母亲控制不住情绪对孩子的影响

现在大多数孩子都是母亲带，只有母亲情绪稳定、不焦虑，才可能跟孩子有良好的互动，让孩子将来拥有稳定的情绪与健全的人格。下面我们就来说说母亲控制不住情绪对孩子的影响。

母亲控制不住情绪对孩子的影响：

1、缺乏安全感

母亲情绪不佳，孩子是最能够感受到的，孩子的思想单纯，可能并不了解母亲为什么会这样。于是把这种负面的情绪，理解为母亲不爱我了，因此孩子会感到缺乏安全感。

2、性格孤僻、不愿意与母亲沟通

孩子长期处在母亲负面情绪的压抑之下，孩子容易形成孤僻、内向的性格。由于母亲心情差，孩子在与母亲沟通交流的时候，母亲总是心不在焉，时间久了，孩子也就不愿意对母亲袒露心扉。

在日常生活中，总有很多事让妈妈们心情波动。我们会不自觉犯一个错误：心情好时，对孩子关怀备至，耐心满满；心情坏时，瞅啥都不顺眼，看到孩子把玩具乱扔就会对她发脾气，这样不仅会吓到孩子对孩子身心也有很大影响，下面我们就来说说妈妈控制不住情绪对孩子的影响。

妈妈控制不住情绪对孩子的影响：

1、妈妈长期对孩子发脾气，可能会影响孩子与妈妈的亲子关系质量，使孩子形成消极的自我概念，甚至会影响孩子以后和其他人建立亲密关系的能力和人际交往能力。

2、孩子处事不乐观

很多时候我们会发现，许多成年人遇事总是习惯从不好的角度出发，总是以一种悲观的态度处世。对自己没有自信，时常陷入怀疑自己的漩涡。究在孩子成长期间，妈妈情绪不稳习惯于大喊大叫，习惯于用吼叫解决问题，久而久之孩子就会变得胆小沉默，孩子长时间受妈妈暴躁情绪的影响，心理上会留下阴影，遇事也就习惯先往坏处想。

3、孩子没有主见

有些妈妈的情绪比较容易失控，动不动就冲孩子发脾气，拉远了母子之间的距离，让母亲也很焦虑。大多数孩子跟母亲相处的时间比较长，如果家长控制不好自己的情绪，也会让他深受影响。那么母亲的情绪对孩子的影响都有哪些呢？

母亲的情绪对孩子的影响

1、影响孩子的心情

情绪是会传染的，很多成年人都没办法不受身边亲近之人情绪的影响，更别说是孩子了。不仅是可以说话可以自由行动的孩子，在即使是什么都不懂的婴儿，也会不自觉地受妈妈情绪的影响。

所以有时候，家长心情不好，发现孩子也越发的闹腾，没来由的哭闹，这可能就和他感受到母亲负面情绪的缘故。所以你会发现，只有自己冷静平和下来，才能哄好孩子。

2、缺乏安全感

自我调节能力，是每个孩子都必备的一项技能，孩子在学习及生活上，难免会碰到一些事情影响到孩子的心情，如果这种坏情绪长时间积累对孩子的身心都有不好的影响，需要孩子学会自我调节自我控制，那孩子控制不住情绪会给他带来哪些影响呢？

孩子控制不住情绪会给他带来哪些影响

1、会妒忌他人

当孩子发现他人比自己优秀的时候，生出羡慕嫉妒的情绪是在所难免的，正确的做法是及时的排解疏散掉这些情绪，但孩子如果控制能力不好，就会导致妒忌的情绪长时间累计在孩子心中，让孩子的重点都放在跟他人攀比上了。

2、容易自我责怪

孩子的内心世界比较脆弱，如果父母经常在自己面前吵架，孩子容易产生内疚心理，认为都是自己的错误才导致的，孩子的情绪会钻进牛角尖，形成自卑自怨的性格。

一个情绪不稳定的母亲对孩子的影响还是很大的，很多家长对孩子发脾气根本不给孩子机会改正，有的家长看见孩子做的不好就吼孩子，即使有时候并不是孩子的错，妈妈也会对孩子发脾气。

一个情绪不稳定的母亲对孩子的影响

跟孩子待在一起时间最多的还是妈妈，妈妈的行为对孩子影响最大。如果宝妈经常情绪失控，孩子就会像开头网友讲的那样，害怕妈妈，在妈妈面前大气都不敢出一下。这样的孩子，整天不开心，性格也会慢慢变得阴郁起来，甚至还出现生活态度消极的情况。

所以，建议情绪容易失控的宝妈，在发现孩子因你而变得郁郁寡欢时，就要注意收敛下脾气，学会控制情绪。比如，每次发脾气之前，想想孩子害怕的样子，想想孩子整天没有笑意的脸，然后心中默默数数，把情绪压下去。如果实在憋得慌，可以找个空旷的地方喊几嗓子。或者，在孩子看不到的地方，摔摔枕头什么的，别把气撒在孩子身上。

说到情绪失控，乱发脾气，其实妈妈是孩子的一面镜子，妈妈习惯大吼大叫，孩子多少也会学到一些，以后也容易暴脾气。我们知道，脾气臭的人，就算心地善良，为人正直，但也会因为口无遮拦，不留情面，而得罪人，那么他的人缘就会特别差，这也是一个情绪不稳定的母亲对孩子的影响。

不想孩子因为暴脾气得罪人，身边朋友寥寥无几，那么妈妈就要学会控制一下自己的情绪，尤其是不能总当着孩子的面冲家人发脾气，更不能把孩子当成出气包。这一点，说起来容易做起来难，其实除了自身控制，也可以让家人监督，宝妈每发一次脾气，就刷一次碗，或者罚钱。这个方法，还是很有效的，前提是宝妈意识到自己情绪容易失控，有改正的态度。

母亲的情绪很重要，不要过着急和焦虑，保持情绪稳定对孩子的心理状态影响很大。尤其是在教育青春期孩子时，应该尊重他的独立需求，不要失去控制的对孩子大吼大叫。安定温馨的家庭环境，将更有利于孩子的健康成长。

母亲的情绪稳定对孩子的影响

母亲在家庭生活中的行为，尤其是情绪，是青少年心理健康发育的直接影响因素。母亲在家中情绪友善平和，待人接物谦虚礼貌，有助于孩子的心理健康发育；而如果父母在家里经常情绪恶劣，吵架斗嘴，则会让幼儿经常处于紧张和恐惧之中，对于孩子的心理发育极其不利。

情绪化的父母，基本上和孩子的关系都比较差，会让孩子缺少安全感和幸福感，性格变得自卑、冷漠、攻击性强。父母处理情绪的错误方式，也会被孩子学习和模仿。父母要学会觉察自己的内心，追溯自己情绪产生的源头，是自己内心缺乏安全感、对自己缺乏自信、对生活不够满意还是其他原因，导致情绪化。

诚实面对和认识自己，为自己的情绪负责，自己没有能力处理好情绪，不要让孩子去承担，把情绪发泄在孩子身上。如果对孩子发脾气或用其他极端的方式伤害了孩子，要坦诚地跟孩子道歉。这样做至少可以让孩子明白不是他的错，而是父母自己的问题，孩子会少一点自我否定和怀疑。

对母亲来说，做好情绪管理不是一天两天的事，而是需要持续学习的。懂得自我反思和觉察，针对性地采取措施，就会更好地控制自己的情绪。比如是对自己的生活现状不满意，所以会对孩子过于严格，有一点问题都会放大，那就多花时间去提升自己的能力、让生活变得更好，增强自信心。

在养育孩子的过程中，每个家长可能都曾经对孩子发过火。不过事后想想，总觉得不应该发那么大的火，或许还有更好的方法跟孩子交流。尤其是看到孩子眼泪汪汪的样子，心疼又内疚。那么老是控制不住自己的情绪对孩子发火怎么办呢？

老是控制不住自己的情绪对孩子发火怎么办：

1.接纳自己的情绪

当你意识到你的情绪时，你可以在心里默默地暗示自己：我注意到我有这种情绪，我用这种情绪接受自己。事实证明，你越是拒绝接受自己，越是想强迫自己改变，你就越难以改变，因为你太紧张，太执着了。相反，当你放松，接受自己的不完美，这件事就容易看开，你接受自己，情绪也会得到放松。

2.找到合理的途径和方式，来缓和、疏导甚至发泄掉自己的情绪

事实上，有一些方法可以控制和引导情绪。首先，在你情绪激动的时候，你可以尝试深呼吸，然后进行微笑，最后用语言提醒自己不要生气，但这些方式如果不管用，那么你可以迅速选择隔离自己，远离孩子，等待脾气发泄的那一刻，要躲避孩子，等到情绪冷静后再处理这件事。