家长怎样控制自己对孩子的脾气

每个家长在没有孩子之前，对孩子都有很大的期待，也总是说自己要做一个好脾气、有耐心、通情达理的好家长。但有了孩子之后，却发现很难去做到，这就让多数的家长都很内疚。那么家长怎样控制自己对孩子的脾气呢？

家长怎样控制自己对孩子的脾气：

1.跟孩子细心交流。很多家长在说完孩子之后，虽然把自己的情绪发泄出去了，但对孩子造成了很大的心理伤害。当家长对孩子吼叫时，孩子会变得非常弱小，有的孩子会哭，有的孩子会撇嘴不高兴。等到你回过味来，哪怕是加倍细心哄着孩子，孩子的心理创伤已经造成了。

当你下次再有吼叫的意思，孩子就会担惊受怕。与其这样，还不如刚开始就跟孩子细心交流。当孩子把某件东西弄坏之后，问问他究竟是什么原因，双方都了解后，自己也就没有那么大的脾气了。

2.告诉孩子应该怎么做。当孩子犯了错误之后，已经到了无法挽回，家长应该做的不是说他们打他们，而是控制自己对孩子的脾气，既然是这样的结果了，就要让孩子彻底地知道错在哪里了。首先你可以让孩子有一些独立思考的时间，让他们自己找找错误的地方。

其次，孩子迷茫、手足无措的时候，家长可以提示他们，给孩子一个信息。最后孩子知道错在哪里了，家长就告诉他们应该怎么做。这样一个思路，不仅可以抚平孩子的情绪，还可以让家长的心情平稳一些，不至于让自己发脾气。

很多家长都觉得，对孩子发脾气是件小事，过去就没事了。当孩子被责骂而选择沉默的时候，孩子到底在想些什么？过去了就真的没事了吗？显然不是的这样久了孩子会对家长产生不满的情绪，那么老是对孩子发脾气控制不住自己怎么办呢？

老是对孩子发脾气控制不住自己怎么办：

1、平复自己的情绪

我们只有先让自己冷静下来，才能更好地分析问题，解决问题。思考一下孩子使自己生气的原因及对孩子的态度是否有些过分。所以，我们在发火冷静下来之后，就不妨思考一下问题，想想自己是不是做得不对。

2、给孩子道歉

如果感觉自己确实做得不对的话，就需要向孩子道歉。但是很多家长碍于面子和家长的一些所谓的“威严”不想用道歉的方法，就像是孩子和父母之间说不出我爱你一样，总感觉是一件无法启齿的东西。但我们一定要打破这个瓶颈，要明白做错了事情，道歉是应当的，和身份无关。

对孩子老是控制不住自己发脾气，如果已经意识到这一点事情就会好办很多。不管是因为什么原因父母吵孩子，发脾气吵孩子，其实都是希望对孩子好，希望孩子能够改掉不正确的做法。但家长也知道，对孩子发脾气，不仅解决不了问题，反而会让事情变得更糟糕，那家长应该怎么做呢？

对孩子老是控制不住自己发脾气怎么办

1.接纳

孩子无缘由的哭闹时，相信父母的第一反应就是生气，随之而来的就是情绪发泄，不是责骂就是一顿暴打。

很显然这些父母都没有做到接纳自己，虽然父母可以有情绪发泄的权利，但是必须首先学会接纳自己，认识到自己也并不完美，这样接纳孩子的不足，和他们一起成长。

2.调节

当家长的都需要有一个耐心和好脾气，当遇到家里的孩子瞎胡闹的时候我们才能好好教育，如果家长在教育孩子的时候，不小心下手过重伤害到孩子，很有可能会影响孩子的心理健康发育。

但是，想做好脾气的家长太难了，有些家长孩子犯错了，就会忍不住去打骂孩子，可是当冷静下来后也难免后悔，那么家长控制不住对孩子发脾气怎么办呢？

家长控制不住对孩子发脾气怎么办:

1.教育孩子讲究方法。即使说了这么多，但是有的时候我们还是控制不住的生气怎么办呢？不要说伤孩子心的话比如：“当初还不如不生你”、“你怎么那么蠢”这种话。

2.学会放手，解放自己的双手，让家里其他人帮忙带带孩子，宝妈也放松一下，劳逸结合才可以。

3.学会控制情绪，孩子哭闹的时候，多点耐心，实在不行，可以暂时回避一下，让自己冷静下来再去处理孩子的问题。

当你知道了孩子越骂，越傻，越骂越呆，这个道理，你就会忍住了，每个人的一生都会受到童年回忆的影响，咒骂解决不了问题，多沟通交流多了解，和孩子做朋友，给他们一点成长的时间，不要于其他孩子比较，每个孩子都是与众不同的，留一点时间给他成长，不要好高骛远，每个人成长过程中都会有小问题，容许犯错，培养好习惯。

怎样控制自己的脾气不打骂孩子呢？

第一，要允许孩子出错。

孩子其实就是一张白纸，思维也简单更不知道什么是对什么是错，况且孩子的内心世界是丰富多彩的，ta们对任何事物都充满了强烈的好奇心，都想尝试。因此我们做家长的只有对其正确的引导，孩子只有在不断的犯错改错的过程中慢慢长大。

第二，要静下心来站在孩子的脚度看问题。

孩子可能做了让我们大人发火的事，但是我们要弄清原因，有时事实并不是我们眼晴看到的那样。我举个真实的例子：一位年轻的妈妈在单位受了委屈回到家里坐在床上抺眼沮，而五岁的女儿却把家里的新毛毯铺在地上又蹦又跳还唱起了歌，气得妈妈啪啪地打了她两巴掌，女孩伤心地哭起来。爸爸回来了问女儿怎么了？女儿非委屈地说：“我看妈妈不开心我就给她唱歌跳舞哄她开心，因为白雪公主不开心时，七个小矮人就是这样逗她开心的，但是妈妈却打了我。″这时妈妈后悔地抱起了女儿。

家长在教育孩子的时候，都会遇到孩子不听话的现象，不同的家长采取的教育方式也有所不同，有些家长比较有耐心，遇到问题的时候，家长会向孩子讲明道理，但是有些家长情绪非常的不稳定，经常会打骂孩子，对他们造成严重的负面影响。

脾气暴躁的家长对孩子的影响

1、使得孩子的情绪也变得不稳定。古语云：“近朱者赤，近墨者黑。”当孩子有一个情绪稳定的父母时，孩子的情绪往往也会较为稳定。而如果父母的情绪不稳定，那么孩子也会习得这种不稳定的情绪状态。这源于人们都有的观察学习的能力，孩子仅凭观察父母的行为，就能习得父母的行为习惯。

2、缺乏安全感。父母脾气暴躁会让孩子处于恐惧、紧张之中，也不知道如何与父母建立信任，而长时间处于这种状态会导致他们缺乏安全，从而形成懦弱又敏感的性格，不利于心理健康和人格健全。

3、使得孩子变得顺从、讨好。当父母的情绪不稳定，总是发脾气、闹别扭时，孩子就会不知所措。因为站在孩子的角度来看，他们并不理解为什么父母会发脾气，于是他们就会觉得使自己做错了事情。这样的思考会让他们逐渐变得迎合父母的情绪，以期达到取悦父母的效果。久而久之，家长脾气暴躁，孩子也会变得顺从、讨好，甚至形成讨好型人格。

4、缺乏自信。家长经常性的大吼大叫会使得孩子的自信心受挫，认为自己做什么都做不好。这样的思想会进一步影响行为，做的事情也就越不好，进而陷入恶性循环。

在孩子的成长过程中，总有孩子不听话、难管教的时候，有些家长会忍不住对孩子发脾气，但之后又后悔，还拉不下面子去道歉，就这样跟孩子僵着。长期这样的话，会严重影响亲子关系。所以家长要改变自己，同时对孩子慢慢引导。

对孩子发脾气控制不住怎么办

第一，父母要学会控制情绪

这里指的是在和孩子的沟通过程当中，如果父母发现自己情绪即将失控的时候，一定要学会暂停。

比如可以先暂时离开，找到一个单独的空间，让自己冷静下来，深呼吸或者用冷水洗个脸，都是不错的方法。当然，在离开之前，可以先向孩子说明情况，以示尊重，也能获得初步认同。

第二，不要将坏情绪带到孩子面前