最近脾气暴躁老是打孩子怎么办

有些家长脾气比较暴躁，一点点的小事都会发脾气，孩子也受到家长的影响，对孩子来说影响是非常大的，那么，家长想要改变要怎么做呢？最近脾气暴躁老是打孩子怎么办？

最近脾气暴躁老是打孩子怎么办？

1、平等对待孩子

重新去思考一下和孩子之间的关系，孩子的弱势不能成为家长在孩子身上发泄情绪的原因。家长应该把孩子和自己放在同一个水平上，即便家长是大人，我们还是平等的，你说谁不会做错事，只要知错能改，就是好孩子。

2、学会控制情绪

家长自己首先要学会调节情绪，要学会自愈，让自己快乐起来，做一个阳光积极的人。只有你快乐了，才会减少发脾气，才会减少对孩子打骂。心里实在压力很大，可以去做一些运动放松，可以和朋友出去聚会玩耍都是不错的选择。

我们家长可能都会抱怨孩子越长大越难管教，其实随着孩子不断的成长，他们的自我意识也会越来越强烈，激起渴望摆脱父母的束缚。所以，一些脾气暴躁的家长，面对孩子的叛逆行为，难免会控制不住情绪而动手打孩子。而暴力的手段不仅起不到教育的效果，还会破坏亲子关系。

脾气暴躁控制不住打孩子怎么办

一些脾气暴躁的家长，在平时教育孩子的过程中，难免会控制不住情绪打孩子，但是每次揍完孩子之后，又会深深自责。都说孩子是父母的复印件，我们家长都希望孩子是个阳光、快乐、积极、开朗的孩子。所以家长要改掉冲动暴躁的性格。具体的做法是：停下、深呼吸、觉知、反思。

停下是当我们感觉自己的情绪将要爆发时，先及时停下来。然后深呼吸，让自己平静下来。觉知是当你逐渐平静下来后，运用正念不做评判地体会身体在前一时刻的感受，如果你体验到了你即将发怒，并且已经及时停了下来，那么接下来，就要进行反思了。

反思就是你要想一想是什么引起了你的愤怒，你的这种愤怒情绪是在攻击自己，比如自我贬低、自我否定，还是在攻击他人。如果涉及他人，你要把自己与对方进行一次角色对换，这样家长就可以冷静下来，之后再进行对孩子教育，就会更加理智了。

脾气暴躁的家长该怎么教育孩子

大家有没有发现：和睦的家庭教育出来的孩子往往就是很优秀，而脾气暴躁常发火的家长教育出的孩子也是有样学样，甚至长期在家长的“威胁”下，就会使其有胆小的表现，那么自己脾气暴躁老爱发火打孩子怎么办呢？

自己脾气暴躁老爱发火打孩子怎么办

1、学会了解自己

想要改变孩子，就要先改变自己。改变自己，让自己不成为一个情绪失控的家长。要意识到打骂孩子，顶多只有发泄自己情绪的作用，但对于事情的根本丝毫没有帮助。如果能用拥抱来平息怒火，那就立刻放下你举起的手。

要知道你怎样处理情绪，孩子将来就会学你怎样来处理他自己的情绪。如果实在控制不住，可以暂时离开，找些别的事分散一下自己的注意力，如果一直让自己和抱着对立态度的孩子处在同一空间，肯定会有一场大爆发。

2、让孩子试着监督自己

面对孩子捣乱、不听话时，有些家长，不仅会辱骂孩子，还会动手打孩子。如果家长经常打骂孩子，就会对孩子造成一些不好的影响。所以，脾气暴躁的家长一定要控制好自己的脾气，切不可随意的打骂孩子。那么脾气暴躁总打孩子怎么办呢？

脾气暴躁总打孩子怎么办：

1、学会了解自己

想要改变孩子，就要先改变自己。改变自己，让自己不成为一个情绪失控的家长。要意识到打骂孩子，顶多只有发泄自己情绪的作用，但对于事情的根本丝毫没有帮助。如果能用拥抱来平息怒火，那就立刻放下你举起的手。

2、找原因

找到那些容易让自己发脾气，打骂孩子的日常因素。并仔细分析这些因素，去了解和找到解决这些问题的办法。为自己做一个打骂孩子的表格，划分成日期、打骂时长、打骂原因、最后处理方法等几大项，每次自己打骂孩子，或者有这种冲动的时候就填进去。

很多家长，明知道打骂孩子不好，但就是控制不住，这就是知道和做到的差距。在意识方面你知道打骂孩子是不对的，但你的潜意识层面却做不到，因为你还没有把自己搞明白。那么脾气暴躁打孩子怎么办呢？

脾气暴躁打孩子怎么办：

1.如果家长因为自己的脾气实在控制不住，才会伤害到孩子，最直接的解决方式就是向孩子道歉承认错误，大方的承认这是你的不对，别小看了给孩子道歉这件事，如果家长打完孩子后，特别是因为自己一时冲动而忍不住打了孩子，这很容易在孩子心中留下印象，甚至可能会让孩子厌烦父母，以后的亲子关系也会受到相应的影响。

2.当家长凶完孩子后，要及时去安慰孩子，并且告诉孩子“爸爸妈妈是爱你的”，让孩子知道你爱他，一方面孩子会很容易原谅你，另一方面也不会让他觉得你不爱他，这样后的亲子关系才会更加容易修复，打了孩子或者骂了孩子，一定要很快通过行动向孩子表达爱意，这样更加有利于孩子的身心健康。

3.在打骂孩子之前，先平衡一下和孩子的关系，我们是亲人，不是仇人，实在不行，就把他当做是同事，是老板，这样想了以后，我相信你的情绪会平复很多，就会对孩子减少打骂。

4.我们自己首先要学会调节情绪，要学会自愈，让自己快乐起来，做一个阳光积极的人。只有你快乐了，才会减少发脾气，才会减少对孩子打骂。心里实在压力很大，可以去做一些运动放松，可以和朋友出去聚会玩耍都是不错的选择。

随着孩子的年龄不断增长，他们的自我意识开始逐渐萌发，也就会出现“越长大越难管教”的情况，很多家长可能在面对孩子的一些叛逆行为时，可能都会控制不了脾气而动手打孩子。对于孩子的教育最忌讳的就是打骂，家长一定要学会控制情绪，对待孩子要随时保持冷静和理性。

控制不了脾气打孩子怎么办

1、觉察情绪

首先家长要先觉察自己的情绪，感知自己现在正在生气、愤怒、伤心等，有些脾气暴躁的人，这一步也省略了，直接就是事情发生了，脾气上头，头脑一热，由着性子让不理智的话、不理智的行为全部跟着出来了。

2、归因

当家长意识到自己的情绪要爆发时，马上要跟自己说：“这是我自己的问题。”先把原因归到自己身上，你马上就要点燃的情绪小宇宙立马就能降降温。不管是什么原因，但情绪终归是自己的问题，这样想的时候，我们就为自己的坏情绪找到了一个理由，就会把焦点放到孩子做的事情上，而不会放到如何解决问题上。

孩子在成长发育阶段，情绪难免会有些不稳定，这是很正常的情况，因此家长不必过于担心。但是，作为家长，我们也要及时引导孩子，学会如何控制自己的脾气，避免影响到他人，给自己或其他人带来困扰。同时，家长也要给孩子创造一个良好的成长环境，以便孩子身心健康发展。

8岁女孩子脾气暴躁易怒怎么办

1、尊重孩子，不作道德评价

做家长的不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的帽子，甚至对孩子采取打骂式教育。因此在和孩子交流的过程中少用暴力的话语，减少孩子的逆反心理。

2、包容、理解孩子

叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当父母自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期，因此出现脾气暴躁易怒的情况也是可以理解的。所以，家长应该让孩子充分感受到对自己的宽容，这样有利于孩子情绪稳定，减少不必要的言语冲撞。