家长如何管理孩子玩手机

手机如今是我们生活中不可缺少的东西，小孩子容易沉迷其中，早上醒来第一件事就是看看手机，有的孩子大半夜不睡觉，还在偷偷打游戏。这样的行为习惯非常不好，家长要懂得从根源解决，管理好孩子玩手机的时间和方式。

家长如何管理孩子玩手机

1、约定每次使用手机的时间

当孩子要玩手机的时候，家长可以跟他约好玩手机的时间。若遇到耍赖的孩子，家长也有理可依，可以让孩子养成按时玩手机的按时习惯，不能让他玩太久，要提醒孩子注意眼睛的休息，若孩子依然耍赖家长可以设置手机自动关闭程序。

2、大人把控内容

家长要把控孩子玩手机的内容，无论是游戏还是动画，这不仅可以防止孩子不被不良信息干扰，还能增加亲子间的互动，有利于亲子间关系。

生活中，青春期的孩子正处于一个特殊的时期，这个时期的孩子容易叛逆、容易与家长的想法相违背，容易情绪激动，容易自控力不足。因此家长需要对青春期孩子的管理应该更上心，那么面对青春期孩子玩手机如何管理呢？

青春期孩子玩手机如何管理

首先我们高质量的给予孩子陪伴。青春期的孩子已经是初中生和高中生，学习压力会逐渐增加。我们做家长的尽量抽时间陪孩子聊聊天。

我们可以关心一下他的生活，心情。或者陪他去户外活动，多运动可以让大脑产生一种激素“内啡肽”，让人轻松愉悦，帮助释放压力。在陪伴孩子的过程中，手机静音，尽可能的不接打手机，让孩子感受到你全身心的陪伴。

其次我想说的是注重沟通方式很重要！我们在与青春期孩子沟通时，以倾听青春期孩子并尊重孩子的感受为基础，尝试对孩子的感受给予共情和回应。

倾听不是简单的听，而是尝试感受到青春期孩子背后更深的情绪感受。可以尝试使用“嗯”“哦，确实这样让你……”或重复孩子的话语等方式鼓励孩子表达以及试图理解对方。

手机已经成为我们日常生活中不可或缺的物品，但是家长们更多的还是希望孩子能够将注意力放在学习上，但是对于那些沉迷手机的学生又没很好的方法。其实各位家长应该认识到，想要完全隔绝是不可能的事，但是合理的管理孩子手机，反而能帮助学生获得更多的咨询，拓宽知识面。

家长如何管理孩子手机

1、当孩子出现过度使用手机的情况时，家长首先要做的是共情，不要带着情绪去指责孩子，让孩子感到和爸妈聊手机是安全的。孩子不回避与父母聊手机这个话题，并且可以畅所欲言，是家长引导、帮助孩子合理使用手机的第一步。

2、当孩子要玩手机的时候，家长可以跟孩子约好玩手机的时间。若遇到耍赖的孩子，家长也有理可依，可以让孩子养成按时玩手机的按时习惯，不能让孩子玩太久，要提醒孩子注意眼睛的休息，若孩子依然耍赖家长可以设置手机自动关闭程序。

3、有空多陪伴孩子，培养孩子的兴趣。很多孩子沉迷手机，都是为了打发时间，无聊的时候玩，慢慢就上瘾了。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习，并且在孩子面前做一个严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上。

4、什么时间该学习，什么时间该休息，什么时间该娱乐，这些必须提前做好相应的规划和安排，只有劳逸集合适度，才能真正的发挥出效率。家长不妨在考虑到孩子实际情况的前提下，与孩子共同协商制定合理的时间规划表，帮助孩子合理安排时间，做到劳逸结合适度。

现在的小孩玩手机已经成为他们休闲娱乐的一种方式，对于一些自控力差的小孩来说，手机就成了他们学习路上的的绊脚石，不能很好的控制自己玩手机的时间，就会导致自己沉迷其中，不能有更多的时间去学习，就会导致孩子的学习成绩下降，也不愿意和父母交流沟通，只喜欢一个人玩手机。

孩子爱玩手机家长该如何指导

一、坚持原则很重要

玩手机对孩子的危害大于益处，虽然手机里的动画片和游戏能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是他们因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，对眼睛也不好，家长一定要在要求孩子玩手机的事情上，态度坚决一些，这样才能让他彻底改掉玩手机的坏习惯。

二、家长要以身作则

家长如果在平常的时候经常看手机，有的时候在小孩哭闹的时候，救会把自己的手机拿出来，给孩子看，让他们安静下来，就这样一个小的行为，就会让小孩从小养成一个看手机的坏习惯，所以说家长要以身作则，不要因为自己的原因，让孩子爱玩手机，影响他们的身体健康。

现在的孩子都玩手机，因为现在的经济发达了，每家每户都有手机，有的家长为了方便联系孩子，专门给孩子配备了手机。但是有些孩子的自控能力不强，很容易沉浸其中，会导致学习成绩下降，学习状态也很差。

对于孩子玩手机家长该如何做

1、陪孩子时不玩手机

当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前。不能因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子的也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了。

2、孩子闹脾气时不拿手机哄

孩子是情绪多变的物种，有时候谁也没惹他，他自己一个人生闷气或者来闹闹你。家长觉得烦，怎么哄都不听，这时候就拿出了大法宝——手机，而孩子的手机瘾多半就是这样染上的。因此，家长要坚持自己的原则，不管孩子怎么闹脾气，都养成孩子依赖手机的坏习惯。

家长如何帮助孩子控制玩手机？无论是大人还是孩子长时间过度地看手机肯定影响健康，影响学习，影响视力。我的观点是相对的制定孩子的作息时间表，使其不能沉迷手机，培养自制力，最好在小学毕业前养成劳逸结合的良好习惯，否则以后要想纠正就更困难了。

家长如何帮助孩子控制玩手机

1、找到替代品

观察孩子对什么感兴趣，找寻另外可以给孩子带来归属感的事物，比如对绘本感兴趣的孩子，在绘本中，也能满足ta的好奇心和成就感。

在电子设备里为孩子下载简单的动画，方便控制观看时长；在设备上装一些电子书，让ta觉得看书和看手机好像也差不多。

找到可以引发孩子好奇心的东西，给ta讲有趣的故事，带小孩去户外探险、旅游、踏青的时候也可以附带上相关的小知识和故事。

家长如何处理孩子玩手机问题？榜样的力量是无穷的，做家长的要身先垂范，以身作则，从自身做起，不玩手机。最好是约法三章，它会让孩子更有参与感，孩子在完成约定时会更有积极性，成功率也更高。

家长如何处理孩子玩手机问题

1、制定合理的读书计划

阅读从来都是一件非常重要的事，也是孩子特别喜欢的事，如果家长能和孩子一起阅读，那孩子会非常开心。根据孩子的年纪，选适当的书，制定一个可行的计划，孩子阅读的效果和效率都会很高，成果也会很喜人。读书的时间多了，自然玩手机的时间就少了。

2、多带孩子参加喜欢的运动

孩子小的时候，最喜欢的还是出去玩。从孩子会走路开始，就会积极的运动，而且运动的好处太多了，不仅可以强身，还可以影响孩子的心态，爱运动的孩子心态都特别好，上家长学校的时候，老师也说，爱运动的孩子成绩也好。和第一条一样，运动时间长了，玩手机的时间就少了。