孩子不高兴怎么和孩子沟通

要想进入有效沟通，首先要认同孩子的情绪。当人们觉得不开心，想要跟朋友倾诉的时候，其实更多是希望得到对方的关心和认同，而不是再次的打击。孩子也是一样的，如果想要孩子愿意跟家长倾诉，跟家长打开心扉，家长首先就要感受到孩子的情绪变化，并且告诉孩子，自己理解孩子的情绪。

孩子不高兴怎么和孩子沟通

1、开放式沟通的态度

告诉孩子，你讨论问题不是为了责备他，而是想要帮助他。让他知道你会站在他这边，你是值得信任的。如果是沟通私密的问题，同性父母来沟通会更好，向孩子保证你会保密。

沟通的时候，用一些开放性的问题来鼓励他们参与讨论，如：

“老师说，你最近经常不交作业，可以和我说说发生了什么吗？”

“你遇到了什么困难，可以说说吗？”

切忌不要用责备或训斥的语气，如果遇到你无法回答的问题，可以坦诚一点，并表示愿意与他们一起来学习。

2、放下自己的建议

父母也许在沟通之前就想到了解决问题的办法，但青少年通常不愿意听从父母的建议。

孩子小的时候，可能你告诉他应该怎么做，他就会欣然接受，但青少年的抽象思维能力极大增强，他们会不再盲从于权威，而是更努力地对父母和权威提出质疑。

父母要放下自己的建议，相信孩子是有能力自己找到最佳解决办法的。如果你不放心，可以鼓励孩子通过查阅健康的资料来寻求解决办法。网络上、书本上的建议往往更容易被孩子接受。

3、做好长期沟通的准备

不要期望某个问题是一次谈话就可以解决的，要作好日积月累、长期沟通的准备，孩子在最初可能也并不知道如何沟通，最重要的是让他们知道你是乐于帮助他的，保持开放沟通，孩子就会不断思考并持续进行沟通。

当孩子进入青春期，父母不能放弃对他们的教育，任由孩子自由发展。父母需要一个和孩子不断对话的过程，需要不断地调整与孩子沟通的方式，进行坦率的沟通。

孩子真正需要的是一个朋友似的领路人，是一个在他们需要帮助时，能够立即伸出双手援助的人。在他们伤心难过时，转身就会给他们拥抱的人。

孩子情绪暴躁怎么管教

1、说服教育：家长不要在孩子犯错误时，用打骂方式教育孩子，应该放平和心态，当孩子出现脾气暴躁或犯错误时，建议家长采用说服教育；

2、转移注意力：当孩子出现脾气暴躁时，也可以分散注意力，通过其他感兴趣的东西让孩子忘掉脾气暴躁的事情，逐渐改变性格；

3、理性养娃：在日常生活中不能一味骄纵孩子，不能无条件满足孩子提出的无理要求，如果孩子发脾气能够得到允许，也会加重脾气暴躁；

4、培养孩子的情绪管理能力：教育孩子如何控制自己的情绪，例如通过深呼吸、冥想等方式缓解情绪。

家长与孩子沟通的技巧有哪些

1、要尊重和理解孩子

在孩子表达出自己真实的感受时，家长应该表现出理解，同时鼓励孩子表达，并且要站在孩子的角度上去理解孩子，自己也要将这种理解表达出来，而不是对孩子的表达做出任何评判，尤其不要以自己的价值观来评价孩子的行为，不然只会让孩子反感，更不愿意吐露心声。

2、多倾听，多鼓励

在和孩子交流时，父母要成为一个倾听者，尽量不要打断孩子来发表自己的意见，当然若孩子寻求你的答案时，你也要尽量以提问的方式来表达，这样会利于你和孩子之间更多的沟通。

这样坚持沟通下来，孩子会觉得双方是平等的交流，而父母也是为了更好的了解自己的想法，不是为了窥探隐私、控制自己，就更喜欢和父母畅所欲谈了。

3、不要一味的批评指责

当孩子想告诉你发生在自己身边的事情时，若你一味的批评、指责、训斥，会让孩子害怕和你沟通，以为说自己的真实想法，就会惹父母生气，长此以往，就不敢说真话，不敢和你交流。因此，父母在这个过程中，要合理的控制自己的情绪，不要一味的发脾气。

沟通不是件容易的事情，并且每个孩子的性格都不同，家长一定要具体问题具体对待，掌握更多的技巧来改善亲子关系。