孩子成绩到了瓶颈期怎样提高

任何知识技能的学习都有瓶颈期或平台期，到了一定程度怎么努力也难以坚持或提高。对此，家长不要心急，不要灰心丧气，不要轻易放弃对孩子的希望，要潜心思考，冷静应对。

孩子成绩到了瓶颈期怎样提高

1、扎实基础。孩子遇到瓶颈期可能是基础知识还不是十分牢固，不是十分熟练，不熟练就不能灵活运用，只会将公式知识正着运用，不会逆运用，达到举一反三的效果。

2、改变学习方法。可能孩子之前的学习方法只适合前一段的基础性学习，遇到了瓶颈意味着这样的学习方法已经受限，可以选择让孩子与度过瓶颈期的学习者交流一下，借鉴一下他们的学习方法，也可以自己逐渐在探索中将自己的学习方法改变，但改变学习方法不可求快，自己必须要适应。

3、注意劳逸结合.有时候学习这种事情不能死磕，当孩子自己做题做的十分烦躁的时候，不妨出去走一圈，回来做题是可能就会思路清晰。

4、最后，告诉孩子要有顽强的心态。当成绩久久上不上时，千万不要放弃，不要气馁，继续努力的学习下去，相信上天不负有心人。

孩子如何走出学习瓶颈期

让孩子发散自己的思维，考虑考虑别的事情，也可以憧憬一下未来，幻想一下美好的生活，也就是我们常说的做做白日梦，这有助于我们孩子心情的平复。

透透新鲜空气，即便孩子不想外出，也要时不时的调整好孩子的心态，四处的溜达溜达，哪怕是原地走走，也是对心情一个很好的调整。

瓶颈期最怕遇到的事情就是孩子自己跟自己过不去，有的事情不要刨根问底，遇到问题了，放松一下，什么都不去想，什么都不去做，合上卷子，可以让回顾一下自己以前的路是怎么走过来的。

让孩子给自己定时，学习一段时间之后一定要放下书本，哪怕吃一些水果，吃点甜点，也是对自己神经很好的放松。

可以建议孩子戴上耳机，听听音乐，可以很好的放松自己的大脑，会让孩子很大程度的放松，不至于让题海搞得孩子头晕目眩。

不要一味的给孩子施加压力，每一个人在学习过程中都会遇到瓶颈期，这是再正常不过的阶段了，家长需要做的就是给孩子支持和信心，让孩子慢慢的调整。