孩子成绩差注意力不集中怎么办

在孩子学习的时候，总有坐不住的情况，比如一会东张西望，一会玩玩这摸摸那，就是不能专心听讲或是写作业，每当遇到这种情况，家长都会很烦躁。这是典型的小孩子读书注意力不集中的现象，家长可以通过锻炼孩子的专注力来改善情况。

小孩子读书注意力不集中怎么办

1、学会培养自我约束力

注意力是需要训练的，可以给孩子制定一种自我约束的计划，比如让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。

2、营造氛围

让孩子在充满爱的氛围中学习，当孩子专注于做他的小手工制作，或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。因为孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力。

每个孩子都有不同的性格特点，有的孩子安静乖巧，有的则活动好动。但是经常有家长反映孩子活泼好动注意力不集中怎么办，他们上课的时候一会看看这一会摸摸那，就是不专心听讲，写作业也是拖拉不认真，根本坐不住。面对这种情况，家长需要先了解孩子出现这种情况的原因，然后才能更好地解决问题。

活泼好动注意力不集中的孩子怎么办

1、为孩子们营造一个安静而简单的环境

由于孩子注意力稳定性较差，容易受到周围嘈杂复杂环境的影响。因此营造一个简单安静的环境可以有效地培养他们的注意力，也可以了解孩子不能集中注意力的原因。同时，家长还需要多留意孩子的动向，并对孩子的言行举止提出适当的要求，这样可以加强家长和孩子之间的互动和默契。

2、做一些集中注意力的相关训练

如果孩子们学习不专心，作业不认真，考试粗心大意，家长可以选择让孩子听写数字或听写汉字的练习训练等，也可以为孩子们专门设计一些合适的训练游戏，如果条件允许，全家都可以一起参加，这不仅可以帮助孩子训练他们的注意力，同时也增进父母和孩子之间的亲密度，为孩子们营造一个良好的家庭氛围。

经常有家长反映，孩子墨迹注意力不集中，比如上课的时候经常走神不听讲，写作业的时候经常墨迹写不完，或者坐不住，一会玩玩这，一会摸摸那，就是无法把精力专注在一件事情上。很多孩子都会存在这样的问题，但是大多孩子经过正确的引导会有所改善。

孩子墨迹注意力不集中怎么办

1、营造干净环境

父母一定要给孩子营造一个比较温馨的环境，孩子的书桌上面不要摆放一些杂物和学习无关的东西，一定要帮孩子收起来，孩子在学习的过程中家人不要在家里大声说话或者是看电视，也不要去干扰孩子，这样能缓解孩子墨迹注意力不集中的情况。

2、合理安排时间

小孩子的注意力一般都不会超过15分钟，如果超过这个时间段就很可能会走神，所以说如果孩子写作业累了的时候应该让他们休息一会，不要硬逼着孩子写起来没完，只有这样才能够有效的提高孩子学习质量。

学习的过程是比较枯燥无味的，再加上孩子本身就很容易受到外界的干扰，学习的时候注意力不集中是很正常的现象，但是家长都有一颗想要孩子变优秀的心，那么训练孩子的专注力，让孩子改掉注意力不集中的坏习惯就是很有必要的。

初中孩子注意力不集中怎么办

1、在安静的环境中孩子的注意力容易集中，在吵闹的环境中则容易分散。所以，家长应注意为孩子创设良好的学习环境。

2、让孩子去做自己想做的事，注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如，有的家长要求孩子每天放松一小时。不管干什么，家长都不去干涉，等孩子情绪比较稳定和愉快，有了学习的兴趣和主动性时，就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习，学习效果也会更加理想。

3、培养孩子对学习稳定而广泛的兴趣。兴趣是一种兴奋剂，孩子一旦对学习产生兴趣，就是自觉集中注意力，学而不倦，专心致志，达到对干扰事物视而不见、听而不闻的程度。古往今来学有建树的伟人，都有稳定的学习兴趣和集中注意力的良好品质，他们的趣闻轶事，都是教育孩子的好教材。

4、给孩子安排与孩子能力匹配的学习内容，学习难易程度要适合孩子，由浅入深，由简到繁，也就是自己孩子力所能及的。既有新的知识，又能与已有的知识形成内在的联系，然后又能选择为自己的知识有一定的补充和发展，是完成自己某种薄弱的环节。

孩子做题的时候注意力不集中，导致学习效率底下，孩子的成绩也跟着下降。家长尝试了很多办法想要改掉孩子的坏毛病，却都没有什么效果。那么孩子做题注意力不集中怎么办呢？

孩子做题注意力不集中怎么办

1、减少外界因素的干扰

安静的环境能够提高人的专注力。孩子做题时，提供给孩子一个相对安静的环境，减少外界噪音对他的干扰。但是最重要的还是让孩子提高抗干扰的能力，毕竟环境不可能绝对安静没有杂音，内心的安静才会提高自己的注意力。

2、注意劳逸结合

孩子的注意力集中时间比成年人要弱，一般只会有10到15分钟，过长时间地集中注意力会令孩子感到疲惫，家长要让孩子注意劳逸结合，在孩子写作业过程中做到松弛有度。

有的家长认为自己孩子自制力太差，一读书就跑神，注意力无法集中。家长应该弄清楚孩子注意力不集中而的原因，及时帮助孩子改正过来，这对孩子以后的学习有很大的帮助。那么孩子读书注意力不集中怎么办呢？

孩子读书注意力不集中怎么办

1、制定时间表

家长想要孩子保持专注，可以帮助孩子共同制定学习时间表或者任务表，家长要注意尊重孩子意见，劳逸结合，让孩子接受时间表，在完成任务后家长可以在时间表后面会上特殊图案，表示孩子成功完成任务，这样增加了孩子的主动积极性。

2、保证充足睡眠

孩子的休息时间，会直接影响到孩子第二天的精神状态。父母应该把重点放在起床时间上，而不是睡觉时间上。家长确保孩子每天都按时起床，才更容易让孩子养成良好的睡眠周期，白天活动学习时更加精神饱满，注意力也更加集中。

很多家长都发现自己孩子背书时注意力不集中，很短的文章背很久也背不下来，对孩子的学习造成了很大的困难很多家长面对这种状况很头疼，不知道该怎么挡住自己孩子该掉这种毛病，那么孩子背书注意力不集中怎么办呢？

孩子背书注意力不集中怎么办

1、通读课文

孩子背书注意力不集中可能是因为，他没有真正掌握文章内容，家长可以尝试带着孩子去通读全文，先是读一段，理解作者讲述的什么意思，逐段通读完后，再串联全文，去理解全篇课文的主旨。

这样孩子理解了课文大意后，对文章结构也有了了解，背诵的时候更容易了。孩子知道了原来自己总记不住背诵的内容，是因为自己没有完全理解课文内容，这样孩子在背书时就不会有畏难情绪而不肯背书了。

2、培养连贯的注意力