，导致开学孩子有不想上学的想法。这种现象常见于平时对学习懈怠、自控力较差的孩子。

2、学习压力大。一是孩子在学习中遇到困难，考试成绩一直不理想，压力大故逃避上学，孩子如果不好意思张口那就需要家长及时与任课老师沟通，然后针对性采取措施。

3、受家长情绪影响。面对开学，家长焦虑担心的情绪影响到了孩子，使孩子产生学是给家长上的这种错误认识，继而厌烦上学。

开学孩子不想上学大哭大闹怎么办

第一，理解孩子的状态。跟孩子充分沟通，理解孩子目前面临的各种压力和困难，支持、接纳，让孩子的负面情绪得到释放和宣泄。

第二，给予鼓励和认同。要帮助孩子找到自己的优点，真诚地给予肯定和鼓励，对不足之处表示理解和支持，帮助孩子完善自我身份的认同。

第三，学会给孩子减压。结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

第四，培养孩子的学习兴趣。引导孩子掌握正确的学习方法，善于思考，而非被动接受知识，以此提升学习的效率。孩子在学习中有了成就感，就会有学下去的兴趣。

第五，帮助孩子应对困难。当孩子眼中已经看不到希望的时候，再告诉他要振作、不要逃避，大多是徒劳的。他更需要的是外界给予他理解、接纳和共情。