当前位置:

家庭教育吧  >  学习专栏  >  小孩注意力不集中有什么办法解决

小孩注意力不集中有什么办法解决

2022-08-01 14:48 192

已有1条回答

雨点温温

08-01 回答了1933个家庭教育问题

当我们做家长的意识到小孩注意力不集中时,千万不能对小孩有粗暴、焦虑的态度,要站长小孩的角度思考,尽可能的去体贴小孩。一般来说小孩注意力不集中都是由于自我控制力引起的,而自我控制能力是能伴随年龄的增长逐步得到改善。那么,面对当下小孩注意力不集中有什么办法解决,下面就详细说说我家是怎么做的。

小孩注意力不集中有什么办法解决?

1、家长要主动帮助小孩定制合理的学习作息时间表,这样有利于小孩集中注意力学习。每一个小小孩,他的各种习惯都是从小养成的,一旦有了科学合理的作息制度就可以使小孩养成好的学习习惯,对小孩的生活和学习都是有利的。

这里建议家长和小孩一起坐下来,共同去制订这个合理的学习作息时间表,让小孩参与到其中跟有利于遵照执行,家长可以适当给予小孩提醒。

通常情况,家长要和小孩一起,结合自己的喜好去订立时间表,这样的学习作息时间表在安排上会比较灵活、宽松,小孩更容易自然主动地照时间表做。当小孩遇到管不住自己的时候,家长可以适当去提醒,因为是自己制定的他也不会逆反,这样改善注意力不集中效果会好得多。

记得以前我家小孩注意力不集中的时候,我们就是根据他的兴趣一起制定的学习作息时间表,主要是一个认字和学故事的计划。我教他认字,每天认识几个字还有一些动画故事,他觉得很好玩,所以就很听话地跟着执行了,所以说结合小孩的喜好去制定很重要。

2、有了合理的学习作息时间表,就解决小孩注意力不集中的第一步,当前前提是小孩主动配合才行。接下来就让小孩学会合理安排时间,慢慢养成主动学习的习惯,这里需要强调一点,我们解决小孩注意力不集中的问题,主要还是让小孩养成自觉学习的习惯,这才是最终目的。

小孩注意力不集中,我们做家长的不可能永远和小孩陪读,也不可能永远看着小孩学习。如果到了初中、高中,小孩的注意力还是不集中,好的学习习惯依然没有养成,就算能一直看着小孩,那这其中大部分家长也不能去辅导小孩学习。所以,现在的抓紧是为了以后的放手,每一个家长都要做好一切准备。

3、当小孩慢慢开始有了好的学习习惯后,那他们的注意力不集中就慢慢改掉了,这个时候家长们可以适当给小孩一些自由支配的时间,例如可以让小孩做自己想做的事情,每天放松一个小时,在这个时间里小孩可以去听音乐、适当休息等等,他们做什么家长都不要去干涉。

这是劳逸结合,更容易让小孩的情绪稳定和愉快,这样更有助于解决小孩注意力不集中的情况。长久以往小孩有了学习的兴趣和主动性时,就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习,学习效果也会更加理想,就不会出现注意力不集中了。

Copyright © 2015 - 2022 All Right Reserved 家庭教育吧 版权所有豫ICP备15030198号-41