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如何与休学在家的孩子相处

2023-04-26 14:00 1100

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仰望星空

孩子休学在家,交往退缩,看不进书,学不进去,不出门,天天游戏,手机不离手,并不是他们什么都不想,实际他们想的很复杂,主要是想着别的同学在学习,而自己天天无所事事,就会很焦虑,那么,作为家长如何与休学在家的孩子相处呢?

如何与休学在家的孩子相处

1、不能过度指责,大发脾气,应该调整好自己的心态,想想此刻休学的孩子的内心一定是充满了压抑。

如果家长不能控制好自己的情绪,无疑是火上浇油,会让孩子感觉你更看中的是成绩,而不是关心孩子本身,从而让亲子关系更加紧张,然后孩子就很有可能自我放弃,甚至辍学或轻生。

2、当能够跟孩子好好沟通了,这时就可以开始一点点建立起家庭小规则。比如说为了孩子的健康与家庭氛围的营造,每周定时开个温馨家庭会议,大家都可以畅所欲言。

3、少说话,多默默的陪伴,试着把家里打扫得更干净明亮,布置得更加温馨整洁,好的住宿环境总会让人心情放松,同时,平时也多做一些美味可口的饭菜,胃口好了心情也会大好,这样就让会孩子感觉到家人的关爱。

4、当与孩子的情感愈合到一定程度时,孩子也愿意跟父母说话了,或孩子会跟父母索要东西了,家长接着要做的是“引导孩子正确地表达感受与情绪”,这是需要家长去用心学习,给孩子做个榜样的。

5、休学的孩子大多数心里面都积累了太多的负面情绪,因此必须要隐藏家里所有可能对孩子安全造成威胁的东西,比如剪刀菜刀等可能会让孩子自残的物品

6、关注孩子的需求。不管你对孩子的怒气是打压还是逃避,都是把关注点放在了自己身上,而没有关注到孩子这个人,没有关注到孩子的需求,当你能洞察孩子行为背后的感受和需求,你才真正看见了孩子。

在亲密关系里,我们应该先关注最爱的人的感受,把孩子和配偶的感受放在自己的前面。

孩子说你不好并不是你真的不好,而是一种投射,你如果能放下防御,去先关注孩子,孩子得到了理解和共情,情绪就会慢慢平复。

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