孩子不听话总是忍不住对孩子发脾气怎么办

孩子的教育是我们一代又一代人都会去关注的话题，如何教育好一个孩子，不仅需要家长们的耐心和细心，更需要一个好的方法。如果你总是忍不住对孩子发脾气，事后感到内疚，试一下下面几个方法，比吼一千句都管用。

总是忍不住对孩子发脾气怎么办

1、教育孩子的过程中少说话

很多父母在管教孩子的过程中总是想要明确的指出来究竟孩子错在了哪里，并且非要告诉孩子你下次应该怎样来做。但是很多时候在孩子犯错的时候，最讨厌的就是父母的唠叨，父母说了很多，孩子往往听的很少。

2、要叙述，不要说教

面对孩子犯错，父母的第一反应是指出错误并进行说教，但是父母们需要知道的是，孩子们往往不需要家长们告诉自己别做出糟糕的决定，孩子们需要的是家长帮助他们进行理性引导，帮助他们认识自己做出的决定是糟糕的。

在与孩子相处的过程中，家长难免会和孩子发生矛盾冲突，可能因为孩子的叛逆、孩子做错事等等，家长会出现忍不住对孩子发脾气的情况，一般情况下家长后期多陪伴孩子，多给予孩子耐心和理解，亲子关系会得到修复，但家长切忌不要动不动就对孩子发脾气。

总是忍不住对孩子发脾气怎么办

1、想发脾气的时候立即远离孩子

家长不管多么生气，在准备说出发火的话之前远离孩子，可以去别的地方做做深呼吸、喝杯热水、听听音乐或者打开电脑把自己的不满情绪描述出来，这样能缓解家长总是忍不住对孩子发脾气的情况。

2、意识到自己的愤怒情绪

在远离孩子的这段时间，首先意识到自己是在愤怒的情绪之中，慢慢接纳这一情绪。然后思考自己为什么要发脾气，是自己的问题，还是孩子的问题，对愤怒的情绪和让自己愤怒的事情进行疏导。

教育孩子是一件漫长且需要耐心的事情，很多家长在和孩子相处的过程中，会出现总是对孩子发脾气控制不住的时候，如果家长能及时跟孩子做好沟通，大多孩子都能理解家长的心情，这样不仅不会影响亲子关系，还会让彼此的关系更近一步。

总是对孩子发脾气控制不住怎么办

1、及时自我预警

无论是职场压力，生活琐事，以及劳累不舒服等，都容易引发家长的情绪波动，因此提前做好心理建设很重要。比如提醒自己，“我最近有情绪积压在心，此时不宜教育孩子。”面对孩子出状况，临门一脚发飙之前，迅速离开现场，深呼吸，静默三分钟，心里默念：“我现在有爆发应激反应的征兆，立即拦截！”这样能缓解总是对孩子发脾气控制不住的情况。

2、向孩子说出不开心

家长和孩子沟通一定要简单易懂，尤其是我们弄清楚自己发火的目的之后，自己的情绪又处于平稳状况时，不管是理解能力，还是情绪疏解一定要由心而发地真实简单，这是因为孩子犯错的每个开始都是因为无知，如果家长不指出错误地无名地发火，就会让孩子惶恐甚至排斥、逃避父母。

家长都非常的疼爱自己的孩子，想要给孩子一个好的教育，但是长期与孩子相处，总会遇到孩子不听话的情况，如果他屡教不改，父母的脾气再好也会变得暴躁，那么作为父母，总忍不住对孩子发脾气怎么办呢？

总忍不住对孩子发脾气怎么办

1、跟孩子细心交流

很多家长在说完孩子之后，虽然把自己的情绪发泄出去了，但对孩子造成了很大的心理伤害。当父母对孩子吼叫时，孩子会变得非常弱小，有的孩子会哭，有的孩子会撇嘴不高兴。等到你回过味来，哪怕是加倍细心哄着孩子，孩子的心理创伤已经造成了。当你下次再有吼叫的意思，孩子就会担惊受怕。与其这样，还不如刚开始就跟孩子细心交流。

当孩子把某件东西弄坏之后，问问他究竟是什么原因，双方都了解后，自己也就没有那么大的脾气了。毕竟老发脾气的女性，还可能变丑哦。

2、学会倾听

很多家长在教育孩子时，总会希望自己能对他有足够的耐心，心平气和的和他讲道理。但在孩子犯错后，家长很难做到这一点，控制不住的对他发脾气，宣泄自己的情绪，不顾孩子的感受，这是很不对的。那么总是控制不住对孩子发脾气怎么办呢？

总是控制不住对孩子发脾气怎么办

1、跟孩子细心交流

很多家长在说完孩子之后，虽然把自己的情绪发泄出去了，但对孩子造成了很大的心理伤害。当父母对他吼叫时，他会变得非常弱小，有的孩子会哭，有的孩子会撇嘴不高兴。

等到家长回过味来，哪怕是加倍细心哄着孩子，他的心理创伤已经造成了。因此当孩子把某件东西弄坏之后，问问他究竟是什么原因，双方都了解后，自己也就没有那么大的脾气了。

2、要会反省

相信家长的身边都少不了这样的孩子：爱哭、爱闹、不听话。这些孩子其实是我们平时最难教育的，所以这就更需要家长采用更好的方法去引导孩子。那么孩子不听话爱哭爱发脾气怎么办呢？

孩子不听话爱哭爱发脾气怎么办

1、适当的情况下家长应该允许孩子哭闹

当孩子遇到不如意的事情时，正常的情绪发泄并不是坏事，而家长强制性地阻止，容易引发孩子的情绪升级。

这个时候家长应该给予孩子更多的尊重，“你还要哭吗？等你哭完了咱们再谈论这件事。”这就是给孩子释放情绪的时间。

2、家长不要经常在孩子面前重复他不听话

孩子不听话乱发脾气，是孩子自我意识的觉醒，以及对自己能力判断的落差，导致孩子跟父母或者监护人的权力之争，孩子坚持认为“我可以自己做”或“我想要，我能玩，给我。” 然后在遭到拒绝的时候，发现他们无法获得、或者根本做不到他自己想要做到的程度时，孩子蒙了，就又开始乱发脾气，那遇到这种情况怎么办呢？

孩子不听话乱发脾气怎么办

1.在孩子发脾气时优先处理孩子的情绪

在孩子发脾气的时候，我们首先还是需要跟孩子做一个很好的情绪处理。我们可以先跟孩子有身体上的接触，给他一个情绪上的共情，让他知道我们理解他为什么发脾气。

待孩子情绪平复后，再去跟孩子商量，要如何满足他的需要，是要全部满足，还是部分满足，还是延时满足。不同的满足过程，实际上也是帮孩子建立规则的过程。

2.在孩子下一次发脾气前建立规则