15岁孩子老是犯困咋回事

这个年纪的孩子由于本身的学习压力，以及身体快速成长，很多孩子都会出现莫名烦躁的情绪，家长要跟孩子进行有效的沟通，要帮助孩子合理的发泄情绪，那么15岁孩子老是感觉烦怎么办呢？

15岁孩子老是感觉烦怎么办

首先要正视孩子烦躁背后的压力，父母应该注重跟孩子交流相处，倾听孩子内心的想法，然后引导孩子去直面那些让他感到不安的问题，找到根源，解决问题。

同时要和孩子共同面对未知的将来，让孩子明白这样将来所做的每一件事情。都要把努力与势在必得的因果分开，知道努力是必然的，但好结果不是必然的。对于成绩，考好了是幸运，考差了是经历。两者都是生命中同样珍贵的财富。

青春期是孩子探索世界，与世界交互的阶段，因此这个时候应给孩子一定的活动空间与时间，鼓励与同伴交往，不要横加干涉，绝对要求孩子听话，过分限制孩子的自主与探索。

进入了这一个时期，也意味着孩子长大了，是一个小大人了。15岁孩子老是感觉烦，家长不能总是不顾及孩子的想法替孩子做主，而是应该尊重孩子的意见、小秘密，给孩子一个个人独处的时间与空间。家长也不要什么事情都管着孩子，给孩子一些做主的时间，让孩子自由发挥。

15岁正是孩子上初三或者初二的时候，别的孩子在炯炯有神的听课，奋笔疾书的做笔记，做练习，而有的孩子却总是看起来很困的样子，甚至在课堂上睡觉，平时也是一副蔫蔫的样子，有家长就好奇了孩子犯困没精神咋回事呢？下面让我们来看看孩子犯困都有什么原因吧！

15岁孩子犯困没精神咋回事

1、睡眠时间短或者质量差

很多年轻人是夜猫子，玩手机、玩电脑，或者在外面玩到很晚才睡觉，第二天一早就要起床，算下来睡眠时间都不足7小时，有些甚至都不足5小时，缺少睡眠，白天的时候当然会容易犯困。

另外，有些人的睡眠质量比较差，睡觉的时候经常做梦、打呼，这样第二天睡醒后还是会觉得很累，时间长了自然就会变的嗜睡，而且会有头晕的症状，如果不注意调剂的话还会引起神经衰弱。

2、营养跟不上

当孩子对学习或者生活中的事情提不起兴趣时，就会有一些消极想法及行为，这些消极的方面会给孩子的身体带来一些变化；就像孩子对学习不感兴趣那么上课自然也就犯困了，但是14岁孩子老是犯困咋回事呢？

14岁孩子老是犯困咋回事

1、家长首先要考虑是不是晚上休息的不好或者身体比较劳累。这种情况如果不改善，那么孩子白天一定会忍不住睡觉的，所以家长尽量要调整孩子的作息时间，早睡早起。如果是体质问题就多锻炼，多进行户外活动。

2、兴趣是最好的老师，所以对于学习来说也是一样，孩子上课注意力不集中，最根本的原因就是对学习没兴趣。

学习爱好是许多14岁孩子遇到的问题，大多数的孩子学习成绩差或者不喜欢学习，都是因为他们没有对学习的兴趣，在学习也是很被动的学习，因此就会慢慢的上课不注意听讲，产生老是犯困的现象。

14岁孩子老是犯困怎么解决

高中孩子老是犯困，因为已经是高中生了！离高考也近了，毕竟高考过后又是人生最重要的一个转折点了，孩子都想考一个好的大学，但想进去好学校就要有好的成绩，孩子上课老是犯困，孩子找不到原因，成绩一天天下降，家长也着急，那高中孩子老是犯困咋回事呢？

高中孩子老是犯困咋回事

1.课业任务繁重，睡眠不足。高中阶段，大家都在抓紧一分一秒学习，熬到夜里十一、十二点钟也是常有的情况，但是繁重的作业，还是压得人喘不过气。所以休息不好，可能是最直接的原因。

2.运动锻炼时间不能保证。大多数高中学生，除了每天的课间操，经常一天都坐在教室里面，教室本来就人多，而且缺少新鲜的空气，加上忙于学习，大多数学生都不喜欢出去跑跑跳跳，也是导致困的一个原因。

3.营养不足，身体缺少微量元素。很多高中生都开始了住宿生活，学校食堂可能并不能像家里一样，饮食搭配，学生们又不注重饮食调整，高中学习用脑、费心，很容易营养不良。

高中孩子老是犯困怎么办

15岁孩子一上课就昏昏欲睡，老师讲的什么是一点没听进去，久而久之，成绩下降是可以预料到的，当然作为家长肯定是不能看着孩子这样下去的家长知道孩子上课犯困，那么是否清楚原因呢？对于孩子上课犯困家长要采取什么样的措施呢？

15岁的孩子上课犯困怎么办

1.要保证孩子晚上的睡眠，同时早上起来稍微早一点，做有氧运动，这样可以振奋白天的精神。当然，如果是说在任何情况下都打瞌睡，那么这就是一种疾病，需要到精神心理科就诊。

2.为青春期孩子努力营造温馨的家庭氛围，尽可能少批评多肯定和赞美，让孩子回到家里后，真正得到身心的放松。因为在放松的家庭环境中，青春期孩子会在晚上带着好心情轻松进入睡眠状态。

3.为了防止青春期孩子晚上写完作业后，关上房间门玩手机而不睡觉，家长需要在平时给孩子立下规矩：晚上睡觉时必须要把手机交给爸爸或妈妈管理。

孩子上课犯困的原因

15岁的孩子老顶嘴怎么办？孩子进入青春期后，心理上的“脱胎换骨”就开始了，自我意识开始清晰，独立意识逐渐增强，不希望父母对自己再像小时候那样耳提面命，而希望能与父母平等对话。如果父母不能认识到这一点，便会令孩子气愤、反感，为了表示他的不满，有的孩子就跟父母“顶嘴”，甚至对父母的善意帮助和合理的要求也拒不买账。

15岁的孩子老顶嘴怎么办

1、不要过分溺爱。

家长和老人家在孩子面前要有原则，不能过分迁就孩子。

2、要尊重孩子。

虽然大人比小孩的经验丰富，懂的知识也更多，但家长却不能垄断孩子一切，以大压小，要孩子全听大人的，而不给孩子任何的发言权，这样也只会造成孩子日后逆反或逃避的心理。

15岁孩子正在上初中，随着学习压力的增加，孩子慢慢的也会出现厌学不上学的心理。当孩子不上学的时候，家长不要着急，也不要打骂孩子，首先应该安抚孩子的情绪，等到孩子冷静下拉后，在跟孩子沟通，了解孩子不上学的原因，继而帮助孩子解决问题。

15岁孩子不上学怎么办

1、改变对待孩子的态度

15岁孩子厌学不上学，爸爸妈妈对孩子肯定是不满意的，难免言语上会表现出来，乃至是恶语相向。孩子厌学，他一定是遇到了问题，心里是不高兴的，心情是低落的。假如这个时候，爸爸妈妈再施压，再训斥或责骂，等于是把孩子在厌学的路上又向前推了一把。

2、解决问题

根据孩子不上学的情况，因人而异解决问题，做出切实有效的方法。孩子厌学不可怕，但家长不要自乱阵脚，方法总比问题多。在沟通的过程中一定要放下架子，要与孩子心平气和的交流，聊天，少一些质问，不要试图用自己的“威严”让孩子完全听从自己，如此只会起到反面效果。