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孩子控制不住自己玩手机怎么办

2023-12-08 17:22 216

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舒小舒yo

手机已经成了我们生活的必需品,但也因此出现了一些不好的现象,比如孩子也控制不住玩手机。虽然家长经常告诫孩子不要看手机,但这依然无法消灭手机对孩子的吸引力。

孩子控制不住自己玩手机怎么办

1、良好的沟通

我们不能看到孩子一拿手机就骂孩子,抢手机等等,这样会让孩子更加喜欢看手机,他们会觉得这是一种挑衅,非玩不可。这时候,需要家长和孩子进行深入的良好沟通,聊聊天,交交心,让孩子把心扉打开。

2、健康的使用手机

家长要负责任,每次玩手机要督促孩子,不能在光线黑暗的地方使用,另外每次使用时间不能超过20分钟。不能太近,不能躺着玩等等。要告知孩子选择优质的内容看,网络世界,什么都有,孩子无法判断。家长这时候,必须加以引导。

3、制定规则

家长需要跟孩子一起制定手机的使用规则,并在固定时间内给他限定的时间使用手机。规则指定需要具体,建议能精确到时间点。例如,每次玩手机不能超过20分钟,每天2次。对于低年级孩子,则规定,每次看视频5个以下。这样更方便他们去计算。从而达到控制使用的时间和频率。

4、培养兴趣爱好

家长可以往其他方面去培养孩子的兴趣爱好,例如,下棋、踩单车、画画等,让孩子把更多的心思花在电子产品外,这样既可以让孩子做更有趣有意义的事情,也可以减少孩子对手机的依赖。

孩子控制不住自己玩手机的原因

1、逃避现实

对于许多孩子来说,手机提供了一个可以暂时逃离现实压力的避难所。他们可以在虚拟世界中自由地玩耍和探索,从而暂时忘却现实生活中的困扰和压力。

2、 社交需求

随着科技的发展,手机成为了孩子们进行社交的主要工具。他们通过社交媒体与朋友交流,分享生活点滴,满足他们的社交需求。

3、 缺乏监管

很多家长由于工作繁忙,无法时刻关注孩子的手机使用情况,这就给了孩子过度使用手机的机会。

4、家长的影响

有些家长看到孩子玩手机的时候,会不自觉的认为这是他们的问题,从来没有反思过自己是否也有着这样的行为。如果家长经常沉迷手机,那么孩子就会在无形当中进行模仿。

孩子控制不住自己玩手机的危害

一、影响孩子的注意力

用手机看短视频、玩游戏都是一种高刺激行为。长期接受高兴奋体验、快节奏的孩子,很难在现实生活中集中注意力。所以,经常玩手机的孩子,注意力无法集中。

二、影响学业

网络游戏功能正变得日益强大,其中充满了很多诱惑性,几乎让每一位涉足的孩子都“不能自拔”。相比较下,学习在网络游戏面前变得毫无吸引力,从而导致孩子的成绩受到影响。

三、交际能力差

如果孩子每天都在不停地玩手机,那么他和别的小朋友玩不到一起,缺乏相同的兴趣爱好,就会导致孩子相互之间不能融入,非常不利于交际能力的培养。

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