高三成绩越来越差是怎么回事

进入高三之后，学习压力会一下子增加很多，如果孩子没有一个良好的心理准备以及抗压能力的话，就有可能会出现成绩越来越差的情况。作为家长应该及时的发现孩子的不良情绪，疏导孩子内心的压力，帮助他们重新调整心态。

高三成绩越来越差是怎么回事

原因一：进入高三，学校课程基本结束，大多进入复习阶段，考试范围明显扩大，且考试分值、形式和题型也逐渐向高考看齐，面对这些变化，孩子适应的快慢一定是有差异的，这种差异主要体现在短期成绩上。

原因二：一部分考生会过度紧张，在巨大的学习压力下，心态会困扰很多学生，平时很活泼，心理素质很好的学生，也会出现一些起伏，情绪上的变化自然就会展现出来，不愿意与老师和学生进行沟通，变的沉默寡言，会造成精神的高度紧张，学习成绩慢慢出现下滑。

原因三：如果孩子高一高二没有认真学习，那么进入高三后成绩下降则不难理解了。高三更为注重对基础知识的掌握，尤其是在一轮复习中，各科目老师都会带领学生对整个高中所学的知识进行梳理和讲解，从而为后续的复习打好基础。如果学生基础知识不牢，又何谈提高成绩呢。

高三成绩越来越差怎么办

方法1：高三帮助他们确立可能实现的目标。确立目标也是很重要的。不要期望他们一下子从倒数第一跃居前茅，帮助他们确立一个他们能够实现的目标。如果他们能够确立并且能够实现目标时，他们就会有更大的信心取得更大的进步。

方法2：家长控制好自己的情绪。家长在孩子面前不要焦虑，因为你的焦虑会影响孩子的情情，多谈生活，再和孩子主动谈及成绩下降的话题，家长抓住契机，了解孩子平时对知识点了解的状况、考试的心态等具体情况，针对性地帮助分析。

方法3：孩子最终能否成才，将来过怎样的生活，对老师的影响不大，但是却会影响自己一家人的幸福度。作为一个有责任心的家长，当知晓孩子成绩越来越差时，应该主动和班主任沟通，以便争取更好的解决方法。

方法4：家长要保持对孩子适度的压力和期望，才能起到激励作用。这需要家长在平日的生活中一边细心观察孩子的情绪和学习状态，一边借此来进行对自己行为策略的微调，找到一个孩子最佳的承受能力区间。

方法5：高三对于成绩一直优秀的考生来说，偶尔一次考不好，家长应该多鼓励，信任自己的孩子，相信他们能把自己的问题解决好。对于成绩上下浮动很大的孩子来讲，家长应该引导孩子归纳一下考试中的得失，属于自己优势的地方应该保留下去，属于自己不足的地方及时发现，及时应对。

高三学生学习压力大怎么办

1、缓解高三孩子的压力，家长可以通过将笑话的方式让孩子大笑，在笑声当中让孩子的压力得到缓解，在孩子面前不要将工作以及生活当中的负面情绪带到孩子身上，总共就这20余天的时间了，不要增加孩子的烦恼，让孩子轻松一些。

2、学生不能一味的读书，要劳逸结合。体育运动是应对压力的最佳办法之一。在灿烂的阳光下绕着学校跑一圈，呼吸新鲜空气，能感受到一个全新的自己。

3、适时地娱乐，科学地安排学习时间，及时排除心理压力，合理的饮食调整，就能保持良好的竞技状态，从而顺利度过高考关。