15岁的孩子上课犯困怎么办

无论初中生，还是高中生，在校园生活中，都会遇到这样的困惑。每天晚上准时去睡觉，第二天上课的时候，依旧是一副无精打采的样子。很多方面导致孩子不能够好好的听课，犯困，注意力不能集中，所以我们要找到原因，并且合理的解决，这样才能够更好的去学习。

15岁的孩子上课犯困怎么办

1、站起来听课

15岁的孩子上课犯困想睡觉，起来站着听课是最快的清醒方法。如果初中生在课堂感觉自己犯困昏昏欲睡，那么可以和老师打声招呼站起来听课。这样不仅可以防困提神，对于课堂的听课效率也是有所提高的，另外经常坐着对于腰背也不是很好，站起来活动一下也是不错的。

2、积极与老师进行互动

进教室的时候要和老师打招呼。上课之前就开始和别人进行一些交流，这能让你不会进门一坐下就马上开始变得慵懒。坐在前排，离老师近点。尽管你可能不太喜欢这样，但离老师更近，能让你更积极、更清醒，更容易参与课堂讨论，你也更容易听清老师说的话。

3、上课要手脑笔结合

如果初中生上课的时间听进去老师讲的内容，就不容易犯困了，上课总爱走神的学生更容易犯困，所以初中生不妨上课的时候勤思考，多动手整理老师讲的重点内容。

15岁的孩子上课犯困的原因

1、对学习没有兴趣

15岁的孩子上课犯困，这类孩子表现通常为：上课不听讲，下课不完成作业，对于老师的话没有很大触动，对家长的教育也不起作用。那么这类孩子典型的就是对学习提不起兴趣，所以他们在上课的时候就会感到无聊，从而开始上课犯困。

2、不喜欢上课的老师

如果孩子只是在某一科上频繁的犯困，甚至直接趴下睡觉，那么他可能是对这一科的任课老师不满，或是无法适应这个老师的讲课方式。有些老师上课风趣幽默，所有同学都喜欢，但有些老师讲课一板一眼，有些孩子就会感到无聊，因此就会犯困了。

3、骄傲自大，认为自己已经都学会了

这些孩子通常都是成绩不错的，他们凭借自己不错的成绩感到骄傲自满，会觉得老师讲课都是无用功，自己不需要听，但其实这种想法是错误的。因为老师总会有某一些点是自学无法掌握的，如果完全不听讲，那么可能会导致成绩逐渐下滑，因此要纠正这样的想法。

15岁女孩上课总困是怎么回事

1、孩子的睡眠质量差

很多父母认为，只要早早的孩子赶上床，就可以保证有充足的睡眠时间了，其实这并不代表，我们的孩子真的可以得到优质的睡眠。优质睡眠除了跟时间有关外很大程度跟睡眠的环境有关。

2、上课听不懂

老师讲的很激情，孩子在下面听不懂老师讲的是什么，孩子就感觉没意思，孩子就觉得听不懂还不如想想其他的事情，想想下课了怎么玩，怎么接住上次游戏该谁了，等等想一些和自己相关的事情，反正上课也听不懂，自己就放弃了，因为孩子并不知道学习是为了什么，犯困就很正常了。

3、讲课内容枯燥

除了学生自身原因以外，老师也是影响学生听课效果的一个原因。部分老师上课照本宣科，老师授课方式枯燥无味，不能吸引学生兴趣。再加上学生听不懂，索性放弃听课，在课堂上补觉。