初中生玩手机约法三章

随着手机的普及，很多大人孩子都喜欢玩手机。由于孩子自控力差，常常因为玩手机无法把控时间而耽误了学习，所以一般家长都会限制孩子玩手机。但是到了周末不上学的时候，孩子还是会偷偷玩手机，此时家长可以跟孩子商量一个具体的时间长短，来避免孩子对手机的依赖。

初中生周末玩手机多长时间适宜

最好一天不超过2小时左右，这样能保护视力，而且不影响学习。期间需要孩子注意远眺、按摩眼部等，让眼睛也得到休息。但是家长一定要注意采取合理的措施，来避免孩子沉迷手机。家长可以参考以下方法：

1、制定合理规定

首先，家长需要与孩子协商制定合理规定，并在日常生活中严格执行。例如，在学习期间禁止使用手机或者设置每天仅能使用一小时等。

2、正确使用手机

现在时代不断进步，网络信息发达，孩子的学习和生活也离不开手机了。初中生虽然学习紧张，但是在空闲时间，几乎所有时间都放在了手机上。所以，家长要了解初中生对手机上瘾的表现，防止孩子过度沉迷手机。

初中生玩手机上瘾的表现

1、做事拖拉

对玩手机上瘾的孩子来说，一旦拥有手机，便无法对其它事情感兴趣，做事拖拖拉拉，时刻不离开手机，因为使用手机耽误了正常的学习和生活。

2、使用手机的时间日渐递增

玩手机上瘾的孩子起床就上网，吃饭上课都要拿着手机，有的初中生甚至故意躲避集体活动或人际交往，只把时间花在一个人玩手机上。

手机不仅仅给我们的生活带来了便利，同时也让很多孩子沉迷其中无法自拔，有不少家长反映，自己家的孩子之前名列前茅，但是自从开始玩游戏，成绩直线式下降，那么到底该怎么办呢？

初中生半夜起来玩手机父母怎么办

1、引导孩子其他的兴趣

转移孩子的注意力，比如孩子喜欢打篮球，那么就多让孩子参加一些篮球组织，结识很多的小伙伴；或者孩子如果喜欢游泳的话，那么就可以给孩子有些学习游泳的机会，这样的话孩子除了学习和兴趣爱好之外，就能减少很多的玩手机的时间。

2、让孩子知道初中最重要的是学习

和孩子讲明当前他们的阶段，最重要的还是学习，而且说明初中生半夜起来玩手机就是不对的，孩子有什么事情可以和父母说，这一点也是想要和孩子们打开心扉，培养孩子从小养成与大人沟通商量的能力。

手机的普及，已经让孩子们接触到手机甚至沉迷手机了，很多家长为了防止孩子在出现沉迷手机的问题已经禁止孩子玩手机了。但是有时候对孩子的“堵”好像并没有什么用，甚至会让不少初中生出现晚上在房间偷偷玩手机的现象，那么面对初中生晚上偷偷玩手机怎么办才好呢？

初中生晚上偷偷玩手机怎么办

1、引导孩子其他的兴趣

转移孩子的注意力，比如孩子喜欢打篮球，那么就多让孩子参加一些篮球组织，结识很多的小伙伴；或者孩子如果喜欢游泳的话，那么就可以给孩子有些学习游泳的机会，这样的话孩子除了学习和兴趣爱好之外，就能减少很多的玩手机的时间。

2、让孩子知道初中最重要的是学习

和孩子讲明当前他们的阶段，最重要的还是学习，而且说明偷玩本身就是不对的，孩子有什么事情可以和父母说，这一点也是想要和孩子们打开心扉，培养孩子从小养成与大人沟通商量的能力。

现在也有很多的初中生爱上玩手机，他们能从手机中得到欢乐，但往往就会因此忽视了学习，尤其是叛逆的初中生，家长在引导的时候就要注意方式方法，才能给予孩子帮助，所以初中生爱玩手机叛逆怎么办呢？

初中生爱玩手机叛逆怎么办

1、与孩子好好沟通

初中时期的孩子，什么事情都了解和知道，但是无法看到很多事情的本质，所以作为目前，要和孩子多沟通，多交心，先了解孩子的想法，然后和孩子探讨，尊重孩子，孩子才会给你一个机会，让你帮他解决问题。 

并给孩子一些合理建议，和孩子达成一些共识，比如每天玩手机的时间不能超过二个小时，其他的时间和精力要放在学习上等等。对于较乖的初中生，或者可以听进去父母话的初中生，我们可以好好和孩子沟通，达成一些彼此都接受的条件，这样会有利于亲子关系。

2、关心但不强制干涉

手机最初是作为一种通讯工具被使用的，随着科技的发展，手机的应用变的越来越广泛，不仅可以接打电话，还能刷视频，打游戏，这吸引了不少孩子的注意力，甚至有的孩子沉迷其中，以下就是初中生戒掉玩手机的10个方法，一起来看看吧！

初中生戒掉玩手机的10个方法

1、让孩子进行自我管理

在初中生玩手机这件事情上，想要让初中生戒掉玩手机，需要把制定规则的权利交给初中生，然后把监督执行留给自己。自我管理的感觉，是给予初中生一种自律的感觉，这种自由度是不一样的。监督执行也是，父母需要去看到的一个边界。就是，当这些规则被制定出来之后，监督孩子自始至终的执行也是非常重要的。

比如，有的小孩说每天做完作业，可以玩半个小时，这个规则需要让孩子自己去制定。不然就变成了父母的一种高压政策。

2、约定每次使用手机的时间

随着社会的发展，手机现如今已经成为了我们不可缺少的工具，尤其是对于初中生来说，他们在这个阶段的学习压力比较大，同时身心又处于快速发展的过程中，所以老是想玩手机。手机对于初中生来说，还是有很大危害的，面对这种情况，家长一定要引起重视，及时引导。

初中生老是想玩手机怎么办

1、了解原因

家长要了解初中生老是想玩手机的具体原因，是因为学习压力大还是其他原因。如果是因为学习压力大，可以适当减轻学习压力，鼓励学生参加课外活动，增加学生的兴趣爱好。如果是因为其他原因，可以和学生进行沟通，帮助他们找到解决问题的方法。

2、适当的玩手机，注意劳逸结合

想让现在的孩子戒掉手机，是绝对不可能的，放假的时候可以适当的玩一玩，学习固然重要，但也不能一根弦崩得太死，容易断，还有一部分同学为了多一点复习时间，一直挑灯夜读到大半夜。晚上睡眠不足，白天上课不能全神贯注地学习，导致身体素质差，所以一定要劳逸结合，这样才能保证学习的质量。