孩子不自信注意力不集中怎么办

有些孩子天生性格比较的内向，在外人面前表现的不自信，情绪长时间积压在心中也会影响到他们的需学习状态。如果家长发现孩子不自信注意力不集中，一定要学会培养他们的自信心，只有那样才能让孩子拥有不断进去的动力。

孩子不自信注意力不集中怎么办

1、让孩子定量学习。对于不自信注意力不集中的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

2、孩子学习的环境很重要，一定要及时的整理好，将哪些与学习无关的物品从孩子的书桌上清理掉，避免孩子在学习的过程中东摸摸、西碰碰，这样的做法，有助于孩子聚焦学习的内容。

3、让孩子去做自己想做的事，注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如，有的家长要求孩子每天放松一小时。在这一小时内，孩子可以玩、听音乐、休息等，不管干什么，家长都不去干涉，等孩子情绪比较稳定和愉快，有了学习的兴趣和主动性时，就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习，学习效果也会更加理想。

4、当孩子在活动中出现乐趣成就感的时候，很容易就会让他专注于这件事情。所以平时应该多培养孩子的兴趣，当孩子注意力不集中的时候应该多做一些让她感兴趣的事情，而不是一直都唠叨和指责。

5、在孩子对时间观念还很模糊的时候，家长要有意去引导孩子感受时间。可以和孩子一起制订每天的任务安排，借助一些打卡表格，把学习当成游戏一样，这样不但能提高孩子想要“完任务”的积极性，也能让孩子在“做任务”的时候集中注意力。

孩子不自信家长应该怎么做

方法1：孩子的意见被尊重，是通往自信的阶梯。当给孩子买东西的时候，尽量让孩子自己挑选款式和颜色，不要否定孩子的眼光。当孩子独立做事情的时候不要急于否定，一定要认可孩子的才干和能力。

方法2：用积极的例子去提醒他们，这将有助于增强他们的自信心并增强他们积极的行为。遇到问题不要责备，不要惩罚，积极帮助孩子解决问题，这也会传递给他们一个信息：成绩不好并不代表着他们是愚蠢的，他们只是犯了一个错误，而且是大部分人都会犯的错误。

方法3：自卑的孩子，需要父母多些鼓励。父母在平时的生活中，要鼓励孩子相信自己的判断，当孩子通过自己的判断取得成功时，孩子就会收获成就感，而成就感是培养孩子自信心时必不可缺少的因素。

孩子做事拖拉磨蹭怎么教育

一、孩子不自信注意力不集中，家长可以给孩子列一个合理的时间表，要求孩子按时完成。需要注意的是，千万不能因为心急就包揽孩子的任务，养成他们的依赖心，以为拖拉也没关系，反正有人会帮自己完成。需要设置合理的奖惩制度，让孩子慢慢养成习惯，以后孩子的生活就会有规律了。

二、更多的夸奖可以让您的孩子更优秀，多一些鼓励也可以增强孩子的自信心，你要可以对孩子说：“这次比上次好多了，继续努力啊”，“你看这也不是很容易完成吗？”“你真棒，咱们还可以做的更好”，通过鼓励的话，让孩子越做越好，心中充满成就感。

三、独立生活能力的培养，要从小事做事，从早晨起床叠被子，自己挤牙膏刷牙，整理书包出门，尽量让孩子自己骑自行车或者坐公交上学。从这些小事情上，慢慢培养自己面对问题，解决问题的能力。

有的孩子在上课时经常走神，然后在做事时不专心总是拖拖拉拉的，开始注意力不集中，尤其是年龄比较小的孩子很难长时间专注。此时家长要多关注孩子的心理需求，肯定他的鼓励和进步，这样孩子也能更加有动力。

孩子不专心注意力不集中怎么办

1、一次只做一件事。让孩子一次只做一件事，人的注意力是有限的，一次做不同的事情，会消耗注意力，所以不宜一次给孩子一次进行多件事情。比如孩子做作业的时候，把电视关掉。

2、让孩子独立思考解决问题。不要急于帮助他解决问题，父母不是一辈子都能在孩子旁边解决问题的，所以孩子遇到问题，让他自己说出解决方案，不管对与错，学会独立表达自己的观点。

3、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子。当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了就把孩子的信心比下去了。

4、有意识地训练孩子的专注力。注意力就像一根橡皮筋，通过有效的训练可以适度的拉长，所以在家里我们应该多做一些能提高注意力的活动和游戏。低龄儿童可以通过涂鸦、做手工、涂色等活动得到提升；高龄儿童可以培养兴趣，如围棋、乐器、羽毛球等竞技运动。

5、培养孩子的自我约束力。自我约束力较差也是导致孩子不专心注意力不集中容易分散的重要原因，当有周围有其他影响事物出现时，大人们可以约束自己不去关注，但孩子却很容易受到影响。因此，家长可以有意识地创设情景游戏或有意识地增加障碍用来干扰孩子从而达到逐渐提高孩子的自我约束能力的目的。

孩子有畏难情绪怎么办

第一、不要用强硬方式逼孩子。有些家长一顿劈头盖脸的批评，从而彻底击垮孩子的心理防线，企图用“激将法”让孩子重振士气。在最后还是期望父母当再次看到孩子想要逃避困难的时候，不要着急，也不要用一些有些强硬的手段去逼孩子。

当孩子表明他不愿意尝试时，我们可以从其他方面给孩子指导，鼓励他去做，给孩子一个尝试的空间。即使他尝试失败了，也不会有太多的挫败感，他会仍然愿意继续努力。

第二、不要给孩子贴标签。从态度来看，不要给孩子贴上标签。给孩子贴上“不自信”的标签，会孩子很受伤也很尴尬，我们越觉得孩子没有信心，孩子就越会在我们眼中表现出不自信的行为，随着时间的推移，形成了一个恶性循环。而当我们更多地关注和发现孩子“做”的事情，并帮助他建立信心时，孩子会越来越自信。

第三、让孩子正确认识和对待挫折。当孩子面临困难时，家长应该引领孩子们认识事物的发展规律与过程，让其在反复体验中逐步意识到，做任何事情的过程中，都会遇到不同程度的困难，只有在克服困难中感受挫折、认识挫折，才能培养出他们不畏挫折、敢于面对挫折的能力。

孩子做作业磨蹭怎么办

1、营造氛围

孩子写作业时，家长不能边辅导边看电视、玩手机，这样会给孩子树立一个坏习惯。正确的做法应该是，孩子做作业，家长在一旁安静的读书、看报。孩子处在一个浓厚的学习氛围中，学习能力自然会上升。

2、树立时间观念

给孩子树立强烈的时间观念是必不可少的事情，对于时间的管理更是一件需要循序渐进的过程。比如家长可以教孩子去列计划、列清单。让孩子将时间计划放在自己的脑袋里，这样有了计划他们也就会有一些约束，刚开始实施起来会比较吃力，慢慢就会变好了。

孩子天性有很强的好奇心，很容易就被学习之外的东西分散注意力，当他们对学习任务不感兴趣甚至是产生逆反心理时，一旦周围出现了他们感兴趣的事物，他们就很容易地将注意力从学习中转移出去，那么孩子不认真注意力不集中怎么办呢？

孩子不认真注意力不集中怎么办

1、适当的家庭教育

不恰当的家庭养育方式也会影响儿童的注意力，当孩子在集中注意力做作业或者其他事情时，家人出于关爱或者教育的目的常给孩子一会儿来送水果，一会来送牛奶，当然这是父母关爱孩子的表现，但是这类行为会严重打断孩子的注意力过程。长此以往，孩子在写作业的时候注意力自然难以集中了。

还有些父母可能会过度关注孩子的情况，并且随时准备插手帮忙。比如看到孩子某道题做错了，立刻去打断孩子的思路，将正确的思路或者答案教给孩子。当这类行为出现时，孩子对作业的注意力过程被迫转移，如此反复多次，就会对其注意力的稳定性产生不利影响。

2、培养孩子独立思考的能力

在生活中很多孩子不认真注意力不集中，是因为过分依赖大人导致的。所以当孩子出现不认真注意力不集中的时候，最好要多激励孩子用心的做这件事，并且最好单独去做，不可以依靠外部成年人的协助，那样孩子渐渐地就培养了注意力集中化，使得注意力不集中对于孩子的影响可以降低。

3、过于依赖电子产品

随着科技的发展以及物质条件的改善，手机、电脑、平板、电子手表等成为家庭必备的电子产品，孩子接触电子产品的机会和时间随之增加。电子产品的普及是导致孩子不认真注意力不集中的另一个原因。

当孩子习惯了电子产品带来的高速度、高强度的声音和图像刺激后，他们会难以将注意力集中到相对静态的学习任务中，具体表现为对缺乏刺激的课堂和作业提不起兴趣，注意力更容易分散。

4、合理安排学习时间

家长要先明确学生的学习任务，然后对学生完成作业的时间进行合理计划，若是学生的作业量超出了注意力时间，应当将作业分成几个部分，中间安排休息的时间，避免学生因身心疲惫而产生注意力不集中的问题。

很多家长应该都清楚注意力对孩子学习的重要程度，孩子如果经常性注意力涣散不集中，不仅听课时容易跑神，会遗漏知识，在课后自主学习及完成作业的效率也不会高，对孩子有很不利影响，家长对于孩子不集中注意力怎么办才好呢？

孩子不集中注意力怎么办

1、不要打扰孩子

孩子专注于某件事情的时候不要去打扰他，让他单独完成自己的事情，比如孩子在玩拼图时，等孩子先拼好，再去让他做其他的事情，孩子对感兴趣的事情肯花时间，就是无意中在培养专注力。

2、培养孩子的习惯和意识

家长对孩子的顽皮好动、注意力分散要采取正确的指引，不要用责骂，惩罚的方法。如果孩子不是很过分的话，是可以原谅的，也可以给孩子讲些道理，孩子会听，等他逐渐有自我意识了，就会慢慢有所改变。

3、设定完成时间

确保设定的时间限制足够孩子完成任务，因为这会温和地迫使孩子在给定的时间内完成任务。家长定的时间限制不要太短或太长，不然会让孩子感到焦虑。设定严格的时间限制也有助于改善孩子不集中注意力的情况，保证他在限时内完成任务。

4、营造简约有条理的环境

专注力的培养离不开井然有序的外在环境，一张干净的书桌、收拾整齐的房间、安静的学习空间，不仅给人一种舒适感，也有助于产生清晰、有条理的大脑思路。在这样的一种环境下，孩子才会更好地获得思绪的平静、精神的集中和专注力的提升。

5、有规律的生活，和孩子一起做作息表

任何良好的行为习惯都可以通过21天养成，让孩子过有规律的生活，能帮他们调整自己的生物钟，产生身体记忆，有助于增加注意力的稳定。可以让他做一张作息表，让孩子按计划分配每天学习和玩耍的时间，可以促进孩子在一段时间内集中精力做好某一件事情，并且激发他的成就感，做事会更加自信。

为什么孩子不集中注意力

1、孩子所处环境噪杂

孩子的专注力是后天不断培养出来的，如果孩子在安静学习或玩耍时总处于噪杂的环境中，家人一边在旁边看电视一边大声的聊天，很容易就会让孩子分心，注意力被分散掉。在一个家庭中，孩子需要有一个独立空间，他可以在这里专心的做自己的事情，不用担心被打扰。

2、心理压力大

在婴幼儿时期，孩子没有任何的压力和顾虑。可是随着年龄的增长，孩子的精神世界也会变得更加复杂，心理压力也可能会增大。在家里，长大的孩子可能会和父母产生意见上的分歧，但此时父母在家庭中拥有绝对的权威性，孩子在心理上可能会有负担。在学校，师生关系、同学关系等也会影响孩子的心理，导致孩子不集中注意力。

3、兴趣不够

首先就是孩子的兴趣不够，当孩子兴趣不够的时候，他们就没有办法把自己的注意力全部都集中。因为并不是所有事情都是孩子喜欢的，当孩子做一些自己不喜欢的事情的时候，他们是绝对不可能把所有的身心都投入到这件事情当中的，这是非常正常的现象。

有一些父母也并不理解孩子是否对这件事情感兴趣，于是就把这件事情压在了孩子的身上，其实这只会给孩子带来很大的伤害。

怎么提高孩子的专注力

不要随意打断孩子。当小孩子正集中注意力做某件事的时候，家长尽可能不要去打扰他。因为某些原因，不得不让孩子中止的时候，也一定要向孩子解释说：“我们某某时间再继续玩，今天妈妈有事，我们不得不中止了。”

对孩子感兴趣的事情予以肯定。父母的肯定会给孩子带来更大的兴趣，也会成为他挑战下一项任务的出发点。所以父母发现孩子对某一事物感兴趣后，只要这一事物对孩子的成长没有坏处，就一定要积极鼓励孩子去探索，父母的肯定是孩子继续下去的最大动力。

以身作则。父母在培养孩子专注力的时候，更要以身作则，让孩子明白培养专注力首要条件便是要做到一心一意，不可以三心二意。父母日常生活中，要以身作则，给孩子树立个好榜样。

营造安静环境。环境很重要。嘈杂的环境和安静的环境对培养孩子专注力还是有蛮大影响的，包括户外环境和室内环境，户外环境可以选择相对安静的公园或者一些图书店，可以通过培养孩子看书来集中注意力，或者在某个特定环境中做一样游戏。

六年级的孩子第一次面临小升初的压力，一些孩子在学习的时候，就会出现注意力不集中老马虎的情况。孩子注意力不集中老马虎，很容易导致出现一些不必要的错误。所以，家长要及时的引导孩子，帮助孩子改掉不好的习惯。

六年级的孩子注意力不集中老马虎怎么办

1、对于孩子的粗心，家长应尽量不采取严厉惩罚的方式，以免引起孩子的叛逆心理。我们可以用更温和的方法。例如，当孩子粗心时，鼓励而不是批评。当孩子认真完成一项任务时，家长及时表扬孩子，以加强他的细心。这样，孩子自然会慢慢地接受这种心理暗示，向细心的方向发展。

2、利用“奖惩”的方法进行纠正。如果六年级孩子在学习的过程中，经常出现注意力不集中马虎的坏习惯，那么，父母可以通过使用“奖惩”的方法，来帮助他改正。

例如，父母可以要求孩子在规定的时间内完成作业，如果孩子完成得很好，错误很少，那么，父母可以表扬他，还可以给他一些小奖励，激励他继续努力。如果孩子不能在规定的时间内完成，或者虽然完成了，但是却错漏百出的，那么，父母可以对他进行一些小惩罚。

3、把控住时间。假如孩子做一件事的时候注意力无法集中，那么家长就可以给孩子规定一个时间，要求他在这个时间内做完一件事或者是坚持一件事，只有过了规定的时间才可以干其他的事。而且还要告诉他，如果在这期间注意力不集中，就会增加时间。

4、养成良好的听课习惯。课前预习，把不懂的问题记下来；在课堂上带着问题听课，寻找答案。为了不分散注意力，将与上课无关的东西放在书包里。在听讲时，思考哪些是重点，认为重点的就记下来，准备课后复习。同时，对一些没听懂的也要记下来，以便下课问教师或同学。

六年级的孩子出现厌学心理怎么办

1、了解孩子的心理

家长应该先了解孩子的心理状况，孩子们不愿意学习的原因可能有很多，比如学习兴趣不浓、学习习惯不好、学习方式不当等。家长要明确这些原因，针对性地开展对孩子的辅导。在了解孩子的情况后，应该教育孩子，让他们理解学习的重要性，同时给孩子树立正确的学习态度。

2、形成正面的学习动机

孩子厌学的大部分原因，都是孩子没有明确的自我目标和动机。家长应该通过与孩子沟通，掌握孩子的兴趣爱好和学科优势，并积主动帮助孩子建立目标和塑造自我学习动机。同时，不断给孩子打气，给予鼓励和肯定，帮助孩子树立起对学习的信心，也让孩子在自我实现的道路上能够一路前行。

3、不纠结考试分数

很多学生出现厌学情况往往与成绩有关。成绩的提高确实是学生学习过程中非常重要的一部分，但不能成为学生厌学的唯一因素。学生在学习的过程中，应将精力主要放在理解和学习知识上，同时也应该注意考试各个方面，如时间、方法、答题等，不纠结分数本身。只有掌握了知识点，才能不断提高分数。

六年级孩子的教育方法有哪些

1、建立正确的学习态度

六年级的孩子应该具备一定的学习能力和学习习惯，但是出于成长的阶段，不可避免的会有些许懈怠。家长要重视这种情况，帮助孩子建立正确的学习态度，让他们认识到学习的重要性，学会自我激励和管理，增强自信心。

2、稳定孩子的情绪

五六年级的孩子正处于懵懂期，他们思想还不够成熟，生活阅历不够，对于大人世界里的一些事情和规则并不是很清楚。所以，家长不要给孩子施加压力，当孩子出现叛逆情况的时候，家长保持平和的态度，耐心教导孩子，将能更好地帮助孩子稳定情绪。

在孩子小的时候，家长一定要培养孩子良好的学习习惯，特别是要从孩子的小时候抓起，从孩子读书写字开始进行培养，要培养孩子专注的好习惯，那么对于孩子写字注意力不集中怎么办呢？

孩子写字注意力不集中怎么办

做到奖惩相济：家长应该对孩子磨蹭的习惯加以管教，不要过于对孩子放松要求，一定要做到恩威并施，适当给以惩罚是必要的，否则孩子不会引起重视，只是不要一味采取强硬的态度就好。

防止逆反心理：我们应该预防孩子出现逆反心理，对于孩子写字慢的习惯，我们应该让孩子慢慢改正，好好教育，逐步改进，并及时给与肯定，让孩子明白道理，不让孩子产生逆反心理。

掌握根本方法：我们应该掌握学习的根本方法，多练习写字的技巧，因为熟能生巧，所以如果孩子写字不熟练，就不会写得快，所以多进行写字方面的练习，是提高速度的最根本的办法。

训练手眼协调：我们应该注意训练孩子的手眼协调能力，如果孩子没有进行特殊的训练，手眼协调能力还比较差的话，应该学不好字，而写不好就要反复擦写，影响了写字的速度。

孩子写字注意力不集中的原因

1、作业难度过高，孩子无法完成：孩子写作业时，注意力不集中的原因与作业的难易程度有关。当作业简单容易做的时候，学生自身能力能让他快速完成，而不是拖拖拉拉。反之，当作业较难时，孩子自身的能力不能完成作业，他们就会采取拖延的方法，来干预自己完成作业。所以，孩子注意力不集中与作业的难易程度有相关性。

2、孩子发展阶段性特征的影响：孩子发展分为四阶段：幼儿阶段、童年阶段、少年阶段、青年阶段，在每一个阶段孩子呈现出来的特征都有所不同，也正是这些不同的特征给孩子发展带来影响。孩子写作业注意力的不集中是出现在孩子童年阶段，该阶段的孩子活泼好动，让他们长时间待在一个地方，重复相同的事情，那是不可能的。

3、同辈群体的影响：孩子注意力不集中是由于他们处于童年阶段，活泼好动的心性影响着他们。但除了这个因素，还有一个原因是同辈群体的影响。因为在这个阶段的孩子，他们拥有自己最好的小伙伴，他们是多么渴望每天都在一起不分开。但每当回到家里面，他们又要被迫分开，想与伙伴玩耍的心一直牵动着孩子，孩子就会出现写作业注意力不集中问题。

怎么提高孩子的专注力

1、让孩子定量学习：对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

2、鼓励孩子培养兴趣：兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

3、营造良好的家庭环境：一个好的学习环境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时，家长应该最好不要看电视或者过多的干扰，让孩子安静的学习，给孩子营造一个良好安静的学习氛围。

如果孩子的注意力不集中理解能力比较差，那么不管是在日常的生活当中，还是在孩子的学习上，都会受到非常大的影响，但是很多父母都感到束手无策，那么对于孩子注意力不集中理解能力差怎么办呢？

孩子注意力不集中理解能力差怎么办

1、定量学习：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5- 10分钟。 当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。

2、鼓励孩子培养兴趣：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。

3、减少唠叨和训斥：对于孩子注意力不集中理解能力差，家长要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间了，就会有成功的感觉，做事会更加自信。

4、大声读书：大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟），让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，要要求他不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

5、一次只做一件事：人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意力的有效集中。哪怕当孩子玩玩具的时候，也要关掉电视。除此之外，还有一些相关的小游戏，可以帮助孩子在玩耍的同时提升注意力。

孩子注意力不集中理解能力差的危害

丧失学习兴趣：很多父母从小就向孩子灌输“学习才是通往成功的捷径”思想，为的是要孩子牢记学习的重要性，因此很多孩子在还没入学前就开始期待学习的乐园。

但当孩子正式步入学习的乐园时，却因过程过于枯燥乏味、劳神劳心，而无法集中注意力，久而久之，由于专注力无法集中，导致不懂的东西越积越多，因此孩子便对学习丧失了最初的兴趣。

丧失自信心：对于孩子而言，他们都希望自己能成为父母的骄傲，但因自身对学习本就缺乏兴致，因此在学习的过程中注意力很难集中，成绩也是每况愈下。

对于这一结果，孩子内心本就已经徘徊在自我否定的边缘，然而再加之父母的埋怨，孩子就很容易丧失自信心。

产生自卑心理：孩子由于学习成绩不佳，以及父母对自己的不理解，导致孩子逐渐丧失自信心；又因孩子对学习提不起兴致，使得孩子在学习中的专注力不足，时常心猿意马，导致被父母及老师冠上“胸无大志”的标签，孩子在经历过这些层层打击后，就极易产生自卑心理。