如何正确引导孩子的情绪

每个人都会有情绪，孩子也不例外，孩子的一切习惯都是从小培养的，孩子也有情绪的，要怎么解决情绪，父母的做法是非常重要的，那么如何正确引导孩子的情绪呢？

如何正确引导孩子的情绪

1、家长应引导孩子学会控制情绪，一步步走向成功。有些家长采取的教育方式是一味惩罚，他们从不夸奖自己的孩子。在这些家长的眼中，孩子并不是不够优秀，而是他们觉得夸奖孩子会让孩子产生骄傲的不良情绪，不利于孩子的身心健康。

2、当孩子取得进步时，家长一定要给予肯定或是奖励，以此来鼓励孩子，并暗示希望孩子取得更好的成绩。家长，应该是最了解孩子的人。家长只有了解孩子，才能及时、正确地引导孩子，教育孩子。

3、家长要多与孩子沟通，了解孩子的需求，从而针对孩子的需求，对症下药，给予孩子良好的教育。

4、接纳情绪，但不纵容行为。父母需要让孩子明白，自己的情绪没有问题，出问题的是他们错误的行为。因为所有的感受和愿望都是可以接受的，但并不是所有的行为都是可以容忍的。

合理宣泄，是指在不影响他人和自己正常的生活、学习的情况下，宣泄自己心中的苦闷、悲观、害怕失败等负面情绪。这种宣泄不会带给他人危害，也不影响孩的正常学习和生活，但是有些孩子不回去合理发泄自己的情绪，那么如何正确引导孩子发泄情绪呢？

如何正确引导孩子发泄情绪

1.看到他的情绪，关心他的情绪

“你怎么了，好像没有听到我的话？和我说说你怎么想的，是我的要求让你很难做到吗？”孩子有时不听话只不过表达“你没有关注我，我不开心”或“我不满意”等等意思。

2.倾听

当孩子愿意向你表达时，无论他说的多么匪夷所思，认真听，恰当地反映自己的情绪，表达自己的心情。

一个拥有良好控制自己情绪的人，在以后的人际交往、工作中会更顺利，在亲密关系家庭关系中也更容易获得幸福。一个能关注到孩子正确控制自己情绪的父母是有远见、有智慧的。那么如何引导孩子正确控制自己的情绪呢？

如何引导孩子正确控制自己的情绪：

1、 学会做一名耐心的倾听者

当孩子产生情绪的时候，我们作为家长一定要学会成为一名好的倾听者。不要以过来人自居，表现出来敷衍的态度，更不要不耐烦的打断孩子的话，要表现出对孩子所表达的内容感兴趣，让孩子受到应有的尊重。

2、帮助孩子建立正确的情绪表达方式

人是有思想的高级动物，任何人都会产生情绪。而孩子无论是生活阅历还是受教育程度相比成人都是较弱的。因此我们要教会孩子如何表达自己的情绪尤为重要。

孩子不会表达自己的情绪很正常，我们很多成人一生都没有学会该如何表达自己的情绪。更何况没有啥自控能力的孩子呢。那么如何引导孩子正确表达自己的情绪呢？

如何引导孩子正确表达自己的情绪：

1、在子女表达自己的负面情绪，例如哭泣、愤怒、哀伤时，父母不应该过度指责。因为孩子自控能力比较差，通常容易情绪化。

2、通过交流让子女明白自己的负面情绪主要是由自己造成的，要懂得对自己的情绪负责，调整自己的情绪。只有好的情绪，才能让人喜欢。

3、让孩子正确表达情绪，如果别人做错事情，再表达自己不满的时候，注意礼貌用词，同时要明确说出内心感受。例如说“你拿我东西让我非常难过”。

4、当小孩被提问、建议的时候，很难有清晰的思路和积极的态度去想问题，如果大人还长篇大论地发表自己见解，小孩只能有负面情绪。所以面对小孩我们大人除了认真倾听外，还要保持少说话，少提问，少建议。尽量用少话语回应他们，让小孩在叙述过程中整理自已的思路，适当发泄自己的情绪。

很多孩子在自己有小情绪的时候也许唯一的方式就是哭，用哭来告诉爸爸妈妈他的需求，这种方式其实是不对的，这个不是正确表达情绪的方法，那么我们该如何引导孩子正确表达情绪呢？

如何引导孩子正确表达情绪：

1、教会孩子可以表达自己的感受

我们要教孩子认识有情绪和感受是正常的，没有对和错，喜、怒、哀、乐，是人的正常情绪表现，并且我们要表达出自己的感受。所以当孩子有情绪时，我们需要跟他共情，并且倾听他诉说，而不是急于告诉他很多道理。

2、教会孩子了解别人的情绪

我们要教会孩子，每个人都应该为自己的感受和情绪负责，你的感受是你的，别人的感受是别人的。这样当你有情绪的时候，你就不会习惯性去指责别人带给你情绪。

其实不仅仅是孩子的健康问题，他们的心理问题同等重要，但是有很多家长在教育孩子的过程中，忽略了孩子的心理和想法，当他们遇到不顺心的事时，或者是得不到满足时，就会突然间的发脾气，那么这个时候，作为家长该怎么去读懂孩子的情绪呢？

家长如何正确读懂孩子的情绪

父母应乐观看待孩子与生俱来的天性。孩子有着以自我为中心的个性特点，他们争强好胜，喜欢竞争、渴望胜利。因此当孩子达到心中的设定目标时，表现出来的成就感会比成人更强烈，这是一种自发的天性。

而孩子是不懂得隐藏情绪的，情绪具有易外露的特点，这就决定了孩子在过于兴奋时，会出现手舞足蹈等行为特点，这是孩子的常见情绪表达方式，与是否有规矩并无太大关联！

不能武断下结论。对于孩子的行为家长不要用大人的行为方式去理解孩子，孩子的表达方式与大人是有很大不同的，家长不要觉得自己是大人，就能一下子判断出孩子此刻的情绪是什么，然后根据自己的判断作出相应的行为。

武断的判断方式很容易造成对孩子情绪的误解，在任何一件事情上都要保持谨慎尊重和包容的态度，多观察多总结，随时做好试探和理解孩子行为情绪的准备。

青春期是每个孩子成长路上不可避免的阶段，家长的正确引导有着重要的作用。由于青春期孩子生理和心理的变化，会导致孩子有一些叛逆心理，对家长有一些抵触行为，这对家长来说是一个巨大的挑战。此时家长需要对孩子有耐心，保持平和的心态，然后才能跟孩子更好的相处。

家长如何正确引导青春期孩子

1、建立信任关系

孩子在青春期往往会面对许多挑战和困惑，如学习压力、人际关系等问题。因此，家长要尽可能地了解孩子的内心想法和情感变化，倾听孩子的心声，并与孩子建立起良好的信任关系。这需要父母们多花时间和精力，与孩子进行有效的沟通和交流，进而正确引导青春期孩子。

2、体现民主教育

在教育孩子的过程中，父母要给予孩子足够的自由和选择权，不要过分干预，更不能采用专制的教育方式。孩子的意见和选择权要得到充分尊重和考虑，让孩子们感受到尊重和平等的教育氛围，这样能促进孩子的思维发展和独立意识的形成。