如何一个寒假提高成绩

假期是一件美好的事情，尤其是对于孩子来说，他们每天都活在学习的压力下，好不容易盼来的假期，自然要好好的玩耍，缓解一下压力，但是也不能光想着玩而忘了学习。那么如何一个寒假提高成绩？

如何一个寒假提高成绩

1、制定作息时间表

首先应制定出切实可行作息时间表。在制订时，学生与家长共同讨论，必须达成一致，不要家长独断，造成孩子对学习的反感，造成无法执行。学习时，要注意安排文、理交叉，读与写结合，动与静结合，目的是提高学习效益。学习时间，可以上午、下午各两小时。

2、注重学习方法

其次要注重学习方法。先扎实基础，后加强练习。基础知识应注意深刻理解，强化记忆，归纳总结，将知识串成线，形成树，织成网，打成包。注意此过程必须学生自已独立思考完成。

3、调节孩子心情

再则安排好学习之余的活动，以调节学生心情。学习效率要高，必须保证充足睡眠。同时，在上午、下午学习一小时后，可听听音乐，跳跳绳，活动活动。

4、转换一下环境

另外在孩子学习四、五天后，感觉疲惫时，家长可以安排孩子到公园、到景区，到博物馆、科技馆，红色教育基地，或旅行等活动，这样既增长了知识，开阔了眼界，又调节了心情，学生获得了快乐感，同时又可提高学习效率。

孩子在放寒假的时候，也不能放松，光让孩子玩，家长也要给孩子安排一些学习活动，让孩子劳逸结合，在玩乐中学习，虽然只有一个假期的时间，但是也能提高孩子的学习成绩。