高考前孩子成绩下降怎么办

高考是孩子的人生中重要的一次转折点，不管是对于孩子来说，还是对于父母来说，都意义非凡，因为对高考格外的看重，就会导致一部分孩子过于紧张，导致成绩下降，那么高考前孩子成绩下降怎么办呢？

高考前孩子成绩下降怎么办

家长调整好自己的心态是关键。当在高考前孩子成绩下降，家长首先会想到孩子没有认真学习，再加上自己一直为孩子的事情操心，于是各种负面情绪会让家长焦虑不已。有的家长会直接将原因归结于孩子，对孩子的一顿责骂是免不了的。

这样的状态和做法无疑是会让事情更加糟糕的，家长需要注意的第一个问题，就是先要调整好自己的心态。家长作为成年人，无论如何是要为孩子做出一个表率的，只有自己先做到沉着冷静，才能正确处理孩子出现的问题。

人在焦虑的情况下做事是很容易出问题的，因此家长在负面情绪产生的时候应该及时调整，先自己冷静，将孩子的问题先放一放，等自己心态调整好了再去想办法应对。

距离高考越来越近，高考前孩子成绩下降，那就和孩子一起找找原因。如果孩子觉得高考越来越近压力大，影响临场发挥，那就好好和孩子沟通，让孩子放平心态，用一颗平常心去对待人生中的第一次挑战，不怯场，正常发挥就好。

和孩子一起分析试卷的得失，找到孩子学的不扎实，薄弱的地方，复习的时候当成侧重点，多花点时间和精力，可以提高成绩。观察孩子是不是放松了学习，玩手机玩电脑影响了成绩，那就需要和孩子好好谈谈，让孩子端正学习态度，拒绝手机电脑，这样对提高孩子的成绩也有帮助。

记得调整目标。一个人经过一段时间努力仍旧达不到预定的目标，就会产生失败或挫折感。失败的经验会让他在面临新的问题时，感觉无能为力、丧失信心，从而放弃为实现目标而做出尝试和努力，这个时候就需要及时地调整目标了。首先要根据实际情况，制定切实可行的目标，采取小步子原则。

高考虽然不是人生的唯一出路，但却可以改变大多数人的命运，必须全力以赴，为自己十多年的苦读画一个完满的句号。