进入高中成绩一落千丈该怎么办

进入高中之后，学习的难度会再次提高到一个新的层次，并且经过中考的选拔，进入到高中的都是各个学校的好学生，在初中成绩很好的孩子再高中可能就并不突出，这对于孩子的自信心也是一种打击，所有才会出现进入高中成绩一落千丈的情况。

进入高中成绩一落千丈该怎么办

1、高中内容就那么多，高一内容就是“赶进度”，只要尽力了，学不好也不可怕，可怕的就是被打击，心理上放弃了，高一是休学和退学的高发期，就是因为很多学生的心理出现了严重问题，所以对孩子正确定位，合理期待最重要。

2、初中是初中，高中时高中，看到两者学习上的联系，更要看到两者的区别。高中主要以自学为主，老师有自己的节奏，作为学生，我们更应该有自己的安排计划，预习啦，复习啦 ，做题啦，问问题啦 都要自己主动，不能被老师牵着鼻子走。

3、做题目的时候，先写出明确的已知，求证或求解，然后再做题目，是一种比较好的解题习惯。失败的人都会想，我下一次一定成功，成功的人也会想，下一次一定更成功。但下一次从什么时候开始呢？其实下一次就是从现在开始。

4、课前预习，课后复习，假期先修，要想成绩好除重视基础外，多学多练，必不可少，错题一定要隔几天再拿出来练一练是否真的会了。高中学习比初中更加注重系统化的学习，知识点基础上，更是得消化吸收，系统的掌握，把知识点串联起来。

5、找到问题的原因和关键。学生发现自己的成绩一落千丈后，需要先反省一下，看看是哪里出现了问题。学生也可以和家长或者是老师聊一聊，看看和自己的想法是否一样。找出问题才能解决好问题。

孩子成绩不好压力大如何缓解

方法1：学会安排时间，懂得充分利用时间。学习讲究的是效率，而不是整天不停休的埋头苦学。在学习压力特别重的情况下，孩子学习不好怎么办就要学会自我调节，在对学习时间的安排上要掌握分寸。孩子更应该花时间在自己的“跛脚”的科目上，这样整体提升才能变得更加显着。

方法2：需要营造一个良好的家庭氛围，减少孩子生活上的压力。比如说父母吵架这件事，对孩子的影响是非常深远的，很可能会导致孩子从小就对婚姻关系产生抵触，从而形成畸形的婚姻观，所以好的家庭氛围是非常重要的。家长还可以用浅色系的壁纸装饰家中墙壁，使房子看起来更温馨一些。

方法3：多和老师交流。毕竟老师经历的得多，懂得比我们多，教过好多年高中。因此，老师的建议对我们来说，必不可少。

高中生厌学沉迷手机怎么办

一、家长在监督提醒的同时，也要给孩子一些鼓励。高三学生群面临的压力远比想象的大的多，眼看着距离高考的时间越来越近自己的状态却很差内心也会饱受折磨。所以家长可以多说一些鼓励的话，让孩子重拾信心，积极调整自己的状态。

二、切忌没有经过孩子的同意没收孩子的手机，这样会让孩子感受到不尊重，从而变得更加叛逆，我们要给孩子手机的使用时间，时间的长短可以和孩子一起商量，适当的放松有利于孩子缓解学习的枯燥，但不要让孩子养成依赖性。

三、在家里为孩子创造一个良好的学习环境，并尽力减少手机对他们学习的干扰。例如，你可以为孩子设置一个安静的学习区域。还有，你还可以通过给孩子安排一些有趣的学习活动来提高他们对学习的兴趣。