小孩子情绪管理差怎么办

当孩子遇到不开心的事情的时候，第一时间不是去解决问题，而是就只会大发脾气，或者哭闹，家长们往往束手无策，不知道到底该怎么引导孩子，那么小孩子情绪管理差怎么办呢？

小孩子情绪管理差怎么办

帮助孩子认知情绪

小孩子情绪管理差，管理情绪的第一步，就是让孩子能够识别出自己的各种情绪。我们要在日常中教会孩子认识各种情绪：激动、失望、自豪、孤独、期待等，不断丰富孩子的情绪词汇库。我们经常会有意识地跟孩子共情，其实，共情的一个功能就是帮助孩子认识到自己当时的具体感觉。

需要提醒的是，有时当孩子很生气时，他会对这种情绪识别也很反感，完全不听。我们可以先让他自己冷静下来，等孩子平静后，再回过头来跟他聊聊刚才的感受。

只有孩子识别出的情绪越多，他才能清晰地表达出来，而准确地表达自己的情绪，是处理情绪的开端。能表达，他才能沟通，才能想办法。有时，只需表达出来，情绪就解决了。

实际上，很多小孩子并不能很好的控制自己的情绪，因此他们经常会易怒大发脾气，不管父母怎么进行管教、批评，对孩子的帮助都不是很大，这是因为父母没有接纳孩子此时的坏情绪，让孩子觉得自己没有得到理解，那么小孩子情绪不稳定易怒怎么办呢？

小孩子情绪不稳定易怒怎么办

1、多与孩子沟通

父母平常要多与孩子沟通，掌握小孩的需要，关心小孩同小孩子中间的相处。父母能够多方面掌握其他小孩子在玩什么游戏、想干什么、规定哪些等，当小孩明确提出自身的规定时，父母就较为能感受小孩的情绪了，再多方面疏导和细心的表明，是可以清除或缓解小孩发火的心态的。

还有就是当小孩子提出自己的需求的时候，家长才能更好的去理解他们，从而消除小孩的易怒情绪。

2、转移注意力

在孩子学习的时候，总有坐不住的情况，比如一会东张西望，一会玩玩这摸摸那，就是不能专心听讲或是写作业，每当遇到这种情况，家长都会很烦躁。这是典型的小孩子读书注意力不集中的现象，家长可以通过锻炼孩子的专注力来改善情况。

小孩子读书注意力不集中怎么办

1、学会培养自我约束力

注意力是需要训练的，可以给孩子制定一种自我约束的计划，比如让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。

2、营造氛围

让孩子在充满爱的氛围中学习，当孩子专注于做他的小手工制作，或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。因为孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力。

厌学是很多孩子都会出现的一种情绪表现，有的孩子能自己调节改正，而有的孩子则需要家长或老师的帮助。所以家长需要多关注孩子的心理，及时帮助孩子发现问题，找到小孩子厌学的根源，这样才能有效的解决问题。

小孩子厌学该怎么办

1、控制自己情绪，安抚孩子情绪

小孩子厌学家长肯定生气，但依然要控制好自己的愤怒情绪，要知道打骂是解决不了根本问题的，只会让孩子更叛逆。家长要做的就是安抚他的情绪，要让他觉得，父母理解他的行为。让他觉得父母是站在他这边的，父母是和他一个阵营的，这样就能赢得孩子的信任，情绪也自然得到了安抚。

2、帮助孩子战胜自我

家长需要了解孩子厌学的原因，了解一下是因为自身的原因，还是外部环境的原因，又或者是来自老师、同学的压力等等。当家长了解到孩子厌学的原因以后，需要根据孩子的问题进行针对性处理。并且告诉孩子，无论遇到什么困难，有父母的陪伴和帮助，一定能战胜困难，鼓励孩子树立信心。

随着社会的进步，孩子的学业竞争也日益激烈，学习成绩成为家长们最为看重的方面，因为成绩会影响到孩子的升学、工作等等方面。但是并不是所有孩子都能取得良好的成绩，有些小孩子成绩不好家长很焦虑，怕影响孩子以后的发展。此时家长不妨先找找原因，然后才能更好的帮助孩子提升成绩。

小孩子成绩不好家长很焦虑怎么办

一、了解孩子现阶段学习的特点

有些父母一旦发现孩子的成绩不好，就变得焦虑烦躁，每天指责孩子成绩不好，老念叨孩子不知道加油学习，这样反而会让孩子产生厌学情绪。因此，父母需要克服对分数的过度焦虑，了解孩子现阶段学习的特点，不必将面对选拔性考试的压力过早、过度地施加给自己和孩子。

二、控制自己愤怒的情绪

如果父母因为成绩问题而变得愤怒和打骂孩子，非但不能唤醒孩子学习的积极性，还会损害亲子之间的亲密关系。因此，家长要管理好自己的情绪，经常性地自我提醒：不能动怒，保持一颗平和的心。对事不对人，多给予孩子鼓励，培养孩子学习的自信心，这样能改善小孩子成绩不好的情况。

随着手机和网络的普及，孩子接触手机的机会也越来越多，一般情况下，家长和老师都是限制小孩子看手机的，因为孩子的自控力比较差，他们容易被一些游戏娱乐所吸引，所以他们只要有机会玩手机就不愿意放下，这样不仅会占用学习时间，还会影响孩子的身心发展。

小孩子看手机怎么办

一、坚持原则很重要

玩手机对孩子的危害大于益处，虽然手机里的动画片和游戏能开拓点思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，对眼睛也不好。因此家长在控制孩子时一定要牢记这些害处，不能因为孩子哭闹就心软，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了，所以家长一定要坚持原则。

二、家长要以身作则

家长在家的时候如果吃饭看手机、坐沙发上看手机、上厕所带手机、睡觉前玩手机，那么孩子肯定会“以家长为榜样”，因为孩子都会有意识的模仿家长的行为。所以，如果想让孩子放下手机，首先家长要做到放下手机，这样能缓解小孩子看手机的情况。

不少家长在面对小孩子出现的问题时，常常会感到束手无策，然后就会让老师予以管教。但是有些孩子也是不怕老师的，他们就会更不听管教了，我们肯定也不能任由孩子发展，还是需要找到合适的方法给予正确教育的。

小孩子不怕老师不听管教怎么办

1、找到孩子天不怕、地不怕的原因

部分学生天不怕、地不怕，其实是因为没有建立良好的规则意识。通俗点就是没有规矩不成方圆，没有对规则的敬畏心，在家都是小霸王，来到学校把“霸王规则”延伸到班级里，可是老师和学生都没吃他那一套，怎么办？

针对没有规则意识的小学生，家长首先应该给他灌输规则意识。如果破坏了规则，接受的惩罚一定要是孩子最怕的。我们就可以找到孩子的弱点，然后对症下药，并且让老师能做到配合，以此解决孩子不听管教的问题。

2、树立良好的学习习惯，端正学习态度