青少年上课走神怎么办

很多青少年都会有类似的问题，那就是无法专注学习，上课时总是走神。此时家长进行批评教育或者给他讲道理，效果并不理想，或者只会让他改善三四天。这样孩子的学习状态更加被动，只有他人监督才会稍微学一点。

青少年上课走神怎么办

第一、整洁单一的书桌

不管是书桌、游戏桌还是书房，都可以是一个用于专注的空间。告诉孩子在这个空间，就是可以无干扰的做自己想做的事情：玩玩具、阅读、绘画，甚至发呆。并且告诉孩子写作业时书桌一定要干净整洁，除了作业相关的课本、作业本、文具等必备物品外，其他容易吸引人注意的漫画，贴纸和小玩具统统收起来。

第二、保证孩子不被其他声音打扰

孩子专注做一件事情的时候，尽量让他们在自己的空间做自己的事情，我们不要去打扰他。尤其写作业的时候，更要给孩子提供好的学习环境。比如人来人去的门廊，电视机，动不动飘出香味的厨房，这些都要尽量避免。

孩子注意力不集中上课走神，那么孩子就很难能够拥有一个好的成绩，并且在日常生活当中孩子经常性的注意力不集中，也会对生活造成很大的影响，那么孩子注意力不集中上课走神怎么办呢？

孩子注意力不集中上课走神怎么办

1、定时定量：这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。

2、培养孩子业余兴趣：注意力不是一天能集中出来的，凡事都要有过程，如果孩子处于厌学阶段，就很容易全面反抗学习，所以这种情况妈妈们就要考虑曲线救国，先培养孩子在其他事情上的专注力，再引导孩子把专注力转移到学业上。

3、克服干扰：于孩子上课注意力不集中怎么办这个问题，其实人都有追求轻松、快乐的本能，所以抵制诱惑是很难的。但是为了集中注意力就要学会克服干扰，远离诱惑。像是手机、电视、电脑等尽量远离，可能一开始时会不适应，但是坚持一段时间之后就会适应了。

孩子注意力不集中的原因有哪些

孩子上课不专心其实就是注意力不集中的一种体现，所以在日常的生活当中，家长一定要注意培养孩子的专注力，以及训练孩子的自制力，并不是只是一味的满足孩子的需求。

孩子上课不专心听讲老走神怎么办

孩子上课不认真的听讲，其实就是注意力不集中的一种的反应，这个时候，家长一定要针对孩子注意力问题找到解决的方法。

家长们首先要做的就是训练孩子的自制力，孩子在不听课的时候，其实是能够克制自己走神的，所以家长平时在生活的时候，就要多培养孩子的专注力，不要孩子想干什么就干什么。

平时孩子在家的时候，也要给孩子营造一个专注力的环境，最好能够把孩子的房间布置的温馨一点，让人看上去比较安静，孩子学习的时候，家长尽量不要打扰孩子，不要制造出一些声音，这样孩子才能够认真的学习，有时候，家庭环境，也是影响孩子的学习的一个重要因素。

给孩子一点适当的压力，但是切记不要给孩子太大压力，在孩子学习松懈的时候，给孩子一些适当刺激，对于有些孩子帮助还是很大的，一些有上进心的孩子，一定会尽自己最大的努力，缩短自己和其他人的距离。

上课不专心是大部分孩子的通病，这有可能是因为孩子自身的自律性比较差，也有可能是因为在家的时候家长都比较宠爱自己家的孩子，让孩子养成了不好的学习习惯，那么对于孩子上课不专心老是走神怎么办呢？

孩子上课不专心老是走神怎么办

孩子如果出现在上课的时候不专心听讲，或是不按时完成功课，贪玩等情况，家长就要起到督促的作用了，要告诉孩子到了某些时间应该自觉学习，养成孩子自觉自律读书学习的习惯。

在孩子学习的时候，可以采用几种学科交替进行的方式，减轻部分大脑的负担，这样可以使两边的大脑可以轮流休息，延缓疲劳的出现。防止出现大脑学习时间过长，出现疲劳、走神的情况。

孩子也可以选择把需要学习的材料分成若干部分，然后一部分一部分的学习，这样依次学完后，再进行总复习。这种方法，比较适合学习成绩较差的孩子，可以使孩子看到成绩，树立信心。

孩子上课走神可能是没有养成良好的学习习惯，所以，家长可以帮助孩子集中注意力，改善学习困难的问题。家里的布置要力求简洁，不要过于花哨和鲜艳；不要让孩子一边学习，一边看电视，以免分散孩子注意力。

上课的时间是十分宝贵的，需要学生们全神贯注的投入到课堂学习当中，这不仅会直接影响到他们的学习成绩，更是对他们学习习惯的培养。但是十三岁男孩有些已经进入到青春叛逆期，很容易就出现上课老走神的行为，对此家长应该怎么做呢？

十三岁男孩上课老走神怎么办

1、如果孩子听不懂老师所讲的知识，则会没有兴趣，建议和孩子进行沟通交流，帮助孩子解决问题，平时应多鼓励和引导孩子树立信息，并且发掘孩子学习的兴趣点，逐渐提高孩子的注意力。

2、孩子前天晚上休息不好或者经常性熬夜，会导致身体乏力，在上课时出现走神的现象。建议让孩子得到足够的休息时间，并且保证孩子的生活规律，不要经常性熬夜，也不要经常玩手机、电脑。

3、当孩子在读书学习或玩耍的时候，经常被打断，问喝不喝水、吃不吃水果等，这些行为都是在破坏孩子的注意力。所以，家长在孩子学习玩耍时，尽量不要指出错误和不合适的地方，避免打断、破坏孩子的注意力。需要耐心等待孩子完成作业或者休息时，再进行交流和讨论。

4、要让孩子明白什么事情都要提前预习，提前做计划。让孩子知道这个事情，在前一天就应该要把第二天上课的内容先偷偷地看一遍。了解老师第二天要说什么。所以第二天在上课的时候你就可以把你不知道的。多询问出来，仔细听听老师讲的内容，如果没有你想的不一样的，就赶紧做个记号。等问能力老师或者同学寻求答案。如果这些事情孩子都做到了，那他就真的明白了学习的重要性。

12岁的孩子差不多也进入到青春叛逆期，很多时候都会和家长对着干，越是催促他们好好学习，他们就越抗拒，所以对于小孩上课老走神不专心的问题，家长应该静下心来和孩子聊一聊，只有这样他们才会更好的听取家长的意见。

12岁小孩上课老走神不专心怎么办

1、需要家长的沟通与交流，更需要鼓励和表扬，让孩子真正相信自己的能力，让孩子更加自信！只有家长对自己的孩子有自信，孩子才能够对自己更加自信起来！有了自信心，孩子才能够更好的为自己打气、加油、努力学习。

2、在孩子学习或做作业的时候，给孩子营造一个舒适、安静的学习环境。可以固定给孩子安排一个学习桌，学习的地方一定要干净整洁，把与学习无关的玩具等都收起来，避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作业的时候不要在旁边玩手机、看电视或者大声说话，不做孩子的干扰源。

3、根据儿童的气质特点正确地进行引导，并根据孩子的注意力特点进行培养，逐步提高其注意品质。强化儿童的有意注意，使有意注意和无意注意交替进行。

4、针对孩子睡眠不足造成孩子上课老走神不专心，家长要注意两点：第一，制定作息时间表，让孩子每天按时睡觉；第二，孩子睡觉后，家长如果没睡，一定要注意保持安静，切不可吵到孩子。有些家长在家打麻将打通宵，吵吵闹闹的，孩子的睡眠质量会受到影响。

13岁孩子已经进入到青春期，家长在教育孩子的时候千万不能再把他们当作是个小孩子，对于孩子上课走神的问题，家长要先稳定自己的情绪，再和孩子聊聊为什么会出现这种情况。一味的打骂只会激发孩子的逆反心理，甚至产生厌学情绪。

13岁孩子上课走神怎么办

1、如果孩子有浓厚的学习兴趣，上课一定会专心致志的将心思放在听课上，不会出现走神的情况。家长要做的应该是让孩子明确学习的重要性，帮助孩子树立正确的学习观和价值观，平常要注意教育孩子的方式，可以经常与孩子进行口语交流，给孩子讲讲历史典故。

2、记笔记可以帮助提高听课的效率，保证自己的上课不走神。因为在老师讲课的时候如果你能聚精会神的听课并且去学会记笔记是可以让自己的思维和注意力停留在一个阶段的，而且记笔记不仅是可以帮助到提高学习成绩，还能提高听课的效率

3、如果是学习压力过大，休息不好导致的身体乏力，此时需要让孩子得到足够的休息时间，以期望达到增高学习兴趣，提高学习效率的目的。也可以通过制定学习计划、培养孩子兴趣、让孩子专注于一件事，对孩子进行足够的陪伴和关注也可以缓解孩子上课走神注意力不集中等情况。

4、在家里面，家长可以让孩子在安静的环境里学习，给孩子限定做题时间，在规定的时间内完成作业，也有保证准确率，这样孩子的专注力也会有所提高，因为它没有多余的时间浪费，否则就完不成任务，可能就要受惩罚而得不到奖励或表扬。