总和孩子发脾气怎么办

总和孩子发脾气是很多家长会有的问题，一般孩子都是比较调皮的，孩子他有自己的想法，家长在教育孩子时难免会跟孩子的想法相冲突，于是家长就会发脾气，这样其实对孩子是非常不好的教育。

总和孩子发脾气怎么办

深呼吸，调节自己的气息，让自己情绪尽量稳定；微笑，多想想孩子可爱乖巧的表现；语言暗示，告诉自己是孩子的父母，要爱他们，不可以随意发脾气。

当然，如果这些已经无效，那么直接用呐喊、运动等方式把情绪发泄出来，比憋在心里好很多，也不会伤害到孩子。

总和孩子发脾气的家长要经常对自己进行反省，问自己每次情绪失控是因为孩子真的做的不对，还是因为自己本身脾气就不好；是孩子有什么不愿说的苦衷，还是自己教育孩子的方法不对。

有时多从自己身上找原因，远比直接责怪孩子有用很多，毕竟在孩童时期，父母是他们最大的依靠，一言一行都会以父母为榜样。如果父母自己能够淡然的面对生活，控制住自己的脾气，那么孩子自然也会越来越优秀。

家长们对孩子发脾气最多的原因就是是关于学习、考试、作业了，甚至情绪没控制住，还会动手打孩子，事后又很后悔。那么忍不住和孩子发脾气了怎么办呢？

忍不住和孩子发脾气了怎么办：

1.要意识到负面情绪，觉察到它。任何自我控制的手段只有建立在强烈的自我改变意识上，才会有效。

2.在情绪来的时候，一步步分析，找到问题真正的核心所在，看自己的焦虑是否合理和正当，然后给出解决方案，不强求他人，尤其是孩子，但也绝不难为自己。意识到负面情绪是会伤人的，是需要修正的，才有希望在行动上作出调整。当我们对最终的结果有了足够客观的评估以后，不安情绪也就随之缓解。

3.在这里有个好方法，转移自己的注意力，或者将情绪发泄出来。遇到不顺心的事情，我们可以对着电脑或者笔记本，把心里的想法写出来，把所有的情绪写出来之后，心里也平息了许多。

家长乱发脾气的危害：

我们每个人都会有控制不住自己脾气的时候，白天忙工作，劳累一天回家后，又得哄小孩，但小孩子又非常调皮，大人不得不跟着孩子在他的小世界里打转。这时当情绪被点燃可能就会对孩子发脾气了，那么老是和孩子发脾气怎么办呢？

老是和孩子发脾气怎么办：

1.觉察

孩子无缘由的哭闹时，相信家长的第一反应就是生气，随之而来的就是情绪发泄，不是责骂就是一顿暴打。

很显然这些家长都没有做到接纳自己，虽然家长可以有情绪发泄的权利，但是必须首先学会接纳自己，认识到自己也并不完美，这样接纳孩子的不足，和他们一起成长。

2.疏导

家长在教育孩子过程中遇到孩子不听话是常有的事。不过有些孩子不但不停和孩经常乱发脾气，家长每次都纠正孩子的错误，但总是不管用，每次孩子都会和父母激烈争论。当面对不听话爱发脾气的孩子，家长到底应该怎么做呢？

孩子不听话爱发脾气怎么办

1、不要对孩子吼

有些家长在处理情绪方面有很大的问题，意识不到自己的问题，还总觉得是孩子的问题，小孩调皮贪玩，作出让家长不满意的行为是常有的，都需要家长付出更多耐心，而不是动不动就训斥孩子一顿，这样只会加剧小孩不听话的行为。

2、父母先整理自己的情绪。

当孩子哭闹发脾气的时候，父母都会产生一些负面情绪，说些不理智的话。这个时候家长要先稳定一下自己的情绪，让自己平静下来。只有自己平静下来，才能冷静的和小孩沟通。如果父母的情绪都处于失控的状态，孩子就更不可能安静下来，下一次发脾气也依旧控住不住。

作业作为检验孩子知识掌握程度的工具，很多老师都会比较的重视，但是随着孩子课程数量的增多，各科老师的作业也给孩子带来不小的压力，甚至有些孩子做作业到很晚，有些孩子还会嫌作业多烦躁发脾气，面对这种情况家长应该怎么办呢？

孩子嫌作业多烦躁发脾气怎么办

想要孩子缓解畏难的情绪，那么，父母首先要改变自己的教育理念。例如，平时不要太看重孩子的成绩，以免孩子感受到压力，总是担心自己会做不好，担心自己会失败。

鼓励孩子发扬自己的优势，在孩子遇到困难的时候，告诉孩子不必害怕失败，鼓励他勇敢去尝试，想办法把孩子的注意力从害怕失败转移到追求成功上。

遇到作业太多太难，家长一定及时向学校老师和领导反映，同时引导孩子对于难题应认真思考，但不要在某一个问题上纠缠，等待老师上课时讲解。并且帮助孩子提高学习效率，一旦发现孩子的学习方法有问题，家长切不可过分指责，想办法帮助孩子改善学习方法、提高学习效率和学习效果。

当孩子表现得烦躁发脾气时，其实就是他感到无助和无力的时候，家长可以用行动来陪伴他，希望孩子坚持，就用行动带着孩子一起坚持，交流坚持的心得，互相鼓励，而不是像监工一样，只会用言语的小鞭子驱赶他。

在孩子的学习期间，每个家长面对孩子写作业的问题都会非常头痛，他们对待作业思想态度也不端正，做作业时不是拖拉，就是不认真，甚至在遇到不会做的题时，情绪孩特别烦躁，家长只要说他，就会乱发脾气。针对这种情况，家长要从根源上解决孩子做作业困难的问题。

孩子写作业不会就发脾气怎么办

1、家长的情绪不要激动

当孩子因为反复练习拼音，开始心烦气躁地发脾气的时候。家长的情绪不要激动，更不要吼叫让孩子停下发泄情绪的动作，不管孩子的嘴里说出多难听的话，家长都要安静地看着孩子发脾气，然后再用简单的词语回应她的感受。因为孩子在这个时候说的话都是气话，是做不得数的。

2、说出孩子内心的感受

等到孩子情绪发泄的差不多的时候。家长可以跟孩子说：“妈妈知道，你是因为遇到了困难，达不到你预期的目标，你就心里特别烦躁，妈妈特别能理解。”这个时候孩子的情绪就会慢慢地泄掉，等孩子完全安静下来以后再让孩子慢慢回到做作业的状态中。

9岁的孩子慢慢的开始出现了各种叛逆的行为，其中比较典型的就是动不动就发脾气，这是由于孩子身体上的发育和心理上的幼稚之间的不协调所引起的，孩子这种不平衡到这孩子的内心也是十分的纠结，这对于孩子的心理健康和习惯养成都是十分不利的，作为家长应该怎么去引导呢？

9岁孩子动不动就发脾气怎么办

告诉孩子如何正确发泄情绪，孩子发脾气不是无缘无故的，可能是生活中遇到了什么不开心的事，但是他不知道如何发泄心中的愤懑，所以就发脾气。这个时候父母需要对孩子进行正确引导，告诉孩子用另一种方式来发泄情绪，不要用生气和发脾气的方式来发泄。

在进行亲子沟通时，父母需要注意自己的态度，和语气，不要一味地说教，更不要严厉的指责，让孩子能在沟通中得到帮助，教会孩子控制情绪和解决问题，而不再是乱发脾气，甚至叛逆、不听话。

允许孩子发脾气，但降低关注度。如果孩子为了获得关注和爱而发脾气，不去阻止他，而是允许他宣泄，负面情绪宣泄出来比压抑在心里更有益，只是降低关注度就可以了。孩子意识到这样做无效，就会慢慢改变的。

一定要认真倾听孩子的想法。最好是不要用命令式的语气和口吻对自己的孩子发号施令，最好是学会像是一个朋友一样与自己的孩子进行相处，让孩子有问题可以随时的找你。