初中孩子静不下心来读书怎么办

对于初中孩子静不下心来读书的问题，家长要为他们排除干扰因素，切断一切不良的诱惑，以此帮助他们提高学习的专注力。久而久之，他们静不下心来读书的问题自然也就得到改善了。

初中孩子静不下心来读书怎么办

1、禁止玩手机，切断游戏的诱惑

对于初中生到底要不要带手机，各方争论不休。很多学生认为自己带手机是为了学习，不是为了玩，并且他们觉得自己的控制能力足够强，不会浪费时间在手机游戏上。

但实际情况是，绝大多数初中学生都无法拒绝手机游戏的诱惑，会花费大量的时间和精力在上面，结果导致成绩大幅度下滑，出现静不下心来读书的问题。所以对于真正想认真学习的同学来说，一定要干脆利落地斩断和手机的联系，一点念想都不要留。如果自己做不到，就要请求家长的帮助，在监督之下脱离手机诱惑的漩涡！

2、找到学习的目的

学习的目的不是为了应付考试而存在的，而是为了自己的未来。初中学生应该认真思考，他们想要成为什么样的人，想要做什么样的事情，需要哪些知识和技能。只有找到学习的目的，才能在学习的过程中有所收获，才有动力去静下心来读书。

3、以身作则

当初中孩子静不下心来读书时，家长也要以身作则，在家尽量不要看电视或手机，可以陪同孩子一起学习，看书，没有额外的干扰源，孩子也能更加静心学习。家长还可以经常跟孩子探讨交流一些问题，经常向他们请教，经常鼓励赞扬他们，让他们从学习知识中感受到乐趣，这样孩子也会更加主动去学习。

初中孩子静不下心学习的原因

1、周围环境影响。家庭或学校环境比较嘈杂等外界环境因素影响，常会导致孩子注意力分散，一般容易导致情绪或心态受到影响，初中学生可能就会静不下心，无法集中注意力。

2、缺乏喜爱学习的榜样。年龄小的孩子模仿能力特别强，也喜欢模仿。模仿是他们学习的一种重要方式，因此，如果家长在家总是玩游戏、看电视、休息，家庭活动也多以“吃喝玩乐”为主题，缺乏集体学习活动……家长都不爱学习，又怎么能让孩子喜欢学习呢？

3、父母的教育理念不对。父母的教育理念，可以影响孩子的一生。如果父母认为，学习是孩子唯一要做的事情，如果学习不好，将来就对不起父母的养育之恩。那么，对初中孩子来说，真正的压力并不是学习，而是父母。

初中孩子的学习方法

1、注意课堂效率

初中孩子在课前要准备好上课所需的课本、笔记本和其他文具，并抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学到新知识，解决新问题。在上课时，要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。听课要抬头，眼睛盯着老师的一举一动，专心致志聆听老师的每一句话。要紧紧抓住老师的思路。

2、制定合理的学习计划

学习计划总结分为四步：分析现状、确立目标、采取措施、落实行动。因此，初中学生一定要做到，分析现状要客观、目标要实际，措施要得当，行动要及时。这样学习计划才能得到很好的执行。

3、吃透课本，联系实际

初中学生必须善于阅读课本，做到课前预读、课后细读、经常选读等，既重视主要内容，也不忽视小字部分和一些图表及选学内容，因为这些内容有助于加深对主要内容的理解及拓宽知识面。课后细读时要边读边记边思考，争取能将预习、听课中未解决的问题全部解决。