读高二的儿子玩手机怎么办

随着科技的发展，手机的应用越来越广泛，既能娱乐休闲，又能用于学习。但是对于孩子来说，娱乐的诱惑力远大于学习的应用，比如有家长反映读高二的儿子玩手机，可能大部分时间都是在玩游戏，而且很容易沉迷其中，对学习和生活都有很大的影响。

读高二的儿子玩手机怎么办

1、和孩子多沟通

和孩子沟通，耐心的劝解。同时，家长在劝解孩子的时候要注意方式方法，孩子出现问题，家长着急是肯定的，但是我们和孩子沟通时，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给予出自己的建议。

2、计划孩子的时间

高二正是学习的重要时期，建议家长与孩子一同制定计划，除了规划学习时间外，还需要制定孩子参加家务劳动的计划，比如拖地打扫卫生洗衣做饭，都可以，还可以制定参加社区活动的计划、外出旅游的计划等等，只要把时间计划好，孩子就没有过多的精力与时间玩手机，从而有效解决读高二的儿子玩手机的问题。

3、引导孩子健康使用手机

为了孩子的视力健康，家长要提醒孩子，不要在黑暗当中玩手机，使用手机时尽量打开房间的灯。每次玩手机的时间不宜过长，注意玩手机的姿势，不要离得太近，不要躺着玩。家长要为孩子选择优质内容，选择一些适合孩子看的，最好是能够从中获得知识的内容，避免孩子连续看视频、反复玩游戏。

读高二的儿子玩手机的原因

1、家长疏于陪伴，孩子无聊

白天忙工作、晚上在家打游戏、周末懒得出门，这已经成为很多家长的常态了。当然，也确实有些家长早出晚归或长期出差，在家的时间不多。当家长疲于工作，没时间陪伴孩子的时候，孩子无聊之下只能玩起了手机。

2、和父母没有交流

为了给孩子创造一个良好的生活环境，很多父母夜以继日的忙碌着，和孩子的交流很少。这类家庭的孩子不懂得与人交流，所以在现实生活中往往缺乏伴侣，存在人际交往问题。而他们在手机里会感觉舒适很多，因此导致读高二的儿子玩手机的现象。

3、性格内向、孤僻，不善交往

性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。

读高二的儿子玩手机的影响

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼部问题直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、降低睡眠质量

读高二的儿子玩手机，如果得不到较好的控制，会导致孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，孩子会越玩越精神，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息时，会影响身体健康。

3、影响社交

当孩子沉迷于玩手机时，他们在现实生活中的社交能力便会受到一定的妨碍，孩子们缺少必要的社交，这使得他们常常会表现出沉默寡言的状态。时间长了，孩子的表达能力也会受到一定程度的影响。