孩子自律能力的培养

很多家长都会羡慕“别人家的孩子”，感觉别人家的小孩都这么优秀，不用家长操心，而自己孩子却是一会都离不开自己的监督。普通的孩子和“别人家的孩子”往往就差在自律上，培养孩子的自律能力对孩子的一生都会受益终生。

孩子自律能力的培养

1、改掉孩子拖拉磨蹭的坏习惯

很多孩子觉得反正时间多，作业少，可以慢慢写，结果玩着玩着，拖着拖着，到很晚才开始写作业。面对孩子的磨蹭，大多数父母都是催着孩子写。但这样却容易让孩子形成对催促的依赖，而且过度的催促，也会催生孩子的逆反心理，甚至影响亲子关系。

孩子的不自律表示孩子对时间的管理能力很差。所以，家长对于拖拉磨蹭的毛病不仅不能纵容，要有意识地培养他们对时间的管理。

2、培养孩子好的学习习惯

如果孩子的抗压能力比较差，有可能是平常孩子对自己的要求太高，作为家长的我们可以先帮助孩子增强自己的自尊心，帮助孩子树立独立的意识，这样才能让孩子变的自信独立，抗压能力自然也就提高了。

孩子抗压能力差家长应该如何培养

首先，父母对孩子的期待太高。一开始孩子在尝试一件新事物时，成功和失败的概率都各占一半。但父母大多盲目地对孩子抱有过高的期待，使得孩子自己也提高了期待值。但结果不如意时，孩子心里首先会对自我产生怀疑，又害怕回到家受到父母的责骂，很容易就会表现出情绪极端的样子。

其次，比起过程更重视结果。孩子在尝试做某件事时，遇到的挫折和自己积累下来的经验，对于今后的自己来说都是一种宝贵的财富。只要孩子在过程中改变了、进步了，不管结果如何，孩子都是赢家。但现在的孩子比起过程更重视结果，比起获得的东西更重视失去的东西，自然承受不起一点小小的挫折。

最后，避免用语言、行动证明孩子的失败现在的独生子女心理素质较差，受挫能力普遍较低，这就要求家长帮助孩子树立坚强的意志，培养他们敢于直面逆境的信心与毅力，这对孩子克服软弱、形成刚毅的性格大有帮助。

孩子抗压能力差会面临什么

很多孩子做事都是“三分钟热度”，没有坚持下去的动力，其实这都是因为孩子缺乏自律能力，这样的孩子做事的时候害怕失败，经常会出现畏难情绪，导致他很难成功，那么作为家长，如果孩子自律能力差怎么办呢？

孩子自律能力差怎么办

1、培养孩子自律观念：在孩子玩耍前，爸妈要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。

如果孩子不能马上停止，就需要对孩子适当“惩罚”，可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，这样做孩子才知道自律的重要性，不自律会受到惩罚，逐步培养起孩子自律的观念。

2、借助外力监督孩子：家长不可能时刻陪在孩子身边，而且长时间的监督也会让孩子心生不满，觉得父母不相信自己。这个时候，家长可以让孩子与小伙伴一起“组队”，共同提高自制力。有了小伙伴的加入，孩子自然会变得上进，自制力也会变好。

3、循序渐进，及时表扬：培养孩子的自律能力，爸爸妈妈要有耐心，注意循序渐进，切忌操之过急。

自律是一种很好的行为方式，这是需要从小养成的。同时随着年龄的增长，这个特征也会很明显，在学习和生活中都能因此有很大的突破。家长想要培养孩子养成这样的习惯，就不要怕麻烦，这将会让他受益一生。那么家长怎样培养孩子的自律呢？

家长怎样培养孩子的自律

1、帮孩子找到感兴趣的事

平日有些家长说自己给孩子做了很多计划，还想尽法子盯，不过好像没什么作用，还是不能使他自律。这是因为当孩子被逼着自控，自身没有自觉性，是做不到真正自律的。

想想自己，在那些不自律的日子，有个很深的感受就是不懂自己热爱什么。认识自我会带来成功的机会，因为“认识自我”意味着找到自己感兴趣的东西。这种兴趣，会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑，意识到把时间白白浪费掉很可惜。

2、帮助孩子认识和管理时间

这个年纪的孩子正处在一个无忧无虑的阶段，同时也处在一个比较贪玩的时期，没有自我约束的能力，但是没有自律性的孩子往往难以获得成功，那么作为家长，对于10岁孩子自律怎样培养呢？

10岁孩子自律怎样培养

1、适当的奖励和惩罚

孩子学习努力可以获得口头表扬、物质奖励和奖金，孩子学习不认真会受到批评和惩罚。所有人都懂得趋利避害，适当的奖励和惩罚能够让孩子更快地学会自律。追求奖励、避免被罚就是孩子学会自律的必经之路。

相比惩罚，表扬的适用范围更加广，尤其是孩子在新学某一事物时候。家长要修炼口头表扬的能力，学会给孩子“画大饼”，“戴高帽”，充分利用皮格马利翁效应，把孩子培养成你心目中的孩子。

2、家长要有威严

当今社会是一个适者生存的时代，但不少的孩子还在正处于一个发展尚未成熟的学习阶段，并且随着学习压力的不断提升，学生们不得不采取一些应对的措施来提高自己的抗压能力，那么孩子的抗压能力应该怎样培养呢？

孩子的抗压能力怎样培养

1、应从小建立良好的心理抗压能力

人生十有八九不如意，每个人在成长的过程中都会遇到各种各样的挫折和打击。因此，父母要想孩子积极、冷静地面对挫折，在未来取得成功，就需要从小关注孩子的心理发展。

要懂得承受的能力，有意识地放开关爱的手，让孩子早点经历风雨的艰难，经历更多的磨难和挫折，提高孩子的能力。培养孩子的信念勇气，培养孩子坚强的意志和不屈不挠的精神，从而增强孩子的心理承受能力。

2、培养孩子的抗压性格

很多孩子刚才幼儿园到一年级的时候，还不能自律的去做一些事情，而自律则是需要从小就开始培养的，这也就需要家长能够好好培养孩子，让孩子做到有规矩，这样在未来才能真正成事，并成为优秀的人，那么一年级的孩子怎么培养自律性呢？

一年级的孩子怎么培养自律性

1、制定时间计划表

培养孩子自律性的前提就要让孩子具有管理和计划时间的能力，家长可以帮助孩子根据自身的实际情况，从而制定一个具体的时间计划表，让孩子具有自己支配时间的观念，孩子才能学会珍惜时间，并且能够有效的利用和把握时间。

当要求孩子在某一方面自律时，家长要尽可能想办法把你的要求与孩子的某种需求关联起来，构成因果关系，给孩子的自律提供一个强大的动机，促使孩子心甘情愿的去完成。

2、给孩子合理的学习安排