孩子上课老睡觉是什么原因

进入高中后，科目多，内容繁杂，一切都将以高考的指挥棒为指引，学生学习任务和压力会比初中大，这是所有高中生都面临的问题。高中孩子上课老睡觉是什么原因？

高中孩子上课老睡觉是什么原因

高中生睡眠时间严重不足，他们有限的精力难以适应沉重的学习负担。

目前的教育体系存在学生负担过重的问题，他们学习各种各样的科目，有些枯燥。再加上上学的压力，学校不得不采用延长学习时间的方法来提高质量。

学生睡眠时间少，精力耗尽，上课昏昏欲睡。很多高中孩子早上五点钟就起床，早操、早读、上课到中午十二点，中午有午休时间还要用来写作业，这种休息时间一定不够就会导致孩子上课老睡觉。所以我建议各位高中孩子一定要提高上课和课下做作业的效率，这样会间接的预留一些休息时间来补充睡眠。

学习兴趣不高，学习基础差，上课跟不上老师的节奏和进度，跟不上，听不懂，很无聊，就索性犯困睡觉度日。

一、学习方面的压力

1、16岁孩子是正好升入高中的年级，上高中后学习科目多，每科教师都有较明确的学习目标，学生会突然感觉任务多，大部分同学对付小学以及初中的功课，都感觉没什么压力，老师课堂讲的内容也少，接受起来也比较轻松，掌握了所学内容，还有时间和精力去其它兴趣班学习。

可到了高一，发下各门课本就已经是大张其口“哇，啊”，无比惊讶，人人课桌上，一座小山锋。而老师课堂上讲的内容也多，也就是课堂信息量大，这样，习惯了小学初中的“悠闲”听课模式，一下子有点不太适应，心理相对脆弱的孩子就会产生恐学感，脑神经紧绷了小半节课，困倦之感就上来了，如果不进行强制措施，就容易犯困睡觉。

2 、16岁孩子的作业量相比初中数量多且难度变大，而且有些科目做业若上课不专心，做起来很难，有的家长都做不了，因而会产生焦虑和困惑，不想做作业上课对于老师讲的内容不能很好的消化。

另外高中单一科目的作业量，也比初中两科甚至三科的作业量大，对于头脑不灵敏，反应慢，做事有拖延毛病的孩子来说，完成作业，耗时太长，损耗精力，越听听不懂，就不想听了，上课就老睡觉。

二、身体素质不够强壮

其一，现在孩子家庭作业多是一种普遍现象，多数孩子要做到晚上十点左右，个别孩子要做到十一，二点，第二天早上六点多钟就要起床上学，上课自然就没精神。

其二，个别孩晚上偷偷玩游戏，有的甚至玩到转钟，第二天更没精神上课了。

其三，个别孩子厌学严重，一上课就犯困，下课闹个不停。还有的孩子偏科，喜欢的科目认真听讲，不喜欢的科目蒙头睡大觉。

孩子上课老是睡觉怎么办

要解决孩子上课犯困的问题，首先必须学校家庭相结合，共同教育孩子端正学习态度，远离游戏，不能偏科，努力学习，做一个对国家，对社会有用的人。

家长可以给学校老师沟通，减少孩子真的不想学的科目的作业量。如果不行，可以让孩子适当敷衍最不想学的科目的作业，但前提是必须保质保量完成想学的科目的作业。

听到不少家长反映孩子上课总是睡觉，尤其是现在夏天到了，孩子上课睡觉的频率变得更高了，这就急坏了很多家长。我们需要做的就是要先了解孩子上课睡觉犯困是什么原因，再针对性的帮助孩子解决问题。

孩子上课睡觉犯困是什么原因

1.考虑孩子是否前一天没有休息好

需要注意是否前一夜休息好了，如果也叫睡眠比较差，是可能出现精神不好的情况，所以首先需要保证睡眠时间。

2.孩子的基础差

孩子基础差跟不上老师讲课的进度，这就会导致孩子上课的时候听课就像听“天数”一样毫无头绪。这样以来孩子听课的兴致就会变得非常低，那么自然上课睡觉犯困的现象就会出现。

孩子课堂不认真听讲的表现有很多，其中最直观也是对孩子影响相对比较大的就是孩子上课总是睡觉。在课堂上睡觉不仅会导致孩子跟不上课程，还会影响孩子的身心健康。那么家长了解孩子上课总是睡觉是什么原因呢？

孩子上课总是睡觉是什么原因呢

1.孩子的身体可能处于亚健康状态

很多同学的由于长期处于缺乏锻炼，每天除了吃饭，睡觉，就是学习，很少会有运动的时候，所以导致身体素质很差，很容易感冒生病，这样的身体状态也很难保证注意力集中。

2.孩子对学习不感兴趣

对于一些同学尤其是学渣同学来说，他们在上课的时候，脑子里面都是天马行空的，可能在想着什么时候下课，下课之后去做什么，从来都不会想应该怎样的学习，所以这种同学，在老师上课的时候，就像听天书一样，越听越困。

我们都知道下午，尤其是1-3点左右的时候是人最容易犯困的时候。如果孩子中午没有午休或者前一天晚上没有休息好是很容易犯困的。家长要找到孩子下午上课睡觉是什么原因，然后再对孩子的行为给予建议改正。

孩子下午上课睡觉是什么原因

1.由于睡眠不足

看看孩子是不是作息时间安排不科学，如果睡得太晚，导致睡眠有足，课堂就打不起精神。因此要帮助孩子科学安排学习时间，学习不在于时间长，而在于高的学习效率。

因此做作业要精力集中，认真，不能磨磨蹭蹭浪费时间；如果是因为作业多而完成得太晚，这就需要在学校要挤时间先写一部分，然后放学回家作业压力就能小些。

2.是因为听不明白老师讲课内容

俗话说“春困秋乏夏打盹儿”，目前来说大部分孩子都已经开学了，秋天也来了，所以孩子上课睡觉的情况也开始困扰家长了。但是家长要知道其实很多孩子上课睡觉和天气并没有太大的关系，所以，这个时候就要求家长弄清楚孩子一上课就睡觉是什么原因了。

孩子一上课就睡觉是什么原因

1、孩子的压力太大

很多孩子由于家长或者老师给的压力过大，孩子承受了比较大的学习压力，并且一直没有能够得到缓解，孩子精神过度紧张就会很容易产生睡意。这方面，家长必须要考虑一下，不要对孩子要求过高，如果孩子自己对自己的要求比较高，那么家长也要做必要的疏导，让孩子少一点压力。

2、孩子认为自己学习的课程比较枯燥乏味

如果课程内容很无聊，无论是因为课题本身还是讲课方式，孩子的大脑会很快进入空白状态。可能他看起来依旧在听讲师说话，但是他的大脑已经停止运行，课堂时间久了孩子自然就会出现睡觉、犯困等情况了。