初三女儿读书压力大怎么开导她

初三的孩子不仅仅处于青春叛逆期，并且这个阶段的孩子还面临着升学考试，在对抗身体和心理发育带来的烦恼时，还要面对着学习上带来的压力，那么对于初三女儿读书压力大怎么开导她呢？

初三女儿读书压力大怎么开导她

1、态度不可以强硬

态度开放，让他觉得放松。迷茫的时候让他自己做选择，这样他觉得选择权在自己手里，会更慎重一点，也不会做出格的事。果学生不够坚定，稍微加一些引导。

比如父母让他好好学习，自己觉得压力大，不知道学习为了什么，不开心，这种情况就可以说父母也是为你好，但是决定权在自己手里，你可选择不好好学习，将来随便找个工作，也可以选择好好学习，将来考个好大学，找个好工作。但是将来你看到你的同班同学过得都比你好，你会为当时的决定后悔吗？类似这种的。

2、运用适当的宣泄方法

孩子在学习时，家长总会担心他没有紧迫感，不认真读书，不在乎成绩。适度的压力能促使孩子更加努力，当他压力过大时，就会对身心健康造成很多不良影响，对读书也就丧失了很多兴趣。那么孩子读书压力大怎么开导呢？

孩子读书压力大怎么开导

1、允许孩子偶尔的犯错

孩子读书压力大，一部分是源于家长的“高标准严要求”，所以适当的放开一些成绩上的要求，允许孩子犯一些小错误，就能从根本上，缓解他的压力。

而且如果孩子每犯一个小错误，都要被教训的话，长此以往，他会越来越懦弱、没自信，还会引起他的逆反心理，不再听家长的话。所以家长要减少责骂，增加奖励，哪怕时不时奖励孩子一些零食，也能缓解他的压力。

2、引导孩子找到自己的宣泄方式

初三的孩子都面临着升学的压力，特别是对于那些成绩中等，但是想要考一个好的高中的孩子，他们的压力会比其他的孩子的压力更大一些，这个时候家长千万不要只是一昧的去给他们施压，要学会和孩子沟通，释放他们的压力。

初三的孩子压力大家长怎么开导

1、首先，切忌打击孩子的自信心。自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在考前阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责。当孩子某一次考前测验失利时，一味责骂只会让孩子更加缺乏自信，甚至自暴自弃，这时，家长最好多与老师、孩子沟通，共同找出失利的原因，帮助孩子尽快走出失利的阴影。

2、其次，家长应有积极的心态。要让孩子知道家长是支持他的，不要用急迫的态度和他“谈心”，不一定要逼迫孩子讲话，只需要默默陪着他，同时，多给孩子信任和自由的空间，想要孩子有积极的心态，家长要以身作则，才能感染孩子。一对情绪好，性格开朗乐观的父母，对孩子的一生有着至关重要的影响，这是孩子一生的财富，这个观点也说明了乐观积极心态的作用。

3、最后，要提高孩子抗压能力。对成绩好的孩子，父母要做到“不关心”成绩，即考试后不主动问成绩，看到成绩单不必表现出很开心的样子，也不必有什么特别的表扬、奖励……减弱对于成绩的关注度。

一旦哪次孩子有些失误、失常，反倒应该多关注，但这个关注不是去批评、责备，而是帮孩子找原因、总结经验教训，并要顺势告诉孩子不能永远一帆风顺、保持不败，偶然的失败与挫折算不了什么，只要从中总结经验就是了，大可不必沮丧、焦虑、烦恼。

初三压力大不想上学，家长一定要搞清楚孩子究竟是有什么压力，又是哪方面压力最终压垮了孩子，导致孩子产生不想上学的想法。一般初三孩子压力来自三个方面，学习压力、老师压力和家长压力。从某种意义上来说，家长的压力比前面两者都大。

学习压力大，主要是学生自己的过高期望。

很多成绩优异的成绩，在升入初三后，看到平时和自己成绩差不多的或是不如自己的同学进步很快，就觉得自己受到了威胁，于是便担心自己失败，并且升入初三后大家会变的更加敏感，一点点小挫折可能就会让你失落很久，所以越是对自己期望越高，心理压力越容易增加。

对于初三孩子而言，考高中难过考大学，学业负担、来自社会的压力、家长的压，常常使学生疲于奔命，最终产生了不想上学的想法。

家长压力大，是家长的过高期望。

对于家长而言，九年义务教育的初中阶段的完结，中考决定着孩子的前途命运，生怕孩子有什么闪失。除了上下班和做三餐之外，还一方面四处找名师给孩子补课，一方面接送孩子上下学，有补习的还要多接送几趟，比如补习多个科目又不在同一个培训机构补习的。就怕孩子最后考不上高中。

过了初三这一年，就意味着孩子要进入高中了，并且这一年每个孩子的身上都背负着升学的压力，所以家长要经常和孩子们进行沟通，帮助他们缓解压力，并且要和孩子一起攻克难题。

初三孩子心理压力大怎么办

一、家长要充分相信孩子学习的自觉性，不是强行帮助孩子选择，需要尊重孩子的学习兴趣，发展孩子的特长，提升孩子的综合竞争力。

二、家长要认识孩子的学习成绩，给孩子确定的目标要合适，不要让孩子无限助跑，还没有办法完成目标。不给孩子规定每门课具体考多少分，只要求孩子学习会尽力就可以。也不要给孩子规定具体考上什么学校，可以正常发挥孩子的学习水平，得到应该得到分数就是可喜可贺的。

三、考试前，父母要给孩子减压，要多多体贴孩子，鼓舞孩子的学习兴致。让孩子能轻装走上考场，以平常的心态来参加考试。紧紧盯着只会加重孩子心理负担，应该给孩子一个相对独立安静的环境。家长也没必要事事插手，这样一方面让孩子很难适应与以往日常生活的巨大反差，最终产生负面效应，不利于孩子正常发挥。

初一孩子厌学不愿去上学怎么办

因为现在的孩子除了上学以外，还要参加各种各样的补习班，甚至平常的周末连休息的时间都没有，最后不但孩子的成绩没有得到明显的提高，还会导致孩子的压力很大，危害到孩子的身心健康。

九岁孩子心理压力大怎么开导

1、帮助孩子克服困难

孩子压力大家长该怎样疏导？不管是在生活中还是在学习上，孩子偶尔会遇到一些困难，这个时候一定要尽心去帮助孩子，而不是责怪，就算孩子有些地方做的不对，也要先听听孩子的诉说，而不是一味的指责或者打骂，与孩子一起齐心协力帮助孩子解决她现在遇到的问题。

不要总对孩子做比较，比如别的孩子怎样怎样，要多理解孩子。每个孩子都有自己的优点，多换角度想想，更多鼓励才能让孩子更勇敢。

2、关心孩子的成长

高中生面对学习压力，没有做好恰当的调整，很可能会让自己的学习状态变差，影响自己的学习成绩，甚至有严重者会产生各种不同的精神疾病。所以，我们家长、老师以及高中的同学们都要了解如何调节自己学习压力的方式。

高中生压力大怎么开导

首先，我们要明白高中处于升大学的阶段，心理压力大很正常。所以我们在梳理的过程中一定要给予最大的理解。

接着，如果学生主动告诉你压力大的事情，这说明孩子有在求助。告诉他们，这个阶段心理压力大是很正常的，但是能挺过这个阶段的人以后必定是能承担更大压力的人。

随着，我们要告诉他们怎样去自我疏导。比如，如果在考试时紧张，可以尝试深呼吸。考前不要一直看资料等小技巧。

当然，如果是你自己发现孩子压力大，那么要先观察孩子的状态。如果他们已经自己在调整，那让孩子借着这个机会去成长就很好。当然要记得在生活上多些关心。