孩子长期看手机的危害

现如今，我们已经完全进入到了网络信息的时代，有很多孩子也参与到了其中，但是由于孩子的自制力都比较差，导致很多孩子沉迷游戏无法自拔，这个时候家长一定要和孩子讲明孩子长期看手机的危害，并引导他们正确使用手机。

孩子长期看手机的危害

1、影响视力：孩子玩手机时眼睛距离屏幕近，会让眼睛肌肉一直处于紧张状态，增加患上假性近视风险，也有可能导致斜视。

2、表达能力下降：随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。

3、影响生长发育：孩子长期看手机，还容易会导致脊椎变形或脊椎反弓，也有可能出现大拇指酸痛肿胀以及麻木的情况，影响其生长发育。另外，沉迷于玩手机的孩子，往往对运动锻炼保持消极态度，长时间下去可降低运动能力，影响生长发育。

4、注意力不集中：手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过，可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力，导致注意力不集中，做事情时没耐心。

孩子长期玩手机对眼睛的危害？经常看手机是会对视力造成一定的损伤，而且严重的情况下很可能会导致近视眼或者是视力受损，所以是不建议经常看手机，因为经常过度的使用眼睛是会引起眼睛发炎，严重的情况下会导致视力受损，在饮食上面可以让孩子多吃一些富含维生素多的蔬菜和水果，可以起到保护眼睛的作用。

孩子长期玩手机对眼睛的危害

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、降低睡眠质量

玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

智能手机的普及，给我们的生活带来了很多便利，同时也为家长增添了几分烦恼，因为小孩子看手机的危害有很多，但很多孩子都无法控制自己玩手机的时间，家长也无法完全限制孩子玩手机。面对这个问题，家长只能先从自己做起，为孩子树立一个良好的榜样。

小孩子看手机的危害

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼部状况的直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、降低睡眠质量

小孩子看手机很容易沉迷其中，如果得不到较好的控制，许多孩子会躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，他们会越玩越精神，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

科技的发展对我们的生活产生了深远的影响，手机也成了人人必备的生活物品，孩子接触手机的机会也越来越多，手机可以学习、可以娱乐、可以社交，但由于孩子的自控力比较差，他们容易沉迷手机无法自拔，所以一般家长都会限制孩子看手机。

孩子看手机的危害

1、视力直线下降

在孩子看手机时，他们的眼睛距离屏幕更近，且肌肉一直处于紧张状态，理论上来说，看10分钟手机等于看30分钟电视。有的孩子玩手机没有时间观念，看着看着就容易超时，如果家长不加强监督管理，会导致孩子过早近视。

2、表达能力下降，缺乏自信

有人说：“许多人不能与他人正常交往、和谐相处的原因，是因为他们在儿童时期没有学会基本的社会交往技能。”如果孩子将屏幕与真实世界隔离起来，不和人交往，玩耍交流，久而久之，孩子的表达能力和语言组织能力就会变弱，并且比较内向，缺乏自信。

随着手机的普及，大人孩子都喜欢玩手机，很多大人都手机不离手，这对孩子有很大的影响。孩子目前的主要任务是学习和健康成长，而手机会给孩子带来很多负面影响，比如影响视力、影响健康、影响其他方面的能力发展。所以家长需要及时减少孩子对手机的依赖。

经常看手机的孩子有什么危害

1、影响视力

孩子玩手机时眼睛距离屏幕近，会让眼睛肌肉一直处于紧张状态，增加假性近视的风险，也有可能导致斜视等眼部问题。很多经常看手机的孩子，都过早的戴上了眼镜，所以家长要注意孩子玩手机的时间不能过长。

2、表达能力下降

随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。

智能手机已经是人们日常生活中不可或缺的一部分了，虽然很多人已经开始意识到智能手机对人体健康的危害，但是现在越来越多的孩子都开始更早接触手机。有的孩子已经对手机有很强的依赖心理。那么小孩子看手机有什么危害呢？

小孩子看手机有什么危害

1、注意力难以集中

常常有家长说孩子成绩不好，上课经常开小差，坐不住……其实这些都和注意力有关系。看手机时，其中手机里某个音效或者是在孩子面前一闪而过的画面都会分散孩子的注意力，或许孩子正在思考。这个时候极易破坏孩子的专注力，长此以往，孩子的注意力难以集中，做事情就会变得没有耐心。

2、滋生孤独感和自卑感

很多孩子一心扑在看手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。长期用电子屏幕后易出现急躁不安情绪，严重时可引起社交障碍和沉默寡言。

手机本是通讯工具，但现在性质发生了翻天覆地的变化，让人们越来越离不开它。尤其对于孩子来说，边吃饭边看手机，已经是常事，家长口头上和行动上的制止也都无济于事。因此就想知道孩子看手机的危害有哪些？

孩子看手机的危害有哪些

1、破坏注意力

就算是大人，只要手机在一旁，也很难专注于工作，孩子就不用说了。现在的孩子接受信息的渠道太多，都是多媒体教学，这需要孩子保持高度的注意力。

放学回家后，写作业，各种兴趣班加辅导班，忙得不可开交，可以说，孩子拼的就是注意力。孩子玩手机就会容易注意力不集中，很难把知识学透，严重影响学习成绩。

2、伤害颈椎