中等生如何提高成绩

有一部分同学，他们成绩不是顶尖，但是却也不差，这部分同学就是我们所谓的“中等生”。所以面对中等生家长的问题：中等生如何提高成绩，在我看来最难的就是提高效率、找到成绩提高不了的原因。

中等生如何提高成绩：

1.上课45分钟，不用做到时刻专注听讲，即使是学霸，也一样做不到45分钟专注，他们只是能分清重点。所以，专注30分钟左右后，允许自己可以溜号2分钟，调整放松下再回来。

这种主动放松，虽然损失了2分钟，但是把接下来的时间抓住了。有的孩子是强行专注，最后15分钟效果都不行。这样以来效率提高了，真正的重点也都掌握了。

2.定一个高目标，能定100分，就不要定90分，中等生有时候就是对自己不够狠。 你定100，即使考不到100 ，那么考个90也不错，如果你开始就只定个70分，可能及格就不够了。

3. 50%的精力要放在课本上，课本上的例题，练习题，习题，很多中等生孩子认为自己掌握了，轻视了，其实这是目标定低了，掌握了还不够，还要做到又快又准。

要树立这个目标，也就是不仅做的不出错，还要做题所要的时间越来越少，这些基础部分掌握了，也有利于做难题；基础的东西掌握了，就能玩出花样儿，所谓熟能生巧

4.每天先复习，再做作业，因为做作业时知识已经忘记，先复习后做作业效率高。复习的方法，要么是合上书本，直接在纸上默写写出来，还有一种效率高一点，就是在脑海中过一遍。中间碰到生疏的，回书本弄清楚。

5.做作业，要像对待考试一样，一定要计时，用个本子记下每天做作业的时间，争取用越来越少的时间完成，平常做作业像考试，那么你考试时就轻松地像做作业一样。

6.用好错题本，再怎么重视都不为过，特别是学霸，错题本都运用的很好。错题本这个里面有个关键，就是你不能记录了错题，就不管了，需要每隔1周去重新做1遍，到后面就隔2周做1次，起码要做个3到5遍。

中等生成绩上不去的原因：

1.一部分中等生因为各种原因，导致从高一到高三整个基础体系不牢固，随着教学进度的不断深入，很多学生赶不上，课也听不太明白，于是随着复习章节的深入，反而觉得自己越拉越远。在每次考试测验下，成绩不高是必然的结果。

2.学习不讲究方法，复习没有规划。还有一些学生他确实花费了很多时间去复习自己不懂的部分，但是不讲究方法。学习一旦没有进步，必定是方法出了问题。主要还是缺乏指导，欠缺“临门一脚”。于是学习成绩停滞不前，甚至略有下降。

3.心理素质不过关，有的同学因为短期内成绩无法提高，导致心理紧张，对自己失去信心。考试时紧张。一个问题往往反复无法确认，考试时间不够，于是成绩不理想，更加焦虑，形成恶性循环，导致丢分严重，无法把自己的真实水平反应出来。

综上所述，家长在纠结中等生如何提高成绩的前提下可以把孩子成绩上不去的原因找出来，“对症下药”，长此以往，相信孩子的学习成绩一定会突破，达到优秀生的水平。