高中生如何戒掉手机瘾

高中生如何戒掉手机瘾？如果是寄宿学校，建议上学时不要带手机。如果你是日制学生，父母可以监督你的孩子，每天上学时不要带手机，回家时不要玩手机，做好家庭作业，专心学习。

高中生如何戒掉手机瘾

1、家长回到家后，主动把手机设置成振动模式，放在兜里，只要有来电就可以到无人房间去接听。当养成如此谨慎的好习惯时，就能大大减少孩子对家长无处不在使用手机的关注。

2、家长在辅导孩子写作业或者学习时，不要带手机，即便调成振动也容易被孩子听到，注意力就会关注你要做什么，从而分心。这实际上是人为破坏孩子注意力保持状态，无法连续培养孩子注意力保持。

3、给孩子配备手机之前，必须要约法三章，不能任由孩子随时接触和使用手机。如，在规定的时间段里，在完成主要任务后，方可使用手机。如，不要关起卧室门去使用手机，要放在明处用。再如，在学习前，手机不得带在身边，放在客厅指定位置，并设置成静音。

4、孩子睡觉前，上学前必须要把手机收起来，因为有些孩子面对游戏诱惑会假装入睡，在大人离开后，悄悄打开手机上网。只要发现孩子课堂上发焉，有打瞌睡现象，就可以断定孩子夜里睡眠不足。

家长要以身作则，避免看手机这种恶习，可以多陪孩子看书、做游戏，通过这些活动减少看手机的时间；多带孩子出去聚会，带孩子和小朋友进行玩耍交流，可以减少孩子看手机的时间。

高中生怎样戒掉手机瘾

1、戒掉任何瘾都是很难的，都需要时间，不要想着一下子就能解决问题，需要有一个过程，让孩子慢慢减少玩手机的时间。特别是效果不明显的时候，作为家长，不要着急，不要动不动就打骂孩子。粗暴的教育方式不能说不管用，如果家长就喜欢用粗暴的方式解决问题，那么孩子也可能喜欢用粗暴的方式解决问题。粗暴的方式解决问题，后遗症较多，很有可能问题没有解决，亲子关系也变得恶化，孩子开始躲避父母。

2、刚开始帮助孩子戒掉手机瘾的时候，不要让孩子一下子戒掉，给孩子约定好玩手机的时间和频次，不要让孩子认为你是完全不让他玩手机，而是让他在合适的时间玩手机。比如完成作业之后再玩，周末可以适当玩。

如果孩子不爱学习的话，不要动不动就督促孩子去学习。督促孩子学习，会让孩子产生逆反心理，这对教育孩子会带来很大的副作用。

3、如果家长本身在家里就玩手机比较多的话，建议家长首先戒掉手机，一方面是不给孩子树立坏的榜样，另一方面是树立好的榜样，带着孩子一起戒掉手机。如果家长每天在家玩手机，而要求孩子不要玩手机，孩子会听吗？

如果你是初高中生，请你放下手中的手机，去学习。如果你是初高中生的家长，而你的孩子沉迷手机，那么你就要采取一些策略，不能放任不管。

高中生怎样戒掉手机瘾变得自律

1、让高中生合理使用手机，还需要家长和孩子的有效沟通。对于自制力差的孩子，家长不能一味妥协，但也不能绝对限制，而应多和孩子进行有效的沟通，讲清楚利害关系，消除孩子的抵触情绪，培养孩子自控能力和自觉性。

2、培养孩子学习兴趣，发挥父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。

3、设法提高孩子成绩。提高孩子成绩是培养孩子学习兴趣最主要最有效的方法。家长应设法提高孩子学习成绩，哪怕是某一科的成绩。用过速读记忆训练的朋友都知道，对孩子的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助。

高中生怎样合理用手机

首先在玩手机之前跟他说好能玩多长时间，尝试着慢慢跟他沟通，因为高中这段时间可能压力比较大，需要一些释放，然后回家就一直玩手机，我们应该先好好跟他沟通，先不要生气，其次说了不听的话，就带他出去外面逛一逛，尽量不让他玩手机，所以尽量转移他的注意力，不能让他把注意力都放在手机上面。

高中生手机如何管控

孩子玩手机其实属于很正常的现象，青春期到了，班里也是一种氛围，同学们都拿你不拿就会显得很那个，大一点孩子懂事了明白的害处也还好，就怕不懂事，自控能力极差，贪玩不爱学习。

对于孩子只能多沟通，不要说不到三句父母和孩子就吵了起来，最后谈话不了了之，孩子宁可上网和网友倾诉也不愿意和父母说真心话。

好好交流，然后了解他的想法，不是让您溺爱他什么都顺着他，家里要有规矩，您做事要有道理。要在孩子面前有威信。不要没有任何理由的去阻止他或者警告他不许做某事。

最好让他拿着，但是有条件，比如成绩上升了或者保持了上次的成绩就可以继续带，你不管，但是只要成绩下降，到下次考试前就不许带。一定要注意自己的说话方式，还有要言之有理，不要在孩子面前成为一个不讲理的家长。那样的家长是没有威信的。

高中生肯定要使用手机多些，但也正是这种情况家长易失控，孩子易放纵。我的建议是：如果孩子住校，一般学校管得严，尤其重点高中，家长不必过于担心；如果孩子走读，家长易于监管，每日定时使用；如果初中起孩子就依赖手机，这种情况需要家长和老师经常沟通，防止孩子有两部手机，交一部，私藏一部。

高中生要手机家长如何处理

如果高中孩子要手机，可以考虑以下立规矩的方法：

1、明确用途：规定手机主要用于学习资料查询、与家人联系、必要的信息沟通等，不能过度用于娱乐。

2、限定时间：比如平时上学日每天使用手机不超过一定时间（如一小时），周末可以适当放宽但也要有明确时长限制，且规定好具体的使用时间段，如完成作业后。

3、学习优先：要求必须先完成学习任务、家务等才能使用手机，不能因为手机而耽误学习和其他重要事情。

可以告诉孩子玩游戏可以，但是必须要把所有的作业还有该复习预习的功课都做完，然后再去玩游戏，以正面的引导为主。不要一味的用家长的身份去压制孩子，这样容易让孩子有逆反心理，以正面的引导为主，或者家长可以以身作则，多带孩子去进行户外运动，这样子慢慢就能够让孩子减少手机的使用，从而放弃游戏。

高中生偷偷玩手机家长该如何教育

1、家长帮忙劝说。当然要根据孩子的性格和特点来进行具体的劝说方式，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体分析。

2、主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解高一学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

3、让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。

4、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高一学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

其实，孩子沉迷网络的问题根源还是在于家庭教育的缺失。孩子沉迷游戏来源于心灵的迷恋，而不是肉体的控制，因此家长在发现孩子喜欢打游戏的时候，千万不要以简单粗暴的打骂或者断绝经济来源等方式去阻拦孩子打游戏，否则你会发现孩子出现了更多问题。

孩子如何戒掉手机瘾

1、家长以身作则。家长作为孩子的第一任老师，我们的言谈举止都会影响到孩子。在要求孩子放下手机的时候，作为家长的我们能不能放下手机呢？

2、孩子玩手机，很可能是没有比手机更好玩的事情。人生到处是选择，选择了手机，基本是没有其他可选择的东西，想让孩子放下手机，我们是不是可以考虑给他们一个更好有助他们发展的选择呢，协助孩子去发掘一些他们会喜欢的事情，多培养一些兴趣爱好！

3、通过循序渐进的方法引导孩子，转移孩子的注意力，年龄还小的孩子，父母多一些陪伴，一起讲故事、一起外出游玩，孩子慢慢就把手机忘在脑后了。

4、上了初高中的孩子纠正起来会没那么容易，父母需要多一些耐心，小时候不关注，要中考、高考了才来引导，习惯不是一天两天形成的，亦不会立马就发生改变。