孩子沉迷网络游戏的原因

如今的社会已经进入科技时代，大量的游戏也走进我的生活中，无论是大人还是孩子都对游戏比较感兴趣，但是孩子的抵抗诱惑的能力比较弱，很容易沉迷游戏无法自拔，而影响学业前程。因此，家长要做好孩子玩游戏的正确引导，避免沉迷于游戏的虚拟世界。

孩子沉迷网络游戏的原因

1、在游戏中体验掌控感和控制感

很多孩子在家中都是被父母严实掌控，他没有足够的自由与能力去控制一些事情。比如有的孩子长大了，连每天穿什么样衣服都不能自己做主；一些基本的小事都不能自己掌控，孩子自然而然把目光投向了游戏。在游戏当中，他只要练级练得厉害、装备买得强、组队厉害，就能体验到掌控感和控制感。

2、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。网络游戏便成了他们最好的陪伴者。

3、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

孩子沉迷网络游戏会怎么样

1、不利于孩子的身心发展

因为沉迷游戏，会使孩子对此产生强烈的依恋感。习惯了游戏里的畅快自在，就会对现实生活产生厌恶心理，从而开始自我封闭，甚至会造成不合群性格。

如果任其发展，还会引发心理上的问题。游戏里还会给孩子带来对生活上的影响，有时分不清虚拟和现实，陷入角色混乱。会对将来的健康成长产生严重的负面影响。

2、影响学习

我们会发现那些学习很好的孩子，慢慢变得越来越坏，很大原因是开始沉迷于玩游戏。当孩子们玩游戏时，他们的注意力会下降。他们的注意力可能等于学习能力，如果他们的注意力下降，孩子的学习成绩将直接下降。

3、影响孩子的视力

如今，近视越来越趋向低龄化，除了父母遗传，更多是因为长期看电视、玩手机游戏造成的。长时间坐着玩游戏，不仅浪费时间，还损害视力、损害健康，甚至会引发很多眼部的问题，所以要适可而止，差不多一天1到2小时就好。

如何挽救沉迷网络游戏的孩子

1、找到孩子沉迷游戏的原因

首先，放下父母的架子，主动了解孩子喜欢的游戏，弄清楚孩子沉迷的原因。家长可以先找到孩子喜欢玩的游戏，然后刻意表现出被这款游戏所吸引，让孩子教我们玩。这时孩子肯定也很乐意，终于有机会光明正大地玩游戏了。那么，这样就可以在孩子的帮助下，很容易找到他们沉迷游戏的原因。

2、多陪伴和交流

不管是母亲还是父亲，都要抽出时间给予孩子一定的陪伴，陪伴对孩子来说至关重要。父母多给孩子沟通和交流，只有建立在有效沟通上的陪伴才是真正的陪伴。一般情况下，沉迷网络游戏的孩子不喜欢沟通，也不喜欢和外界交流，因此，父母陪伴和沟通能帮助孩子从游戏中走出。

3、做好引导

面对孩子玩网络游戏时，家长需要坦然面对，不能过于暴躁，帮助孩子构建积极向上和良性的互动关系。另外，父母不能只重视于孩子的成绩以及名次，面对孩子玩游戏，与其激烈反对，不如把网络游戏作为构建和谐亲子关系的桥梁。

我们都知道孩子喜欢玩游戏已经是正常现象了，家长要做的就是防止孩子会沉迷网络游戏之中，我们也要避免自己在孩子面前玩手机，不能为孩子做坏的榜样；家长的以身作则是需要给孩子做好榜样，也可以带着孩子一起学习，那么孩子沉迷网络游戏的原因及解决方法都有什么呢？

孩子沉迷网络游戏的原因

1、在游戏中找到归属感

游戏在一定程度上帮助内向的孩子建立线下的友谊。他们可能有社交困难，但他们可以在游戏中与他人建立虚拟关系，这种虚拟的联系是一种心理安慰。

子的成长本身就是“我是谁？”这个问题的过程，获得同伴的认可是一个非常重要的心理发展过程。当课堂上大多数人都在谈论游戏时，想要被同龄人认可的会让孩子们更容易选择游戏并沉迷其中。

2、有问题的家庭环境

这类家庭的父母，往往有好多不良的习惯，比如说打麻将，并且会把外面的恶劣情绪带到家里，发泄到孩子身上，他们喜怒无常，简单粗暴的对待孩子。

孩子往往对学习不感兴趣，并且容易受父母的影响，他们身上会沾染很多不良习惯，他们在家里得不到温暖，在学校里又得不到尊重，由于老师不重视，家庭又缺少监管，处于放任自流的状态，也就很容易沉迷网络游戏之中。

孩子沉迷网络游戏的解决方法

1、管理好玩游戏的时间

与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。

另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。有研究表明：经过时间管理的培训后，孩子的沉迷现象有所改善。

2、和孩子做朋友

很多家长喜欢训人，但是现在的孩子很叛逆，你越是不让怎么样，他越去怎么样，也就是导致孩子沉迷网络游戏的关键点。所以，家长就要学会放低姿态，和孩子成为朋友，站在他们的角度去思考问题，他们才愿意和你交流，这样你说的话他们才会听进去并且愿意改正。

现在越来越多的孩子都对游戏表现出高依赖性，很多青少年都沉迷于网络游戏。家长都希望找到孩子沉迷游戏的原因，帮助孩子走出游戏的困境，回到现实生活中来。

青少年沉迷网络游戏的原因

第一、缓解青少年的学业压力

实际上很多青少年沉迷网络游戏，就是想自游戏中释放压力，获得放松。在游戏中，他们不需要面对现实的压力，可以不断获得成功体验。而游戏之外，是他们感到疲惫的学业与家庭。孩子想要逃避，就会一直玩游戏，就容易沉迷。

第二、带来亢奋的情绪体验，释放负面情绪

青少年的心理特点是情绪激动，他们喜欢那些能够给他们带来激烈的情绪体验的活动，在网络游戏里，青少年们可以尽情的释放自己的情绪。如果孩子在现实中是不断被压抑着情绪释放的，就更容易沉迷于游戏。

第三，无限试错并获得成功的

网络游戏虽然虚拟，但是给孩子带来的成就感却不输现实。现实中要付出非常多的努力才能可能获得的成就感，在游戏里很容易得到。青少年由于还没有发展出来稳定的自我，对外界赋予的成就和称赞不能正确看待。所以非常容易陷入网游带来的虚假成就中。

第四、独特的社交体验感

社交是网络游戏中非常重要的一部分，如多人互动角色扮演，陌生人之间就可以做一些很亲密的事情。这正好符合青少年寻求同伴认可的需要。尤其是那些性格内向，在现实生活中有社交困难的人。虚拟网络交友，让他们卸下心防，更容易得到他人的关注。

青少年沉迷网络游戏怎么办

1、走近孩子的内心，了解孩子的真实需求

当孩子沉迷玩游戏，家长应该去寻找孩子沉迷玩游戏的真实原因。如果是孩子感觉没有自由空间，那么就需要家长去做调整，家长需要跟孩子沟通、探索、尝试，和孩子一起找到可以正确宣泄情绪的方式。

2、合理引导孩子使用电子产品

电子设备并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，开阔视野。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机。

3、帮助孩子建立边界

家长可以和孩子讨论协商，制定一个日程表，按制定的时间表完成，完成了一项就在时间表上把对应的一项划掉。通过奖惩措施，帮助孩子建立起使用手机和玩游戏的边界感。

现在的孩子几乎都能接触到智能手机，有的孩子自控力较差，或者其他原因，沉迷于网络中，荒废了学业，也损害了身体健康。家长面对这种情况，应该了解清楚孩子沉迷于网络的原因，在对症下药，解决问题。

学生沉迷网络游戏的原因

一、孤独感：很多孩子玩游戏一开始就是为了缓解孤独感，如果他们不玩游戏，就不知道自己该干什么了。建议家长尽量抽出时间，确保每周至少有半天的时间和孩子一起娱乐和谈心。但不要只教育孩子，一味管束孩子。

二、缺乏成就感：没有玩过网游的家长可能很难相信，网络游戏能带来巨大的成就感，在游戏里目标明确，知道自己做了什么任务就会有什么奖励。这种确定感是很多孩子在学习中体会不到的。所以孩子就会容易沉迷在网络游戏里了。

三、感到无聊：学习本身是一件很辛苦的事情，家长老师学生都知道要劳逸结合。但是孩子在休息室往往会感到无聊，手机里的信息实在是新鲜有趣。孩子就很容易被手机吸引，沉迷其中。

四、身边人的影响：孩子打游戏一开始可能是收到身边人的影响，比如，家长自己就打游戏，或者身边的同学都打游戏。如果想让孩子变得爱学习，就重新构建更好的家庭气氛，先从家庭内部开始改变吧。

学生沉迷网络的对策

1、了解孩子沉迷游戏原因

有些家长已看到孩子打游戏就火冒三丈，这样不仅不会让孩子从手机中脱离出来，反而让孩子有了逆反心理，越发通过网络游戏发泄情绪。如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是因为压力大玩游戏，为什么会有压力，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，也可以和孩子探讨有没有其他舒压途径。

2、管理好玩游戏的时间

与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。如规定，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、成绩进步的奖励。慢慢的，孩子玩游戏的时间大大减短。

3、引导孩子正确使用网络

家长应该尝试和孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但精彩的不只有游戏。比如当孩子做完作业后，可以在网络上和朋友聊天，也可以在网上听歌，看视频。当然还可以用来学习，要让孩子学会利用网络的丰富资源。

如果家长认为确实有必要，可以在孩子使用的电脑或手机上进行一些设置。但在设置要跟孩子说明，避免当孩子发现以后产生抵抗心理。

4、给孩子寻找新的寄托

很多家长忙于工作，根本没有时间陪孩子。孩子自己一个人感到无聊，就会沉迷网络游戏。为了避免这种情况，家长必须找到其他孩子感兴趣的事情，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。或者鼓励孩子多跟同龄人玩、一起参与户外运动。这样才能将孩子的注意力从手机转移到现实生活里。

20岁还正是孩子上大学的年龄，这时候孩子的时间也是比较自由的，平常老师管的也不是很严，也就很容易导致孩子沉迷于网络游戏，并且不可自拔，甚至还会有逃课的现象。就需要家长能够多和孩子进行交流，让孩子能够明事理，那么当20岁孩子沉迷网络游戏怎么办呢？

20岁孩子沉迷网络游戏怎么办

1、转移注意力，做好沟通

这个时候家长应该尽量避免和孩子产生正面的冲突，以改变孩子的生活状态为目的，而不要强调反对孩子玩游戏，避免抵触情绪的产生，尽量将孩子的注意力引导到其他方面，比如户外活动和体育运动等方面。

同时可以在有时间的时候适当陪20岁的孩子一起玩游戏，并表现出一定的“诚意”，拉近与孩子的距离，最好能够像朋友一样沟通，了解孩子的心理状态和沉迷游戏的原因。

2、让孩子管理好玩游戏的时间

对于沉迷网络游戏的20岁的孩子，家长就要与其约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。

而且有研究表明：经过时间管理的培训后，孩子的沉迷现象就会有所改善。时间管理的培训包括体验时间、计算时间、学习写计划、提高时间的利用效率。

3、给孩子寻找新的寄托

20岁正是孩子的最好年龄段，他们总是精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩旅游，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。

所以家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐，让孩子在大学也能够坚持自己的爱好，这样孩子沉迷网络的时间就会逐渐减少了。

4、让孩子能够去见见世面

见见世面是什么意思？咱们都知道，见多识广的人，通常知识面比较宽，一般不太容易被忽悠，玩网络游戏也是一样，如果让孩子去过网络游戏开发公司，了解过他们的运营模式，知道了他们的开发方向，就很难沉迷于网络游戏，因为对他们的套路太熟悉了。

当然，并不是每个家长都有办法带孩子去游戏开发公司，但还可以去了解一些游戏套路，让孩子能够知道；或者引导孩子研发游戏的兴趣，这样他在大学期间也就会有事情做了。

现在很多孩子都有沉迷游戏、沉迷手机的情况，这并不是个例，而是很多孩子都有的问题。那么面对这样的问题，家长知道孩子沉迷游戏的原因是什么吗？知道我们面对孩子沉迷的现象应该怎么改变他们吗？

孩子沉迷游戏的原因是什么

1、家长没有给孩子做好的榜样作用

许多家长还缺乏对孩子在手机方面的正确的引导。他们未能及时告诉孩子手机的正确功能、使用方法以及注意事项。

这样非常容易使孩子在接触到手机中并且沉迷游戏中，还有一些他们并不能马上理解，或者马上接受的内容时，无法解决自己的困惑，及时的避开某些不良信息，这使得他们更加容易受到消极影响。

2、游戏满足了人内在的精神需求

在虚拟游戏世界里，你可以通过自己的努力，得到你想要的东西，达到一个你建立的目标。你之所以可以在游戏中享受到成功的快感，是因为这是构建了一个区别于现实世界的理想环境。

3、孩子自控能力不足

很多孩子沉迷游戏的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。

而且非常重要的一点，孩子的自制力往往不如成年人，加上大脑对快感有记忆作用，所以会“诱惑”孩子再次玩游戏，一旦上瘾就很难走出来。

孩子沉迷游戏的解决方法

1、让孩子主动放弃游戏

游戏设计的本身就是为了让玩家“沉迷”，因此设置了很多的奖励机制，比如：做任务可以得游戏装备，有了装备就更容易打怪升级，这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。

家长也可以这么做：准备一个表格，如果孩子能够一天不玩游戏就贴一张贴纸，等满20个就可以领取一个奖励。以此类推，用相似的奖励制度让孩子逐渐远离游戏。

2、家长要以身作则

这个世界上只有不爱孩子的不父母，没有不爱父母的孩子，尽量抽时间多陪伴孩子，身教大于言传。父母要以身作则，少在孩子面前玩手机，看电子产品，积极运动、努力工作、持续成长和学习。

3、家长要给孩子陪伴和关心

越是孤单的孩子越容易沉迷游戏，因此，家长要给孩子足够的陪伴与互动，让孩子有安全感和归属感。

可以增加一些户外项目，比如假期时带孩子去游乐园、图书馆、博物馆等等，一来让孩子感受到现实生活的乐趣，二来增加亲子之间的感情。孩子感到被爱、被关注，满足了心理需求，就不会沉迷于网络世界。

很多家长现在都面临着一个十分头疼的问题，孩子总是抱着手机，成为普遍的“低头族”，有时忍不住说孩子几句，孩子就会和你发生争吵。如果父母采取强制措施没收孩子的手机和电子产品，他就会大吼大叫的反抗。

孩子沉迷网络的原因

1、紧张的家庭氛围

孩子对网络的过度沉迷其实仅仅是一个表象，背后的主要因素是心理问题，他们的心理问题由主要来自家庭的伤害。因为夫妻关系不和睦，父母与孩子之间没有良好的相处模式，往往促成孩子成瘾性人格的形成。

2、不良的亲子关系

超过一半的孩子沉迷网络是因为亲子关系不好。很多家长忙于工作而忽略了孩子的内心需求，致使孩子产生孤独苦闷、内向、胆小孤僻等性格和心理。因为现实中无处诉说和发泄，孩子就沉迷于网络或游戏这个精神避难所。

3、孩子学习吃力，适应不良

在初一、高一这两个阶段，孩子的学习、生活环境有了很大的改变，容易出现不适应，容易以逃避现实的方式去面对。家长往往不注意观察孩子的情绪和心理需求。很多孩子都是初一、高一开始网络成瘾，等到初二、高二成绩下降了，家长才意识到这个问题。

4、不当的教育方式

父母的教养方式兼有溺爱和控制是导致孩子网络成瘾的一大主因，孩子在父母那里无法得到成长的自主与快乐，于是从游戏中找到现实中没有的成就感、满足感、归属感、操纵感。

5、孩子自制力薄弱

不少上网成瘾者自己也知道这样不好，也不想这样下去，但是一接触电脑就情不自禁，这是典型的自我控制力不强。

6、孩子真的喜欢游戏

其实不仅每个孩子上网的原因不一样，他们的性格、天赋和梦想也是不一样的。有一些孩子有游戏方面的天赋，在游戏中他们感受到了强大的自己，对成为电竞选手有一定的向往。所以他们才会经常玩游戏。

7、为了人际交往

我们聊天一般都围绕着一些八卦或新闻，热点之类的，如果孩子每天什么都不看的话，一群人讨论新出的热词和梗，他却不知道，渐渐的就会被疏远。虽然强者的路注定是孤独的，但是一般的小朋友还是更向往合群和热闹的。

父母如何引导孩子克服网络

让孩子认识实际困难。不管是学习挫折，还是社交障碍，都要重视孩子在现实中可能面临的种种困难，帮助孩子学会积极地解决问题，而不要一味地通过网络逃避。

创造良好的家庭氛围。孩子上网成瘾，说到底是家庭功能障碍。要认真考虑亲子关系，以及日常与孩子之间的互动方式，建立能够愉快沟通的家庭气氛，让孩子有足够的情感支撑，愿意回归到现实生活中。

注意潜在的网络安全。教孩子提前明辨是非，向孩子普及自我保护知识，保持亲子交流的畅通。从而及时给予干预和帮助，避免网络陌生人对孩子造成伤害。

给孩子树立正确的网络意识。家长应该告诉孩子，除了游戏和视频，还有更多的东西可以打发时间。因此，在为孩子树立良好榜样的同时，也需要树立他们的网络学习意识。一些在线学习课程可以激发孩子的学习兴趣，还有一些游戏也有利于儿童智力的发展和操作能力的提高，让孩子从娱乐中学习。

树立榜样，正人先正己。父母的言行对孩子的影响重大，孩子都是有样学样。父母不能要求孩子关了手机，自己却看个不停，因此行动的关键和计划应该是全家执行，大家共同保留一个没有电子产品的空间。担心孩子沉迷网络的父母首先要自我检讨，自己在必要的时候关机。

孩子过度使用网络会造成什么伤害

第一：强烈的依赖

孩子在上网的时候会存在重大的心理需求时，会有强烈的依恋反映其特征，你无法控制自己的在上网时候的兴奋。只有增加自己的上网时间才是最开心的，如果不能上网的话，就会产生烦躁的心情。

第二：社交功能差

因为孩子花费大量时间上网，心理学和行为被分配到网络活动，个体生物钟紊乱，削弱学习，写作业动机慢慢的减少，并影响正常的日子，学习，家庭作业和人际关系降低社会功能。

第三：影响一生发展

孩子长时间沉迷于电子屏幕，易丧失求知欲，可能会产生厌学心理障碍。另外手机或电脑中如有不良内容，可腐蚀儿童的心智和思想。尤其是一些短视频平台，无论是恶俗、早恋还是炫富都会影响孩子的价值观和世界观。