父母怎样戒掉高中孩子手机瘾

智能手机和互联网的出现让很多的孩子都患上了手机瘾，离开手机仿佛就无法生活了一样，吃饭睡觉恨不得时时刻刻都抱着手机不放。但手机对孩子的学习生活影响是非常大的，尤其高中还是孩子的关键时刻，直接影响着孩子将来能上一个什么样的大学，那父母怎样戒掉高中孩子手机瘾呢？

父母怎样戒掉高中孩子手机瘾

1、父母立场要坚定

要想成功让孩子戒除手机瘾，父母要有一个坚定的立场，不要轻易被孩子改变。不能被孩子撒娇恳求两句，或是说在看一会儿就去学习这种话所改变态度，让孩子再去看手机。

家长不能因为烦，不想让孩子来打扰自己就把手机给孩子，也不能在孩子成绩好事奖励孩子玩手机。家长应始终保持一个态度且坚定立场，不要随意改变。

2、对手机的使用时间有严格规范

如果你是初高中生，请你放下手中的手机，去学习。如果你是初高中生的家长，而你的孩子沉迷手机，那么你就要采取一些策略，不能放任不管。

高中生怎样戒掉手机瘾变得自律

1、让高中生合理使用手机，还需要家长和孩子的有效沟通。对于自制力差的孩子，家长不能一味妥协，但也不能绝对限制，而应多和孩子进行有效的沟通，讲清楚利害关系，消除孩子的抵触情绪，培养孩子自控能力和自觉性。

2、培养孩子学习兴趣，发挥父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。

3、设法提高孩子成绩。提高孩子成绩是培养孩子学习兴趣最主要最有效的方法。家长应设法提高孩子学习成绩，哪怕是某一科的成绩。用过速读记忆训练的朋友都知道，对孩子的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助。

高中生怎样合理用手机

孩子沉迷手机，获得认同假象，却离现实中的亲子交流越来越远。家长如果想改善这种状况，首先要走近孩子，了解孩子的内心需求到底是什么，然后再找到怎样戒掉孩子手机瘾的最好方式。

怎样戒掉孩子手机瘾：

1、父母以身作则：

想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子电子瘾的理想途径。

2、转移兴趣和注意力：

一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。爸妈可以转移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭阅读，或者带孩子外出去散步聊天、让孩子多交朋友、培养孩子其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。

首先要知道孩子手机上瘾的原因，一般分为三大类：

1.社交型依赖，手里通讯录里有几百个好友，微信里边也有几百个好友，强大的人脉关系，让孩子难以割舍。

2.游戏型依赖，手机里边的游戏特别多，孩子长期打游戏积累起来的功勋，等级和荣誉，难以割舍。

3.娱乐型依赖，手机里游戏不多，好友不多，但是娱乐的东西特别多，电视，电影，音乐照片，对孩子有很大的吸引力。

那么，怎样让孩子戒掉手机瘾呢？说说我的经验吧！

1.多把孩子带出去，我儿子只有在家里玩，出去就忘了手机。不要带孩子闲逛，找到固定地方，让他找到乐趣，沙子，石头，水，淘气堡，电影院等等，孩子对玩一般都不挑，比玩具好用多了。

小孩子们普遍缺乏自控能力，对于各种智能电子产品也是充满了吸引力，一旦玩上了就会不听家长的话，沉迷在手机游戏里面，对于孩子沉迷于手机游戏中，玩物丧志，后果可能会严重影响孩子的正常成长。

要看孩子多大年龄。不同年龄阶段有不同的方法。在中小学阶段，可以多陪孩子，多带孩子户外活动，多培养孩子学习的兴趣，可能会减少孩子玩手机的时间。孩子再大一点了。就可能进入叛逆期，这个时候，可能会比较困难。可通过给孩子设定努力目标的方式减少孩子玩手机的时间。

那么怎样才能戒掉学生的手机瘾呢？我认为家长需要从以下几个方面着手解决问题：

1，家长的带头作用；

我们常说；“父母是孩子的启蒙老师”，所以作为家长，应该以身作则，在孩子面前放下手机，以自己的实际行动来影响孩子，这一条很关键，希望家长们注意。

2，规定孩子合理使用手机的时间；

孩子上高中之后，与父母交流的时间也就更少了，有一些心里话也就不会再和爸爸妈妈说了，这样就很难有良好的亲子关系，家长也很难清楚孩子会遇到什么问题，所以高中生父母怎样与孩子交流呢？

高中生父母怎样与孩子交流

1、在沟通中多观察

沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里，那这样沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子做好沟通。

2、融入孩子的世界

高中生孩子出现的叛逆一半来源于与父母的代沟，他们认为父母总是批判自己追求的兴趣，比如偶像明星、电子游戏等。身为父母，不妨融入孩子的世界，不要因为怕孩子的兴趣影响他的功课而厉声禁止，而是跟孩子讨论下他们喜欢的电子游戏、偶像明星。

怎么让孩子戒掉手机瘾？其实很多时候，孩子自己对手机痴迷，也很令他们头疼。他也可能会厌恶这种无所事事的自己，也可能会厌恶自己这种浑浑噩噩过日子的人。所以，当孩子遇到问题没有办法解决的时候，家长要站出来，用正确的方法引导孩子戒掉手机瘾。

怎么让孩子戒掉手机瘾：

1.不宜采用极端方式

面对孩子过度使用手机，有些父母忍无可忍，采取了没收、砸掉手机等方式，甚至还有因为孩子玩手机对孩子进行责骂、体罚的。这些做法不但不会改变孩子的行为，反而会适得其反，甚至会引发极端事件。父母的「不要」和孩子的「偏要」，很容易在养育过程中形成最常见的亲子对抗情景。

2.让孩子学会自己管理自己

先开个家庭会议，和孩子一起制定使用手机的使用规则，达成共识。比如每天只允许孩子有一段使用手机的时间，这段时间内孩子可以自行支配手机，或是玩游戏，或是看动画片。但时间一到，就要将手机收回并关机。约定好了，就严格执行。