小孩子上课打瞌睡有什么有效的办法

上课打瞌睡是一种比较常见的现象，但是由于老师所要顾及的学生比较多，有时候很难会发现其中一个孩子的问题，所以家长一定要让孩子早些休息，并且帮助孩子提高学习兴趣。

小孩子上课打瞌睡有什么有效的办法

一、保证良好的睡眠。

充足的睡眠，是保证第二天精神充足的基础。有些家长总以为孩子回到卧室就会立马入睡。事实上有些孩子会偷偷玩玩具、想白天发生的趣事耽误睡眠。家长一定要培养孩子良好的作息习惯，可以看着孩子睡着后再离开。

二、优化早餐食物配比

吃的饱不如吃的好，早餐可以适当增加优质蛋白，尝试将用豆浆、牛奶、酸奶代替粥，鸡蛋代替油条，全麦面包代替馒头等。最重要的是一定不要忘记让孩子吃早餐，如果实在很忙也可以在送孩子上学的路上买一些。

越来越多的父母苦恼孩子上课坐不住，注意力不集中，老师上课孩子不专心听讲，经常被老师批评，学习成绩下降。这时候，家长心态要调整好，千万不能崩，如果从一开始就训斥，很容易让孩子失去学习的兴趣，陷入恶性循环中。那么老师上课孩子不专心有什么办法？

老师上课孩子不专心有什么办法

1、了解孩子适合的学习方式和环境

每个孩子适合的学习方法不同，因此想要提升孩子的专注力，需要先了解究竟适合什么样的学习方式。

2、任务要具体，将大任务变成小任务

家长可以尝试把孩子的作业划分成几部分，告诉孩子“现在做这几道题”，做完以后可以去玩一会儿，然后再做下一部分。读书也可以商量好每次只读几页，多读几次。这样分段完成，虽然时间比较长，但完成任务的效果要好得多。之后逐渐地增加任务，延长每次任务的时间，孩子专注力持续的时间也越来越长。

当孩子有一个充足的睡眠，第二天在听课学习的时候也会比较的有精力，但是如果没有休息好的话，就会很容易出现第二天在课堂上打瞌睡的现象，所以家长一定要注意孩子的休息时间，尽量避免这样的事情发生。

小孩上课老是打瞌睡是什么原因

1、睡眠够不够得看睡眠质量

既然睡眠时间足够，孩子上课打瞌睡就得看看孩子的睡眠质量到底好不好。这个孩子身体状况良好，睡眠时间也能够得到保障，但是精神依然不好，甚至会在考试的时候睡着，那就说明孩子的睡眠质量并不高。

2、上课打瞌睡孩子也许对学习不感兴趣

除去睡眠质量方面的问题，孩子上课打瞌睡还有可能是上课的时候注意力不集中，对课堂的内容不感兴趣。要么就是孩子已经学会了这些内容，打不起兴趣听自己已经会的东西。如果是这方面的问题，就要好好和孩子谈一谈，和老师也要谈一谈，尽量给孩子创造一个良好的学习环境，让孩子对学习感兴趣。

孩子上课总是打瞌睡，很大的一个原因就是跟不上进度了，甚至产生了厌学情绪，这时家长一定要和老师沟通，让老师配合家长来帮助解决孩子留下的问题，及时地将落下的内容补上去，这样才能让孩子更好地往后学习。

小孩上课老打瞌睡是什么原因

对学习没有兴趣，这类孩子表现通常为：上课打不瞌睡不听讲，下课不完成作业，对于老师的话没有很大触动，对家长的教育也不起作用。那么这类孩子典型的就是对学习提不起兴趣，所以他们在上课的时候就会感到无聊，从而开始打瞌睡。

不喜欢上课的老师，如果孩子只是在某一科上频繁的犯困，甚至直接趴下睡觉，那么可能是对这一科的任课老师不满，或是无法适应这个老师的讲课方式。有些老师上课风趣幽默，所有同学都喜欢，但有些老师讲课一板一眼，有些孩子就会感到无聊，因此就会犯困了。

认为自己已经都学会了，这些孩子通常都是成绩不错的，他们凭借自己不错的成绩感到骄傲自满，会觉得老师讲课都是无用功，自己不需要听，但其实这种想法是错误的。因为老师总会有某一些点是自学无法掌握的，如果完全不听讲，那么可能会导致成绩逐渐下滑，因此要纠正这样的想法。

如果孩子有厌学心理，除了上面这些原因之外，还有以下原因

对于学生来说，英语这门学科是很重要的，因为在考试中的占比比较大，并且从小学贯穿到走入社会，其重要性不可言喻。但是有些孩子并不愿意学习英语，对学习没有信心，对这么学科也有了抵触心理。那么孩子不愿意学英语有什么好的办法吗？

孩子不愿意学英语有什么好的办法吗

1、营造氛围

要想学好一门语言，要在日常生活中多用、多听、多看。平时可以为孩子营造一个良好的英语氛围，在背单词的过程中感到枯燥后，可以让他多看一些英语原声电影，配合基本的英语原文小说来进行阅读。

也可以让孩子把学习与娱乐相结合，能够大大减少学英语的无聊感，提高学英语的兴趣。

2、提高记忆力与专注力

当我们做家长的意识到小孩注意力不集中时，千万不能对小孩有粗暴、焦虑的态度，要站长小孩的角度思考，尽可能的去体贴小孩。一般来说小孩注意力不集中都是由于自我控制力引起的，而自我控制能力是能伴随年龄的增长逐步得到改善。那么，面对当下小孩注意力不集中有什么办法解决，下面就详细说说我家是怎么做的。

小孩注意力不集中有什么办法解决？

1、家长要主动帮助小孩定制合理的学习作息时间表，这样有利于小孩集中注意力学习。每一个小小孩，他的各种习惯都是从小养成的，一旦有了科学合理的作息制度就可以使小孩养成好的学习习惯，对小孩的生活和学习都是有利的。

这里建议家长和小孩一起坐下来，共同去制订这个合理的学习作息时间表，让小孩参与到其中跟有利于遵照执行，家长可以适当给予小孩提醒。

通常情况，家长要和小孩一起，结合自己的喜好去订立时间表，这样的学习作息时间表在安排上会比较灵活、宽松，小孩更容易自然主动地照时间表做。当小孩遇到管不住自己的时候，家长可以适当去提醒，因为是自己制定的他也不会逆反，这样改善注意力不集中效果会好得多。

记得以前我家小孩注意力不集中的时候，我们就是根据他的兴趣一起制定的学习作息时间表，主要是一个认字和学故事的计划。我教他认字，每天认识几个字还有一些动画故事，他觉得很好玩，所以就很听话地跟着执行了，所以说结合小孩的喜好去制定很重要。

小孩子的暑假非常的长，有两个月那么久，很多孩子在暑假的时候就只会抱着手机，躺在床上玩，对孩子的眼睛非常的不好，家长看见孩子整天这样也是挺烦心的，那暑假小孩子应该学点什么好呢？

暑假小孩子应该学点什么好

在古代，孩子们启蒙的小学教育，其中就包含文字学、音韵学、训诂学。文字学教孩子理解字形，在识字的时候从每个字的造字起源出发，深入理解它的本意和演化过程。

父母可以在暑假期间溯本清源，买一些或者自己制作一些识字卡片，搜索常见字的造字法和本意，你会发现妙趣无穷。讲给孩子听，能帮助孩子重新解读每个字，更加理解古代文化，也能加深孩子对汉字的印象，在以后的语文学习中事半功倍。

给孩子报兴趣班，需要确定孩子对哪些特长真正有兴趣才行。父母可以趁着暑假，给孩子一个机会，了解更多的艺术形式，发现孩子的特长。

暑假小孩子应该学点乐器也是可以的，给孩子买一些启蒙版的乐器，在玩耍的过程中，他会自己去寻找规律，理解音乐的美感，以后如果学习音乐，就会更明白乐谱的作用等问题，接近音乐的本质，而不是机械的去学习。