青少年长期熬夜玩手机的危害

如今我们正处于科技时代，电子产品和网络的到来，给我们的生活带来很大的便利。但是手机也是一把双刃剑，孩子的自制力比较弱很难控制自己，就会出现熬夜玩手机的现象，这不仅影响孩子的学习，还会给他们的健康成长带来不利的影响。

青少年长期熬夜玩手机的危害

1、影响大脑发育

青少年是身体发育的关键时期，在夜间需要通过充足的睡眠使身体各个器官得到休息，但是如果长期熬夜玩手机，很容易造成睡眠不足，而且会使大脑长时间处于一种疲劳的状态，长此以往容易影响大脑的正常发育。

2、造成近视

如果青少年长期熬夜玩手机，就会对视力造成一定的影响，尤其是在晚上时光线较暗，而手机的光亮比较刺眼，可对眼睛造成不良刺激，长期下去可造成眼部疲劳，可能会出现视物模糊、视力下降等情况，严重的可能会造成眼睛近视。

现在的人们越来越离不开手机了，但是对于生活任务主要是学习的青少年来说，沉迷玩手机会让孩子的身心健康都受到极大伤害，父母应该重视起来孩子玩手机的问题，控制好青少年玩手机的时间，减轻他们因为玩手机所受到的伤害。

青少年玩手机的危害

1、损害身体健康

频繁玩手机，对青少年的成长发育不利。另外，经常玩手机，活动少了对于生长发育会有影响。除此之外，对眼睛有伤害，如果青少年长时间使用电脑将对眼睛有所伤害，会感到眼睛疲劳，视线模糊等等眼部问题。

2、产生社交障碍

一些长期长时间上网的青少年容易产生孤独感，整天沉溺于幻想中脱离现实，而当他真正面对社会和人群的时候，就会因为想像和距离的问题产生退缩感，不敢正常与人沟通。变得越来越孤僻，越来越依赖网络，而忽视了现实中的情感需要。

孩子长期玩手机对眼睛的危害？经常看手机是会对视力造成一定的损伤，而且严重的情况下很可能会导致近视眼或者是视力受损，所以是不建议经常看手机，因为经常过度的使用眼睛是会引起眼睛发炎，严重的情况下会导致视力受损，在饮食上面可以让孩子多吃一些富含维生素多的蔬菜和水果，可以起到保护眼睛的作用。

孩子长期玩手机对眼睛的危害

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、降低睡眠质量

玩手机是会上瘾的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

面对孩子的问题，很多家长都不会先去沟通，经常把手机丢给孩子之后就可以解放自己的时间。要知道，陪伴孩子是家长的基本，现在家长都给孩子过早的购买手机，让很多孩子都沉迷在手机的世界里面。

虽然青少年可以适当的使用的手机，但是家长在他们玩手机的时候要关注内容是否正确，尽量多学习对孩子有益的知识，才能避免出现玩手机上瘾的情况。

青少年玩手机上瘾的后果很严重，想要毁掉一个孩子，给他一部手机就可以了！

青少年还处于一个发展的阶段，他们千万不能碰的东西之一，就是能获得短期快感的东西，而手机里面，藏着太多能短期获得快感的东西了：游戏、短视频、社交网络……这些东西，能让心智本来就不成熟的孩子，快速获得兴奋体验，自然就很容易沉迷上瘾，无法自拔。

1、厌学情绪突出：沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

2、滋生孤独感和自卑感：很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

有些孩子经常手机不离手，家长也管不住，没收他的手机会让他哭闹不止，这让不少父母担心他的视力和学习。长期玩手机的孩子身心会受到伤害，即使网络是把双刃剑，家长也要引导好孩子，让他正确使用手机。

长期玩手机的孩子有什么危害

危害1：接收到不利于孩子成长的信息。众所周知，网络世界是虚无缥缈的，里面有太多信息来不及过滤就被释放出来，很可能会摧残孩子的身心健康，影响孩子健康成长。长期玩手机的孩子可能会被骗钱买皮肤，偷钱打赏，这些都是家长该正视的问题。

危害2：滋生孤独感和自卑感：。很多孩子一心扑在手机上，寸步不离的关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流。接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

危害3：注意力难以集中。常常有家长说孩子成绩不好，上课经常开小差，坐不住等等，其实这些都和注意力有关系。手机里某个音效或者是在孩子面前一闪而过的画面，都会分散孩子的注意力，或许孩子正在思考。这个时候极易破坏孩子的专注力，长此以往孩子的注意力难以集中，做事情就会变得没有耐心。

危害4：交际能力差。孩子小时候非常需要培养交际能力，他们在和其他小朋友玩耍的时候，不知不觉就锻炼了自己和别人的沟通与合作能力，对孩子是非常有好处的。如果孩子每天都在不停地玩手机，那么他和别的小朋友玩不到一起，缺乏相同的兴趣爱好，就会导致孩子相互之间不能融入，非常不利于交际能力的培养。

如今几乎每个孩子都人手一台手机，过早的接触电子产品是有很大危害的，很多家长都忽视了青少年会沉迷手机的现象，所以没有太多的督促和陪伴。虽然网络世界是虚拟的，但是也要适当的引导他，不然将会影响孩子的学习和生活。

青少年沉迷手机的危害

危害1：价值观念的模糊和道德观念的淡化。青少年时期，正是人生观和价值观的形成期，好奇心强自制力弱，极易受到异化思想的冲击。网络既是一个信息的宝库，也是一个信息的垃圾场，各种信息混杂又有趣味性。极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜，模糊不清。

网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须承担责任和免遭惩罚的特点，还会让孩子养成自我中心的习惯。青少年沉迷手机可能会道德素质下降、道德观念淡化。

危害2：影响青少年的心理健康。青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和情感都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭的现象。

危害3：剥夺了孩子思考的能力。信息的获取速度通过手机是非常快的，但这却是一把双刃剑，本来这一道题再思考一会，可能就会了，但是有了手机一扫答案就出来了。久而久之，孩子便形成了依赖，只要做题时遇到不会的题就找手机，剥夺了孩子独立思考的能力。

大多数青少年都开始沉迷于手机游戏，花费大量的时间在手机上，甚至连饭都不吃，早起第一件事就是摸手机。这给孩子的身心健康都会带来不良影响，因此家长一定要多陪伴青少年，控制他玩手机的时间，从根本上解决问题。

青少年沉迷于手机游戏的危害

危害1：形成厌学的情绪。青少年整天享受着手机游戏和网络小说给他们带来的感官刺激，渐渐对枯燥、单调、呆板的书本和学校生活失去了兴趣，产生了厌学的情绪。网络世界中的理论思想，反叛道义，穿越轮回的价值观，使青少年的“三观”大大扭曲。

危害2：耽误学习。青少年沉迷于手机游戏，就会花费大量时间上网，从而影响学习成绩直线下滑。有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想玩弄，所以孩子打网络游戏极易上瘾，完全陶醉在这个虚幻的世界里。

孩子在上课时昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。出现了成绩突然下滑、厌学、逃学和辍学的情况。

危害3：意志力的消磨和自控能力的下降。网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐对自己的生活失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降。