孩子溜号注意力不集中怎么办

对于小孩子来说，注意力能保持多久，很少有老师去做认真研究。但是却大都爱把难题交给家长去解决，这对家长们来说，确实有难度，因为家长们绝大多数没有深入学习过儿童心理学，更没有学习过管理学的相关知识，那孩子溜号注意力不集中怎么办？

1、做静心练习。每天做作业之前，不要急着做作业，先让孩子静下心来静坐15分钟或半个小时。在这个阶段可以引导孩子回忆下今天的学习的内容，老师布置的作业，就像放电影一样去回忆和想象。

2、定时完成作业。在这个阶段要给孩子定下时间，并计时。让孩子在规定时间内把作业做完。定时的时候可以15分钟为一阶段，把作业分成几个部分，分阶段的训练完成作业。当遇到比较困难的题目放到最后来完成，先做其他题目，后面想办法完成难题，实在不会了再问父母或者次日到学校询问老师解决问题。

3、给予适当的精神激励和物质鼓励。孩子喜欢某个玩具或者某个地方去玩，表示有进步了给予奖励，不能随口轻易答应。

4、有时间可以训练孩子把作业讲讲，通过讲解整理孩子的思路，慢慢提升孩子的大脑思维能力。

5、每次只让孩子做一件事。孩子的自控力还不强，所以父母一开始要遵循每次只让孩子做一件事的原则。比如做作业时有语文、数学和英语三科。那么父母先让孩子做语文，然后休息一下，接着做数学，后面是英语，以此类推，不要一下子让他做多件事情，他会应付不过来。

老师说孩子上课注意力不集中，小动作多，说话、玩笔、撕纸，学习成绩差。还出现厌学的现象，在家做作业时也不安稳，吼也吼了，打也打了，就是不管用，那孩子上课注意力不集中厌学怎么办？

孩子上课注意力不集中厌学怎么办

1、给孩子“成就感”

鼓励孩子每一次进步，给孩子制定可实现的目标（因材施教），家长引导（帮助）孩子去实现目标；同时，不要拿孩子去跟别人比较，要跟自己比，发现进步，增强成就感。

2、孩子“安全感”越强，越喜欢学习

要完全接受孩子的一切，不要将爱和学习挂钩，有的家长认为爱孩子就应该让孩子学习好，爱和学习本身就没有逻辑关系。

9岁孩子上课注意力不集中怎么办？不少家长反应，自家小孩上课注意力总是不集中，老走神，做作业更是磨蹭！其实，很多孩子成绩差不是因为笨，也不是不努力，而是因为注意力不够集中，尤其是在课堂上。

9岁孩子上课注意力不集中怎么办？

注意力主要是靠后天的培养，家长们不妨从以下8个方面入手：

第一，任务定量。

让孩子在规定时间内分阶段完成任务，改定时为定量。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次任务的时间。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励。这样可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

第二，培养兴趣。

12岁孩子上课注意力不集中怎么办？常听到一些家长这样抱怨孩子写作业时心不在焉的情形，老师经常说学生在课堂上注意力不集中，净开小差……可见，孩子学习注意力不集中，的确让家长伤脑筋。

12岁孩子上课注意力不集中怎么办

1、赋予任务或挑战

孩子们经常很难集中注意力，但是当他们被赋予一项他们认为具有挑战性或艰难性的任务时，有可能会激起他们的好胜心，尝试去完成。如果您发现孩子经常失去走神，可以适当的给孩子设置一些小任务，让孩子把注意力集中在完成任务上，而不是觉得学习是沉闷的、是遥遥无期的，当孩子完成任务和挑战时，要即时给孩子鼓励，比如认真学习30分钟后，可以休息10分钟；回答对问题可以有一个小红花；考试有较大进步可以答应孩子去游乐园等等。

2、为孩子营造一种良好的学习环境

许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。有的家长白天上班很累，晚上就喜欢看电视，而且声音很大，还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将，这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时，家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干扰孩子学习的因素。

很多孩子在学习中都会遇到一个问题，那就是上课集中不了注意力，这个对于孩子都是一个很麻烦的问题，因为他们的任务就是学习，如果在上课集中不了注意力，直接影响着学习成绩。那么上课注意力不集中怎么办？

男孩子上课注意力不集中怎么办

1、保证良好的睡眠质量。上课的时候最怕打瞌睡了。一旦瞌睡来袭，就很难注意集中力了。所以养成良好的作息规律是很有必要的。在中午的时候，一定要养成小睡一会儿的习惯。这样就能保证好良好的睡眠质量，上课时，精神自然就会好。

2、提前预习的重要性。绝对不要小看预习的作用性。在课下提前预习了，不仅有利于找出哪些难点，这样上课的时候就会有目标，注意力也不容易分神了。当然，预习还能增加对书本的熟练程度。上课的时候就不至于太陌生。也不会觉得老师讲得无趣了。

3、培养对课程的兴趣。兴趣是最好的老师。如果你对一门课程失去了兴趣，你怎么可以学进去呢？上课自然会分心。试着培养这门课程的兴趣。比如说自然课，要多去做实验，认真观察身边的一些事物，试着去从中找到一些乐趣，等你有兴趣了，自然就会喜欢上它，上课时就不容易分散注意力了。

4、学会跟着老师思维。上课的时候，要习惯跟着老师的思维前进，不要我行我素，以为自己很优秀，了不起。既然你是这样的认为自己，那么你还去上课做什么呢？所以，不论你喜不喜欢这个老师，不论你喜不喜欢他的讲课风格，如果你得条件允许，你可以选择转班或者转学，如果不行的话，请试着跟着老师的思维走！

首先家庭的影响，家长不要在孩子面前玩手机看电视，聊天等。其次养成孩子回家先写作业，及时写完作业的习惯，想些办法，如物质、精神上的奖励。孩子的成长跟家长的教育和影响息息相关，培养孩子是项工程。

第一，让孩子做感兴趣的东西

当然，做作业大部分孩子都不会感兴趣。可以让他们做一些感兴趣的东西，比如看自己喜欢的书，做一些感兴趣的手工，或者其他一些自己感兴趣的事情。但是这种事情不能是玩游戏、不能是看电视。训练他们这种注意力。家长也可以设计一些带有教育性的游戏，比如一起玩智力游戏，像算24，就是每个人随便抽两张牌，四张牌一起怎样算出24，谁先算出来谁赢。赢了的可以有奖励等等；

第二，做作业前做好相关准备

现在孩子做作业的时候，可能一会儿要拿书，一会儿要拿笔，一会儿要喝水，一会儿要上厕所。没完没了的做完这些，时间差不多了，作业还没做几个。而且这些东西都是必须的，孩子提出来还不能拒绝。这个时候，家长就要让孩子先做好准备，不做好准备就不开始学习。我们家女儿这方面就做的很好，每次她的东西都是归置的整整齐齐，都不许我碰，她的书包里面的每本书放在那个位置都是规定好的，我要是放错为了，她都会说我。所以，提前做好所有的准备，再坐下组作业，能够有效集中注意力。

第三，为孩子布置较好的环境

10岁孩子上课注意力不集中怎么办？10岁的孩子，本来就是爱玩的年龄，而且自制力不强，容易受到其他东西的影响，导致注意力不集中。这需要一段时间专门的练习，就会改正这个缺点。

10岁孩子上课注意力不集中怎么办：

1、读书，手指跟读。

这是一个比较好的练习注意力的方法，读一篇课文，读的时候手指要准确指在正在读的字上。开始可以速度放慢，然后逐渐加快。这个方法既可以练习注意力，又可以让孩子熟悉课文，一举两得。

2、保证睡眠，加强体育锻炼。

休息好才会集中精力去学习。有家长只考虑孩子还有哪些时间可以报辅导班，却不考虑学习时间的长短。孩子在学校上一天的课，课后还要继续上辅导班学习，长时间的学习容易产生精神疲劳，这样就会导致注意力不集中。锻炼身体，也会消除精神疲劳，又能够强壮体魄，这也利于孩子学习保持足够的注意力。