如何让小孩子集中注意力

注意力是智力结构的一个重要组成部分，也是一个人专心于某事物的能力。如果孩子注意力不能集中，父母也不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，既对任何事物都难以进行深入的思考。头脑简单，行为幼稚，对学习没有胜任感，随之会丧失自信心，妨碍孩子身心的健康发展。

如何让小孩子集中注意力

1、尽量不要打断孩子正在做的事情和给予孩子负面评价。被打断会让人产生一种坏情绪，持续累积这种坏情绪会让孩子变得没有耐心，因为他们不善于表达，不知如何转化这种不高兴，渐渐就会发展成一种暴躁的情绪。同样，负面评价也会让孩子感到迷惑，他可能会误以为你不喜欢他太专注于某事，这种压力会让他无法再心无旁骛地投入其中。

2、吩咐孩子做事只说一遍。很多时候，我们怕孩子没有听懂我们的意思，所以在让孩子做一件事情的时候，总是要交代三四遍，这样反而会让孩子养成一个听好多遍才会领悟的坏习惯。如此一来孩子在学校听课的时候会心不在焉，以为老师和家长一样对一个问题会重复好多遍。可是事实上，老师在讲问题的时候是不会重复很多遍的，所以家长要明白，我们在吩咐孩子做事情的时候，最好一遍就行啦。

3、培养孩子的兴趣。我们经常会发现，当孩子对一件事情感兴趣的时候，注意力的集中度是非常高的，有时候甚至感觉孩子会把外界都屏蔽了一样。当孩子完全沉浸于他自身的兴趣时，能在无意当中提升自身的注意力。家长在日常生活中应注意培养孩子的兴趣。

4、建立规律的生活方式。家庭生活一定要简单随意，不要建立太多的规矩，让孩子无所适从。对小孩子来说，越是简单有规律的生活节奏越是对专注力的提高有帮助。比如，每天早起需要做什么、上幼儿园或小学的时间、回家以后做哪些事情，孩子自己就能够掌握和安排，对孩子的专注力提升大有裨益。

孩子注意力不集中怎么办该如何治？孩子注意力不集中现象，需要家长优先关注孩子的实际年龄段，因为不同年龄段的孩子注意力保持能力不同，对注意力目标主动选择能力也不同，训练方法也因孩子的理解能力而不同。

孩子注意力不集中怎么办该如何治

1、帮孩子找到主要目标

对于幼儿来说，如果没有家长的协调，很难自觉找到目标，除非孩子特别喜欢做的事，如看动画片、玩水、玩沙子、听妈妈讲睡前故事等。否则，就要靠家长主动进行目标指引，这便是前文提到的，要让孩子注意力指向主要目标。

2、合理引导孩子关注主要目标

当孩子注意力指向主要目标时，家长可以告诉孩子要做什么，必要时用手指向目标，让孩子视觉捕捉到主要目标。当孩子发现主要目标后，家长再告诉孩子该做什么，在这块家长需要格外注意，你要放慢语速，让孩子重复。

对于注意力不集中的孩子，家长一定要营造一个好的环境，在孩子学习或者是做一件事的时候，一定要让孩子静下心来，全身心的投入到其中，才能够起到事半功倍的效果，那么对于小孩子不集中注意力怎么办呢？

小孩子不集中注意力怎么办

1、创造有利于集中注意力的环境：比如家长可以给孩子规定完成学习任务的时间，如果孩子能顺利完成，要积极给予鼓励。

孩子的好奇心较强，当孩子学习或专心做某一件事情时，家长应避免打扰，还应注意营造安静的环境，避免出现噪声，有利于逐渐增强孩子的注意力。

2、培养兴趣爱好：家长可以培养孩子绘画或书法等兴趣爱好，因为在绘画和练习书法的过程中，可以全身心专注的完成，通过长时间循序渐进地进行锻炼，有利于增强孩子的注意力。

3、排除外界的干扰：对于小孩子不集中注意力，如果想要孩子比较集中的去做某件事情，那么尽量就要排除外界的干扰，给孩子创造一个比较舒适和安静的环境。最好可以让他处在一个比较安静的房间内，而且也应该适当的锻炼孩子独处的能力，孩子独自在一个房间内做某件事情的时候，注意力相对来说就比较容易集中。

孩子在学生时代的注意力是往往是比较集中的，比如很多孩子在学习、上课的时候往往出现这样的问题：玩橡皮、开小差、说话、发呆等等，这都是孩子注意力不集中所导致的，因此，我们为了孩子更好的发展，更认真的学习必须要尽快帮助孩子改正注意力不集中的问题，那么小孩子上课注意力不集中该怎么办呢？

小孩子上课注意力不集中该怎么办

1、培养孩子的兴趣很重要

孩子不能长时间保持专注，一是对学习不感兴趣，二是不善于保持注意力，三是精力过多。培养孩子对学习的兴趣，就要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。

培养孩子的兴趣爱好，让他对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。鼓励孩子多参加一些课外活动、社交活动等等，宣泄过剩的精力。

2、了解孩子

有些孩子记忆力很差，当他放学后，家长让他分享今天发生的趣事，孩子可能都想不起来。或者问孩子今天学了什么知识，但因为他在上课时注意力不集中，所以落下了很多知识，这是让父母很担心的事情。

小孩子注意力不集中记忆力差怎么回事

原因1：家长的过度夸奖

在家长的眼中，自家的孩子定是最优秀的，这种心理是可以被理解的，但是过度溺爱、夸奖孩子，容易让孩子产生骄傲的心思。他自认为自己很优秀，什么事情都不放在心上，变得懒于动脑子去记忆东西。

原因2：提不起兴趣

俗话说，兴趣是最好的老师，如果孩子根本不把需要记住的事情放在心上，那么自然就会显得记性差。爱玩是孩子的天性，不能太过压抑，也需要让孩子需要有放松的时间。让孩子把兴趣和需要记忆的事情联系起来，效果会很棒。

小孩子注意力不集中容易走神是什么原因？通常注意力不集中有几方面原因形成：

生理原因--由于小孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数小孩子能做到注意力集中。

病理原因--儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的小孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。

环境原因--许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激小孩子的情绪，影响专心度。此外，小孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响小孩子的注意力。

小孩子注意力不集中容易走神是什么原因：

1、多数原因是由于小孩子各系统或者神经中枢调节发育不完善。

小孩子注意力不集中的原因主要有可能是外界环境能够吸引小孩子注意力，另一方面是小孩子患有小多动症，当然这只是其中一部分，小孩子注意力不集中和多种因素有关系，与小孩子的性格、大脑发育程度以及家庭教育等方面都有很大的关系。

小孩子注意力不集中的原因：

首先，教育原因。如父母教养态度、宠爱小孩子、家庭生活步调、老师过于严厉、学习压力大等因素也会影响小孩子的注意力；另外由于观念、素质、情感等因素，老一辈人往往过度溺爱小孩子，甚至包办代替，使小孩子养成严重的依赖性，缺少自主性和自理能力，以至独立学习、做事时无法集中注意力。

其次，病理原因。儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常。另外，有听觉或视觉障碍的小孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。

第三，环境原因。小孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响小孩子的注意力，其次还有饮食环境，像是有些糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激小孩子的情绪，影响专注力。

第四，生理原因。由于小孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，而导致小孩子注意力不集中、自控能力差等等。