孩子不集中注意力怎么办

很多家长应该都清楚注意力对孩子学习的重要程度，孩子如果经常性注意力涣散不集中，不仅听课时容易跑神，会遗漏知识，在课后自主学习及完成作业的效率也不会高，对孩子有很不利影响，家长对于孩子不集中注意力怎么办才好呢？

孩子不集中注意力怎么办

1、不要打扰孩子

孩子专注于某件事情的时候不要去打扰他，让他单独完成自己的事情，比如孩子在玩拼图时，等孩子先拼好，再去让他做其他的事情，孩子对感兴趣的事情肯花时间，就是无意中在培养专注力。

2、培养孩子的习惯和意识

家长对孩子的顽皮好动、注意力分散要采取正确的指引，不要用责骂，惩罚的方法。如果孩子不是很过分的话，是可以原谅的，也可以给孩子讲些道理，孩子会听，等他逐渐有自我意识了，就会慢慢有所改变。

对于注意力不集中的孩子，家长一定要营造一个好的环境，在孩子学习或者是做一件事的时候，一定要让孩子静下心来，全身心的投入到其中，才能够起到事半功倍的效果，那么对于小孩子不集中注意力怎么办呢？

小孩子不集中注意力怎么办

1、创造有利于集中注意力的环境：比如家长可以给孩子规定完成学习任务的时间，如果孩子能顺利完成，要积极给予鼓励。

孩子的好奇心较强，当孩子学习或专心做某一件事情时，家长应避免打扰，还应注意营造安静的环境，避免出现噪声，有利于逐渐增强孩子的注意力。

2、培养兴趣爱好：家长可以培养孩子绘画或书法等兴趣爱好，因为在绘画和练习书法的过程中，可以全身心专注的完成，通过长时间循序渐进地进行锻炼，有利于增强孩子的注意力。

3、排除外界的干扰：对于小孩子不集中注意力，如果想要孩子比较集中的去做某件事情，那么尽量就要排除外界的干扰，给孩子创造一个比较舒适和安静的环境。最好可以让他处在一个比较安静的房间内，而且也应该适当的锻炼孩子独处的能力，孩子独自在一个房间内做某件事情的时候，注意力相对来说就比较容易集中。

孩子天性有很强的好奇心，很容易就被学习之外的东西分散注意力，当他们对学习任务不感兴趣甚至是产生逆反心理时，一旦周围出现了他们感兴趣的事物，他们就很容易地将注意力从学习中转移出去，那么孩子不认真注意力不集中怎么办呢？

孩子不认真注意力不集中怎么办

1、适当的家庭教育

不恰当的家庭养育方式也会影响儿童的注意力，当孩子在集中注意力做作业或者其他事情时，家人出于关爱或者教育的目的常给孩子一会儿来送水果，一会来送牛奶，当然这是父母关爱孩子的表现，但是这类行为会严重打断孩子的注意力过程。长此以往，孩子在写作业的时候注意力自然难以集中了。

还有些父母可能会过度关注孩子的情况，并且随时准备插手帮忙。比如看到孩子某道题做错了，立刻去打断孩子的思路，将正确的思路或者答案教给孩子。当这类行为出现时，孩子对作业的注意力过程被迫转移，如此反复多次，就会对其注意力的稳定性产生不利影响。

2、培养孩子独立思考的能力

有些孩子天生性格比较的内向，在外人面前表现的不自信，情绪长时间积压在心中也会影响到他们的需学习状态。如果家长发现孩子不自信注意力不集中，一定要学会培养他们的自信心，只有那样才能让孩子拥有不断进去的动力。

孩子不自信注意力不集中怎么办

1、让孩子定量学习。对于不自信注意力不集中的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

2、孩子学习的环境很重要，一定要及时的整理好，将哪些与学习无关的物品从孩子的书桌上清理掉，避免孩子在学习的过程中东摸摸、西碰碰，这样的做法，有助于孩子聚焦学习的内容。

3、让孩子去做自己想做的事，注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如，有的家长要求孩子每天放松一小时。在这一小时内，孩子可以玩、听音乐、休息等，不管干什么，家长都不去干涉，等孩子情绪比较稳定和愉快，有了学习的兴趣和主动性时，就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习，学习效果也会更加理想。

4、当孩子在活动中出现乐趣成就感的时候，很容易就会让他专注于这件事情。所以平时应该多培养孩子的兴趣，当孩子注意力不集中的时候应该多做一些让她感兴趣的事情，而不是一直都唠叨和指责。

有的孩子在上课时经常走神，然后在做事时不专心总是拖拖拉拉的，开始注意力不集中，尤其是年龄比较小的孩子很难长时间专注。此时家长要多关注孩子的心理需求，肯定他的鼓励和进步，这样孩子也能更加有动力。

孩子不专心注意力不集中怎么办

1、一次只做一件事。让孩子一次只做一件事，人的注意力是有限的，一次做不同的事情，会消耗注意力，所以不宜一次给孩子一次进行多件事情。比如孩子做作业的时候，把电视关掉。

2、让孩子独立思考解决问题。不要急于帮助他解决问题，父母不是一辈子都能在孩子旁边解决问题的，所以孩子遇到问题，让他自己说出解决方案，不管对与错，学会独立表达自己的观点。

3、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子。当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了就把孩子的信心比下去了。

4、有意识地训练孩子的专注力。注意力就像一根橡皮筋，通过有效的训练可以适度的拉长，所以在家里我们应该多做一些能提高注意力的活动和游戏。低龄儿童可以通过涂鸦、做手工、涂色等活动得到提升；高龄儿童可以培养兴趣，如围棋、乐器、羽毛球等竞技运动。

小孩子的自制力是比较薄弱的，很容易被外界因素干扰，从而导致写作业拖拉注意力不集中，这样的性格不仅会导致学习效率的低下，对于学生将来的发展也是不利的，所以家长应该提高重视，帮助孩子学会高效的学习。

孩子作业拖拉注意力不集中怎么办

1、孩子拖拉，效率低，是因为没有计划和安排。在作业开始之前，父母要和孩子一起制定一个作业计划，作业分几个部分完成，每完成一个部分的时间节点是什么，都要有明确规定。作业完成的时间点，家长可以引导，但是必须由孩子说出来，得到孩子的认同，这样才更有利于孩子执行计划。

2、孩子可能需要经常停下来休息一下，这样是为了保持他的注意力，特别是在家里做学校作业的时候。在做这件事的时候，在桌子上放一个钟表，这样他就可以知道他还需要多长时间才能完成任务。

3、学习没条理性，不知道先做什么，对于这种情况，父母要教会孩子先做什么，后做什么。让孩子自己动手安排自己的事务，甚至可以让孩子帮父母做点家务，这样孩子就慢慢学会规划和条理。

4、孩子学习的过程中，一个良好的学习环境对于他们来说十分重要。当孩子在做作业的时候，家长也是要做出些牺牲的，安静地在一旁看会书，也可以静心练字，总之不要让孩子觉得你在玩乐，也不能制造噪音干扰。

很多家长在教育孩子的过程中都有这样的困惑：多次提醒孩子他就是不往心里去，时间长了慢慢就养成了不好的习惯。就像孩子上课好动的问题，有时候我们跟孩子说他真的不容易往心里去，我们应该做的是要选对合适的方法。那么孩子上课好动注意力不集中怎么办呢？

孩子上课好动注意力不集中怎么办

1、尽可能的让孩子远离电子产品

有心理学家研究发现，孩子3岁以前，每天平均每多看一小时的电视，7岁孩子上课好动注意力不集中现象发生率就会增加10%。很多家长可能联想不到电子产品和孩子的注意力有什么内在联系呢？

其实电视不断转变的画面，会让孩子的注意力不断处于跳跃的状态，没有办法长时间在某一件事物上集中，而且电视画面丰富多彩，也会让孩子对枯燥的书本提不起兴趣，学习的动机减弱，注意力就很难集中。

所以作为家长，当孩子出现某些缺点时，首先要自我反思，看看自己有没有为了清闲，让电子产品作为“保姆”陪伴孩子？如果有，现在抓紧时间摒弃这种懒人教育模式。